انا لاعب اثقال سابق و حوالي عشر سنوات قمت برفعة خاطئة وفي كل اعاني من

انا لاعب اثقال سابق و حوالي عشر سنوات قمت برفعة خاطئة وفي كل اعاني من
icon 17 أبريل 2018
icon 452
مرحبا انا لاعب اثقال سابق ومنذ حوالي عشر سنوات قمت برفعة خاطئة وفي كل عام اعاني من الم اسفل الظهر تشنج شديد في العضلات حاليا تم تشخيص حالتي بانها مناقير مع اشتباه بدسك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أهلا بك..تحتاج لفحص سريري والتأكد من وجود الدسك أو عدمه ((يجب على التشخيص أن يكون دقيق)) مع الانتباه لوضعيات الجلوس والوقوف الصحيحة وحمل الأغراض بطريقة صحيحة بأن تقوم بالقرفصاء ومن ثم النهوض بدون حني الظهر.. 0 2018-04-17 13:15:59
أخصائية علاج طبيعي روان طيار
أخصائية علاج طبيعي روان طيار
أخصائي علاج طبيعي
أهلا بك..تحتاج لفحص سريري والتأكد من وجود الدسك أو عدمه ((يجب على التشخيص أن يكون دقيق)) مع الانتباه لوضعيات الجلوس والوقوف الصحيحة وحمل الأغراض بطريقة صحيحة بأن تقوم بالقرفصاء ومن ثم النهوض بدون حني الظهر..

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الام صعبة وفي مريحة في ظهري وكان تشخيص بعض الاطباء خاطئ وبدون اشعة ومنذ شهر طلب من دكتور...

ينصح بعمل تمارين علاجية بإشراف أخصائي العلاج الطبيعي بعد تقييم الحالة ومبدأيا حاول التقليل من الإجهاد ومراعاة الوزن إن كان مرتفع

السلام عليكم كنت العب كورة قدم كنت اعاني من ١٠ سنين الام اسفل الظهر وقمت بالفحص السريرى واشاعة رنين مغناطيسي...

إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك للجراحه معايير عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك

اصبت ب ديسك اسفل الظهر منذ اشهر وتحسنت على الرياضة لكن منذ اسبوعين اضطررت لحمل ابني مرات عدة من ذلك...

غالبا طالما الالم يتنقل بين القدمين وبسيط يتحمله المريض ، يكون الراحة وكمادات المياه الدافئة علي العضلات مع كريم مساج وباسط للعضلات تتحسن الحالة في ظرف ايام

كان عندي اسهال شديد و اعطوني الريمسيما في المانيا هل يؤثر على الم المفاصل مثل الركبة من عشر سنين بمارس...

الريمسيسما من العلاجات التي تستخدم في التهابات القولون التقرحية، و التي قد تصاحب في بعض الأحيان بالتهابات في المفاصل، لذا ينصح بمراجعة الطبيب المختص لتقييم الحالة، و فحص المفاصل اكلينيكيا و اجراء بعض الفحوصات لتقييم الحاجة للعلاج من جديد او لاليات علاج اخرى. امنياتي لك بالشفاء

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه