الم بالظهر ويارب الاقي علاج يريحني
إجابات الأطباء على السؤال
تعاني بعض السيدات من الألم في الظهر بعد النهوض من السرير أو عند القيام بالأعمال المنزلية أو ممارسة غيرها من الأنشطة، وقد يصعب تحديد السبب دون الرجوع للطبيب المختص وأخذ كامل السيرة المرضية وإجراء الفحوصات السريرية والصور اللازمة لاستبعاد أي أسباب محتملة تسبب الألم في الظهر بعد النهوض من السرير أو عند القيام بالأعمال المنزلية، والتي قد تشمل ما يلي:
- التشنجات والتقلصات العضلية التي تنتج بسبب الاضطراب في تدفق الدم نحو الظهر، أو وجود ضغط على الأعصاب في منطقة الظهر، أو الإفراط في ممارسة الأنشطة التي تسبب التشنجات العضلية في الظهر.
- التمزق أو الشد العضلي نتيجة ممارسة بعض الحركات بطريقة خاطئة، أو الإفراط في ممارسة نشاط ما، أو انعدام المرونة واللياقة.
- الديسك أو الانزلاق الغضروفي.
- انزلاق الفقار.
- التهاب المفاصل.
ينصح بضرورة زيارة الطبيب المختص، في حال عدم نجاح النصائح التالية:
- تجربة تدليك الظهر موضع الألم.
- ممارسة التمارين التي تساعد في التخفيف من ألم الظهر.
- تجربة العلاج بالثلج أو الحرارة.
- تجنب تناول مسكنات الألم خلال فترة الرضاعة دون الرجوع للطبيب.
للمزيد:
0 2022-09-28 12:58:57لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 30
كان الاول ضهري من تحت هو اللي بيوجعني لما اعمل حاجه بس كان بيخف لما ارتاح وبعدين بقي يوجعني لو...
سؤال من أنثى سنة
كنت خارجه ركبت مواصلات ومشيت شويه بس دا طبيعي بعمله علي طول ومش بيحصلي وجع ولا اي حاجه النهاردة اول...
سؤال من أنثى سنة 30
هل ممكن يجيلي غضروف علشان شيلت حاجه ثقيله جدا مره واحده؟ عندي الم شديد اسفل الظهر واصل لحد رجلي مش...
سؤال من ذكر سنة 24
انا بقعد مدة طوية جدا على الابتوب بحكم اني بدرس و اني بشتغل من عليه فالبداية كانت خفيفة بعدين بقت...
سؤال من ذكر سنة 25
عندي مشكله لو انا قاعد في مكان لفترة باجي اقف امشي رجلي بتقف وتشنج ونفس الكلام لو بطلع سلم أو...
سؤال من ذكر سنة
ي دكتور لو انا قاعد ف اي وضع وبالذات وانا قاعد علي بطني واقوم اقف بس بألم شديد من بعد...
سؤال من ذكر سنة 29
كنت بشيل حاجة تقيلة وفجاءة ظهري شد عليا ورمتها ..بعدها مكنتش قادر اتحرك حتي من مكاني ..وظهري واجعني جدا من...
سؤال من أنثى سنة
انا وقعت من تقربيا اسبوع و اخر خالص فقرات ضهري وجعني و مش بعرف اقعد كويس من الألم اي المرهم...
سؤال من أنثى سنة
بقالي فتره اول فقرات رقبتي تعباني افتكرت بسبب اني نمت غلط او كدا بس شويه وبقيت بحس بدوخه كتير بتقعد...
سؤال من أنثى سنة
ساعات بيجيني صداع ببقي مش عارفة انام من رقبتي ودلوقتي دراعي بينمل لما بقوم من النوم وبعديها بيفك انا عملت...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره