انا شب عندي انحناء في ظهرة اوقات بنتبه وبجلس وبعدين بنساه ويرجع انحني

icon 19 يناير 2015
icon 1169
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شب عمري 18سنة عندي انحناء في ظهرة أوقات بنتبه وبجلس وبعدين بنساه ويرجع انحني ومنذ شهر صار في الم مع الانحناء هاد شي لفتلي انتباهي هل بتنصحوني استعمل مشد تقويم الظهر أو ماذا أفعل. يعطيكم العافية على جهودكم.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الحالة بحاجة الى إعادة تأهيل لعضلات العمود الفقري، وعليك الانتساب لنادي رياضي للياقة وكذلك السباحة. 1 2015-01-22T07:02:42+00:00
هذه الحالة بحاجة الى إعادة تأهيل لعضلات العمود الفقري، وعليك الانتساب لنادي رياضي للياقة وكذلك السباحة. اقرأ المزيد
هذه الحالة بحاجة الى إعادة تأهيل لعضلات العمود الفقري، وعليك الانتساب لنادي رياضي للياقة وكذلك السباحة.
الاهم من المشد هو تمارين لتقويه العمود الفقري وتخفيف درجه الانحناء والمشد لتخفيف الالم 1 2015-01-21T07:15:54+00:00
الاهم من المشد هو تمارين لتقويه العمود الفقري وتخفيف درجه الانحناء والمشد لتخفيف الالم اقرأ المزيد
الاهم من المشد هو تمارين لتقويه العمود الفقري وتخفيف درجه الانحناء والمشد لتخفيف الالم
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً