نا بعانى من الم شديد فى الرقبه عاملى صداع جامد من قادرة افتح عينى وكمان ماثر على ايدى اليمين من مفصل الكتف لحد الاصابع بتنميل شديد وجع فى الاصابع انا رحت لدكاترة كتير قوى واخدت علاج كتير اوى لكن مش لقية حل تعبت بجد انا سنى 25 سنة ارجو الرد

شكرا للاستشارة ..غالبا مشكلتك لها عﻻقة بالمهنة .يجب اجراء مرنان مغناطيسي للعمود الرقبي .وارسال الصور لتقيم الحالة واقتراح العﻻج المناسب

السلام عليكم أنا ولدت من حوالي أسبوعين ونصف وظهر تعب شديد جدا ف الساقين والقدمين ومنطقة الفخذين مش بقدر امشي كويس أو أتحرك لو عملت مجهود بسيط بتتعبني جدا و بيزيد التعب بليل أما بفردها ف ده سببه ايه وهل أكشف عظام ولى أوعية دمويه وجزاكم الله خيرا

يكون ذلك عادة بسبب حقنة التخذير انصح فقط بأخذ مسكن للألم باراسيتامول والقيام ببعض التمارين التأهيلية

ماذا افعل؟ انا عندى شد عضلى شديد فى رجلى الشمال وبحس ببروده شديدة فيها ومعرفش اتحرك بشكل سليم وتبدا الآم من اول رجلى لاخرها وكان عندى العام الماضى عرق النسا ف نفس الرجل وتم الشفاء منه والحمد الله وياريت يكون ف ادويه و تمارين

في الفترة الحادة يحذر القيام بالتمارين الرياضية وينصح بالراحة واستخدام ادوية مرخية للعضل واخرى لتحسين السيال العصبي ينصح لك مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري

ورحمه الله بيجيلى الم شديد من بطن رجلى الى تقريبا انكل الرجل اي تقريبا منطقه السمانه بيحصل الالم وانا ماشيه لدرجه انى ببقى عايزة اقف من كتر الالم وبيحصل بالاخص فى الشتاء وفى رجل واحدة الموضوع دة من زمان وكمان مش كتير بس لما بيحصل بيكون اثناء المشى فقط والم جامد مش عارفه دى اعراض ايه واعمل ايه

راجعي طبيب القلب والشرايين.ويجب فحص الشرايين في الساق التي تؤلمك. فربما كان هناك انسداد في الشرايين

السلام عليكم بعد اذنكم انا بلعب كورة بس بتعب جامد جدا من اول ربع ساعة جرى عملت اشعة على صدرى وطلع عندى التهاب الشعب الهوائية خدت العلاج وبردك تعب جامد وبنهج جامد عايز اى حل ؟

الحل هو ممارسة الرياضات الهوائية ( السباحة , الهرولة , الدراجة الهوائية , الجري بشكل تصاعدي من مدة قليلة للأعلى وهكذا ), لتزيد من قدرة القلب على ضخ الدم ومن قدرة الرئة على استعياب الهواء ما يحدث من تعب هو ان العضلات لا يصلها الاكسجين بشكل كافي لانك تتنفس تنفس سطحي. الحل تمارين الكارديو والأيروبيك.

سؤال من ذكر 24 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اصابة عضلات القطانية

Q: انا عندى بدايت غضروف وراجلى اليمين بتوجعنى اوى من اول المفاصل ولو عملت مجهود بسيط ببقي بحركه بيدى ومش بقدار امشى

الأعراض متضاربة وغير واضحة

Q: انا اعانى من وجع فى نصف ظهرى شديد جداولو حتى كنت بلبس الهدوم لعيالى بتعب جدا ولو قعت شوية بتعب جدا وشكرا

اظن المشكلة لديك بسبب نقص فيتامين د وضعف عضلات الظهر , لا بد من العمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة ان امكن , صورة اشعة للظهر قد تلزم من باب الاحتياط ومراجعة جراح عظام او مركز علاج طبيعي

Q: لو سمحتوا انا تقّلت شوية علي ضهري في الجيم من شهر وبطلت ومن ساعتها بحس بوجع في الفقرات الصدرية خفيف مش مؤلم يعني

الالم ناتج عن الجهد الزائد الذي بذلته كما ذكرت . الا ان الالم لا يجب ان يبقى مستمرا عليك بتناول دواء مسكن للالم كبندول جوينت .. اما في حالة استمرار وزيادة الالم عليك بعمل صورة اشعة او رنين مغناطيسي