اعاني من الم كعب القدم عند الاستيقاظ من النوم وفي بعض الاحيان احس بحراره بالكعب . وكمان احس بألم في الفخد الايسر في بعض الاحيان هل هذه اعراض نقص فيتامين دال ؟!

فيتامين دال ونقصه يكون مصاحب بالم عندما تكون النتيجه 4 واقل . والافضل اجراءفحوصات دم cbc esr crp ldh creatinin وغيرهم وتصوير اسفل الظهر والكعب وهذا لا يغني عن الفحص السريري مع طبيب الروماتيزم لاجراء اللازم

ألم في صدري حتى اني لا استطيع التنفس بقوة لأن الألم يزيد والألم موجود حتى في ظهري كما اني لا استطيع النوم والاستلقاء لأنني احس بضغط في صدري ويزداد ألمي. اعاني من الم منذ يومين

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب باطنية وقلب للفحص السريري لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

اعاني بالم في الاطراف السفليه الفخذين والساقين من الخلف الم شديد حتى في اثناء النوم وليس هناك اي الم في الركبه او القدم السفليه احس ان الالم في العضلات من فتره خمس يوم

فحص دوبلير ادويه توسيع الشيارين وادويه تخفيف كثافه الدم

اشعر في بطن القدم اليمنى بحرقان وعندما استيقظ من النوم اشعر بألم جانب الكاحل بالقدمين واسفل القدم مع الشعور بالانتفاخ وانا اقف فترات طويلة مع العلم اني كنت اعاني من النقرس منذ عدة اشهر وشفيت منه

قد تكون تعاني من التهاب اللفافة الاخمصية لا بد من المراجعة للفحص والتقييم

سؤال من ذكر 21 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

استفسار عن سبب عدم النوم

Q: السلام عليك دكتور انا اعاني من الم شديد في كعب القدم اذا جلست من النوم مااقدر امشي من شدة اللام او حتى لجيت امشي احس اني اعرج ابقي حل

عليكي مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء الفحوصات والاشعه اللازمه من اجل التشخيص والعلاج

Q: السلام عليكم : عندما استيقظ من النوم يصيبني الم شديد في الظهر مع العلم اني اعاني من دسك عمري 24

ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي ومحاولة استبدال الفراش

Q: اني اعاني من صيق في القنوات L4 L5 s1حسب scannerالمشكل بعض الاحيان لا استطيع النوم،انام10 الى 20د استيقظ ببعض الام في الرءس واتبول كثيرا وهكذا حتى الصباح

ضيق القناة الشوكية في هذا المستوي لا يسبب اعراض بالرأس وايضا لا يسبب كثرة التبول ، في الغالب يكون الم بالساق والفخذ مع المشي او الوقوف او عدم تحكم بالبول وليس كثرة التبول ، الرجاء التوجه لطبيب مسالك بولية وعمل تحاليل لمعرفة سبب كثرة التبول واما مسألة صداع الرأس يمكن استخدام باراسيتامول ان كانت الحالة بسيطة او عمل فحص باطني لمعرفة سببه

Q: اعاني من ٤ايام الام في الارجل من الافخذا الى القدم وشد في الركب وعند القيام من الجلوس احس بالم في عصاب الركب

احتمال اصابتك بسوفان الركبتين

Q: اعاني من خدر في ساق باكمله .عند المشي لا احس به و لاكن عند الاسترخاء اعاني من الم و لا تستطيع النوم

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي وكل هذا يكون مع طبيب الروماتيزم

Q: السلام عليكم انا اعاني من الم في يدي اليمنى تبدأ من الكتف حتى الأطراف وهذا الألم يأتي عند النوم وهو شعور غير مريح في اليد ولكن لا اعرف ما السبب

في الغالب هذه علامات التهاب وتر , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

6 نوفمبر 2023

243

السلام عليكم ، انا في هذه الفترة اعاني من اضطرابات في النوم احس اني غير مرتاح لا اغفوا استيقظ كثيرا لا احس بلذة النوم وكذلك اعاني من الم القدم بالتحديد من فوق الكاحل حتى الركب