حدثت لي اصابة و ذهبت لاخصائي اصابات ملاعب و قال لي انه تمزق بسيط في عضلة البطة السؤال:هل التمزق يشفئ بدون العلاج الطبيعي ؟ او ببرنامج منزلي بحيث لا استطيع يوميا الذهاب للمركز

من اجل الشفاء بشكل اسرع ومنع تكلسات العضلات مكان التمزق ينصح عمل الجلسات لدى مركز علاج طبيعي متخصص , اضافة لتدريبك على التوازن لمنع تكرار الاصابة

تعرضت لتمزق عضلي في ظهري قبل 3 سنوات , و عندما احمل الان اي ثقل أو اقوم بمجهود عضلي أو عندما ألمس موضع التمزق أتألم , رغم ان الطبيب أخبرني انني لا اعاني من اي شيء و قمت بفحوصات بالاشعة و كل شيء

التمزق العضلي لا يمكن رؤيته من خلال الاشعة وانما يمكن ملاحظة التكلسات التي قد تحدث نتيجة لذلك , بعد مرور هذه الفترة الزمنية يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر وزيادة مرونة العضلات مما يحسن من تغذية الغضاريف ومنع جفافها , اذا كانت الالام شديدة ينصح مراجعة جراح عظام من اجل حقن موضعي

هل هناك علاج للتمزق العضلي,انا عندي الم وراء ظهري في الجهة اليمنى و اليسرى واظن انه تمزق او شد عضلي.نصحوني بالراحة لكن مع دلك لم يشفى فقد مرت سنوات على هدا وغالبا لا احس به الا عندما انزل راسي لتحت بشدة فهل هناك دواء او اي شيئ لعلاجه .

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر

سؤال من ذكر 28 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

وجود خرزة او حيل في مكان تمزق عضلي في الظهر بعد الشفاء

Q: ماهي مناطق التمزق العضلي في الضهر

اجمالاً اسفل الظهر من الجانبين هو عرضة للتمزق quadratus lumborium

Q: انا فتاةفي 24 اعاني من الم شديد في الورك الايسر بدات بممارسة رياضة القرفصاء ,اخذت حقنتي كورتيزون ولكن لم يخف الالم كيف استطيع ان اميز بين عرق النساء و التمزق العضلي ؟

عادة الم الورك ان لم يترافق مع الم الظهر ولم يمتد للفخذ او الساق فهذا ليس عرق النسا

Q: ما الفرق بين اعراض تمزق العضلة و تمزق الوتر العضلي ! او في حالة قطع العضلي كيف توصف حالتة و ما العلاج !

الاعراض تختلف حسب مكان العضلة العلاج: اذا كان قطع جزئي راحة تامة وتثبيت للمفصل اذا كان قطع كلي ينصح اجراء جراحة

Q: علاج التمزق العضلي للفخذ الامامية

الراحة لمدة أسبوع ودهن المسكنات الموضعية بعدها جلسات علاج طبيعي وقد تحتاج لمسكنات ألم ومرخيات عضلية

Q: لدي تمزق في اربطة الركبة لكن الطبيب لم يوصف لي مشد او تجبير قال ان التمزق صغير ويحتاج الى راحة فقط ولكن مر شهران ولم يخف الالم

اولا يجب ان يكون هناك تصوير mri لمعرفة مستوى التمزق التمزق بالرباط بالمستوى الاول والثاني نستطيع معالجته بالتقويه للعضلات الاماميه والخلفيه والثلج اما تمزق الدرجه الثالثه لا بد من تدخل جراحي لاستبداله فقط نحتاج للتقرير ملاحظه تحتاجين لعلاج طبيعي لشهران في حاله الرباط من الدرجه الالى والثانيه وسيبقى الالم موجود بدون العلاج الطبيعي

Q: اعاني من تمزق خفيف في الرباط الامامي للركبة هل يلتئم التمزق مع جلسات العلاج الطبيعي

التمزق الجزئي لايستدعي القلق ,بالعلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخذين نمنع الاصابة من جديد ونحمي المفصل ,

Q: السلام عليكم تمزق عضلات البطن هل من المككن ان اجد تعريف يلم معنى التمزق ومكونات العضلة كي اتفادا العلاج الطبيعي المتزلي علما بان التمزق اسفل السر او المحيطه بالسر للتوضيح . عف

ربما قصدك فتق ما حول السرة و هو ضعف في الجدار العضلي البطني مع ارتخاء في محفظة العضلات

30 سبتمبر 2021

449

انا حصل لي تمزق عضلي في ظهري و ظهر ساعتها حاجة زي الخرزة او الحيل في شكل كورة صغيرة بعد ما اختفي الآلام بتاع التمزق و بدأت انزل الجيم تاني لاحظت أن الحيل أو الخرزة اللي في مكان التمزق العضلي لسة موجودة هل بتفضل موجودة و لا بتروح مع الوقت ؟