الم بالظهر ويارب الاقي علاج يريحني
إجابات الأطباء على السؤال
تعاني بعض السيدات من الألم في الظهر بعد النهوض من السرير أو عند القيام بالأعمال المنزلية أو ممارسة غيرها من الأنشطة، وقد يصعب تحديد السبب دون الرجوع للطبيب المختص وأخذ كامل السيرة المرضية وإجراء الفحوصات السريرية والصور اللازمة لاستبعاد أي أسباب محتملة تسبب الألم في الظهر بعد النهوض من السرير أو عند القيام بالأعمال المنزلية، والتي قد تشمل ما يلي:
- التشنجات والتقلصات العضلية التي تنتج بسبب الاضطراب في تدفق الدم نحو الظهر، أو وجود ضغط على الأعصاب في منطقة الظهر، أو الإفراط في ممارسة الأنشطة التي تسبب التشنجات العضلية في الظهر.
- التمزق أو الشد العضلي نتيجة ممارسة بعض الحركات بطريقة خاطئة، أو الإفراط في ممارسة نشاط ما، أو انعدام المرونة واللياقة.
- الديسك أو الانزلاق الغضروفي.
- انزلاق الفقار.
- التهاب المفاصل.
ينصح بضرورة زيارة الطبيب المختص، في حال عدم نجاح النصائح التالية:
- تجربة تدليك الظهر موضع الألم.
- ممارسة التمارين التي تساعد في التخفيف من ألم الظهر.
- تجربة العلاج بالثلج أو الحرارة.
- تجنب تناول مسكنات الألم خلال فترة الرضاعة دون الرجوع للطبيب.
للمزيد:
0 2022-09-28T12:58:57+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D8%A8%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%88%D9%88%D9%8A-%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%86%D8%A7%D9%8A%D9%85%D9%87-%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D8%B5%D8%AD%D9%8A-1624610#answer-0تعاني بعض السيدات من الألم في الظهر بعد النهوض من السرير أو عند القيام بالأعمال المنزلية أو ممارسة غيرها من الأنشطة، وقد يصعب تحديد السبب دون الرجوع للطبيب المختص وأخذ كامل السيرة المرضية وإجراء الفحوصات السريرية والصور اللازمة لاستبعاد أي أسباب محتملة تسبب الألم في الظهر بعد النهوض من السرير أو عند القيام بالأعمال المنزلية، والتي قد تشمل ما يلي:
- التشنجات والتقلصات العضلية التي تنتج بسبب الاضطراب في تدفق الدم نحو الظهر، أو وجود ضغط على الأعصاب في منطقة الظهر، أو الإفراط في ممارسة الأنشطة التي تسبب التشنجات العضلية في الظهر.
- التمزق أو الشد العضلي نتيجة ممارسة بعض الحركات بطريقة خاطئة، أو الإفراط في ممارسة نشاط ما، أو انعدام المرونة واللياقة.
- الديسك أو الانزلاق الغضروفي.
- انزلاق الفقار.
- التهاب المفاصل.
ينصح بضرورة زيارة الطبيب المختص، في حال عدم نجاح النصائح التالية:
- تجربة تدليك الظهر موضع الألم.
- ممارسة التمارين التي تساعد في التخفيف من ألم الظهر.
- تجربة العلاج بالثلج أو الحرارة.
- تجنب تناول مسكنات الألم خلال فترة الرضاعة دون الرجوع للطبيب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 29
ظهري بيوجعني جدا لما بشيل حاجه تقيل ولو لفتره اطول صدري بيوجعني جامد من النص بحس أن مش قادره اخد...
سؤال من أنثى سنة
عندي ١٣سنه سنه ودائما بنسى حاجاتكتير من غير سبب وكمان عضمي بيوجعني جامد و خصوصا ظهري لما اعمل حاجه شاقه
سؤال من ذكر سنة 32
في الم في اسفل منتصف الظهر مش عارف اوطي ولا اصلي لما بقعد واجي اقوم بقوم بالعافيه وببقا موطي ظهري...
سؤال من ذكر سنة
ي دكتور لو انا قاعد ف اي وضع وبالذات وانا قاعد علي بطني واقوم اقف بس بألم شديد من بعد...
سؤال من أنثى سنة 28
انا ظهري من تحت بيوجعني لو عملت ايه مجهود بسيط ومش بقدر انحي ظهري من الجوانب بحس بغزه بسيطه ونا...
سؤال من أنثى سنة 37
عمري ٣٤ سنه اعاني من وجع في نهاية ظهري له سنين بس حاليا الوجع زاد خصوصا بعد ما اشتغل في...
سؤال من أنثى سنة 31
كان الاول ضهري من تحت هو اللي بيوجعني لما اعمل حاجه بس كان بيخف لما ارتاح وبعدين بقي يوجعني لو...
سؤال من أنثى سنة 31
فوق الركب بيوجعني اوي من كام اسبوع كدا و اعدة هلي اسرير مش قدرة احرك رجلي من الوجع و مش...
سؤال من ذكر سنة 28
وجع في أسفل الظهر نحيت الشمال لغايت نصف الضهر بيوجعني لما بدوس عليه أو اتحرك
سؤال من ذكر سنة
انا عمر : اسفل ظهري بيوجعني حتي اني عندما اركع اثناء الصلاة اركع بصعوبه جدا والسبب عندما شلت سجاده البيت...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين