تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا لاعب اثقال سابق و حوالي عشر سنوات قمت برفعة خاطئة وفي كل اعاني من
17 أبريل 2018
548
مرحبا انا لاعب اثقال سابق
ومنذ حوالي عشر سنوات قمت برفعة خاطئة وفي كل عام اعاني من الم اسفل الظهر تشنج شديد في العضلات حاليا تم تشخيص حالتي بانها مناقير مع اشتباه بدسك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-04-17T11:08:23+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أهلا بك..تحتاج لفحص سريري والتأكد من وجود الدسك أو عدمه ((يجب على التشخيص أن يكون دقيق))
مع الانتباه لوضعيات الجلوس والوقوف الصحيحة وحمل الأغراض بطريقة صحيحة بأن تقوم بالقرفصاء ومن ثم النهوض بدون حني الظهر..
0
2018-04-17T13:15:59+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A8-%D8%A7%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82-%D9%88-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D8%B4%D8%B1-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%82%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D9%81%D8%B9%D8%A9-%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%A6%D8%A9-1135211#answer-0
أهلا بك..تحتاج لفحص سريري والتأكد من وجود الدسك أو عدمه ((يجب على التشخيص أن يكون دقيق))
مع الانتباه لوضعيات الجلوس... اقرأ المزيد
أهلا بك..تحتاج لفحص سريري والتأكد من وجود الدسك أو عدمه ((يجب على التشخيص أن يكون دقيق))
مع الانتباه لوضعيات الجلوس والوقوف الصحيحة وحمل الأغراض بطريقة صحيحة بأن تقوم بالقرفصاء ومن ثم النهوض بدون حني الظهر..
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أبريل 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
مرحباً! كنت مشلولة تماما في صغري لمدة اربعة او خمسة سنوات وبعدها شفيت فجاءة لكن مع تقدمي بالعمر عانيت من...
للجراحه معايير عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الام صعبة وفي مريحة في ظهري وكان تشخيص بعض الاطباء خاطئ وبدون اشعة ومنذ شهر طلب من دكتور...
ينصح بعمل تمارين علاجية بإشراف أخصائي العلاج الطبيعي بعد تقييم الحالة ومبدأيا حاول التقليل من الإجهاد ومراعاة الوزن إن كان مرتفع
سؤال من ذكر سنة
اعاني من طقطقة في المفصل الكتف الأيمن مع العلم اني تعرضت إلى خلع بسيط في الكتف منذ 2 شهور وانا...
خلع الكتف قد يصاحبه تمزقات بسيطة بالاربطة المحيطة لذلك تحتاج الى التركيز على تقوية عضلات الكتف الأمامية والخلفية على حد سواء .. لتثبيت المفصل و منع الاحتكاك ..
سؤال من ذكر سنة 43
السلام عليكم.. عمري 38 سنة وزني 78 كغم. اعاني من طقطقة قوية جداً في الركبة اليمنى مع الم حاد ومستمر...
يجب عمل أشعه رنين مغناطيسي علي الركبه
سؤال من ذكر سنة 31
قبل خمس سنوات اصبحت أعاني من ألم في القدمين معا فأهملته لسنوات طويلة وبعد اخذ صورة مقطعية اتضح أني اعاني...
يجب مراجعة طبيب الأعصاب لعمل فحص كامل
سؤال من أنثى سنة
انا ذكر عمري 28 سنة كنت امارس لعب كرة القدم بصورة مستمرة وزني 89كيلووطولي 180 اعاني من آلام في الركبه...
لابد من عمل رنين..
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كنت العب كورة قدم كنت اعاني من ١٠ سنين الام اسفل الظهر وقمت بالفحص السريرى واشاعة رنين مغناطيسي...
إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال عدم رفع الأشياء الثقيله
والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
للجراحه معايير عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندي 20 سنة . اعاني من الم شديد في فقرات الظهر . وتحت لوحين الكتف وقد ترددت علي...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للكشف واجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره
سؤال من ذكر سنة 45
اصبت ب ديسك اسفل الظهر منذ اشهر وتحسنت على الرياضة لكن منذ اسبوعين اضطررت لحمل ابني مرات عدة من ذلك...
غالبا طالما الالم يتنقل بين القدمين وبسيط يتحمله المريض ، يكون الراحة وكمادات المياه الدافئة علي العضلات مع كريم مساج وباسط للعضلات تتحسن الحالة في ظرف ايام
سؤال من ذكر سنة
كان عندي اسهال شديد و اعطوني الريمسيما في المانيا هل يؤثر على الم المفاصل مثل الركبة من عشر سنين بمارس...
الريمسيسما من العلاجات التي تستخدم في التهابات القولون التقرحية، و التي قد تصاحب في بعض الأحيان بالتهابات في المفاصل، لذا ينصح بمراجعة الطبيب المختص لتقييم الحالة، و فحص المفاصل اكلينيكيا و اجراء بعض الفحوصات لتقييم الحاجة للعلاج من جديد او لاليات علاج اخرى.
امنياتي لك بالشفاء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين