تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عملت مجهود زيا ده عن اى يوم وجسمى واجعنى جدا لدرجه انى مش قا دره اتحرك بتحرك بالعافيه اعمل ايه ارجوو الرد
تم إنشاؤها في 7 نوفمبر 2010
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
629
انا عملت مجهود زيا ده عن اى يوم وجسمى واجعنى جدا لدرجه انى مش قا دره اتحرك بتحرك بالعافيه اعمل ايه ارجوو الرد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عمل تمارين التنفس يفيد في زيادة الأكسجين في الدم ويفيد في راحة الجسم، ولكن لا تتوقفي ، بل تابعي تمارينك الرياضية حتى يتعود الجسم على الجهد،لأن تعبك دليل على تدني اللياقة البدنية.
0
2010-11-08T23:14:15+00:00
2010-11-08T23:14:15+00:00
2020-02-04T08:33:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D9%85%D8%AC%D9%87%D9%88%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%A7-%D8%AF%D9%87-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%89-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%89-%D9%88%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D9%86%D9%89-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87-28874#answer-0
عمل تمارين التنفس يفيد في زيادة الأكسجين في الدم ويفيد في راحة الجسم، ولكن لا تتوقفي ، بل تابعي تمارينك الرياضية حتى يتعود الجسم على الجهد،لأن تعبك دليل على تدني اللياقة البدنية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 نوفمبر 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 36
لما اجى اقوم مش بقدر امشى على رجلى وحس انى جسمى تقيل وبحمل عليهم وبيمشى عليهم بالعافيه ومش عارفه اعمل...
سؤال من أنثى سنة
بقالي أكثر من سنة بدأت لما اعمل مجهود مش لازم يكون مجهود كبير ظهري يوجعني والعمود الفقري ومن جمبه في...
سؤال من أنثى سنة
عندى ألم فى العضلات الفخد مش بتخلينى اتحرك كتير لو اتحركت بتوجعتى جيدا جيدا اعمل ايه؟ ولو فى كشف اكشف...
سؤال من أنثى سنة 34
انا بحس ان عضمي وانا بتحرك لين جدا لما امسك ايدي واضغط احس ان عضمي عامل زي العجينه هل ده...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4794
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين