كنت بلعب كورة من سنتين تقريبا واحد واقع علي ركبتي وهي مفرودة فضلت يومين بعدها مش عارف امشي وبعدها الموضوع بقا عادي بس كانت دايما بتوجعني لما بتمرن وكنت حاسس انها ضعيفة بس فابعد كدة من يومين تقريبا اتخبط في نفس الركبة تاني في طوبة ومن ساعتها حاسس انها رجعت ذي الاول تاني مش عارف امشي عليها

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم

اتخبطت في ركبتي وانا بلعب كورة ركبة في ركبة ورم خفيف روحت لدكتور قالي سليم وخدت الفانترن وبس رجعت لعبت تاني بعدها حصل الم في جانب الركبة من برا الالم بيزيد لما بلعب كورة تاني يوم يزيد بعدها طبيعي وبيبقي الم خفيف من وقت للتاني مش دائم تني الركبة نفس الفكرة من وقت للتاني والصلاة نفس الفكرة خفيف

من المستحسن استشارة أخصائي الطب الرياضي أو جراح العظام لإجراء اللازم

كنت بلعب كورة كتير وبعدين ظهرت الام وانا بلعب عند الحوض والفخذ الأيسر وكملت اللعب عادي ولما روحت مكنتش قادر احرك رجلي وبعدها باسبوع خفت شوي وروحت تاني الملعب ورجعت تاني فعايز اعرف دا التهاب وتر لأن الوجع بيبقي ساعات في الحوض وساعات في العضلات اللي تحت الحوض والمفروض أخذ علاج اي وارتاح قد اي؟؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

اناعندي 15سنة منطقة ما بين الحوض والفخد تؤلمني عند فتح رجلي شوية وترجع بالعافية مع الوجع وهي كانت ترقعت وانا بلعب كورة من ثلاث شهور ورجعت تاني ولا استطيع الشوت او العب او اي شيء

يجب النوقف عن التمرين وعدم اجراء التمارين الصعبه حيث ان من المتوقع ان ما حدث قد يكون تمزق في احدى العضلانت اخذ مضادجات الالتهابات اللاستيرويديه اخذ الفيتامينات وخصوصا مجموعة فيتامين ب فيتامين ج الاكتفاء بتمارين احماء مدروسه وبسيطه بعد مده من التوقف قد تمتد الى شهر

انا حصلى التواء ف الركبه وانا بلعب كورة عملت أشعة رنين ال report مكتوب فيه 1_ACL tear 2-posterior horn medial meniscus tear دكتور قال هتحتاج منظار وكتبلى spry الورم يعتبر شبه اختفا وبعرف احرك ركبتي بس مش زى الاول بقدر اتحرك كويس بس مش زى الاول هل اعمل عملية ولا اتباع مع دكتور تاني ولا اكمل علاج

انت بحاجة لاجراء عملية منظار للركبة

يوم الثلاثاء اللي فات واقفه عادي خالص فجأه حسيت بوجع في رجلي فوق قدمي الساق بتاعي من ادام كانها خبطها بالشاكوش وبعدين مقدرتش اقف عليها مش قادره اتني مشط رجلي او ادوس عليها وبعدين بعديها تاني يوم الصبح لقيت الالم خف بس مكان الوجع ورم وعمل حواليها احمر هل في خطورة؟ وما الحل؟

سلامتك، قد تكون الإصابة ناتجة عن إجهاد مفاجئ أو التواء في الساق ، خاصة إذا لم يكن هناك سبب واضح للخبطة، والاحتمالات الأخرى تشمل التهاب الأوتار أو تمزق صغير في العضلات . بشكل عام فإن الألم المفاجئ، وعدم القدرة على الوقوف أو تحريك القدم، الورم، والاحمرار كلها علامات تستدعي الانتباه ، لذلك يجب عدم التأخر في مراجعة الطبيب، وفيما يلي بعض التدابير التي قد تساهم في التخفيف من الألم حتى تتم مراجعة الطبيب: الراحة: تجنبي الوقوف أو المشي على الساق المصابة قدر الإمكان. الثلج: ضعي كمادات ثلج على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة كل 2-3 ساعات لتقليل الورم والالتهاب. الضغط: استخدمي ضمادة مرنة للضغط برفق على المنطقة المصابة، لكن تأكدي من عدم إحكامها بشكل مفرط. الرفع: ارفعي ساقكِ فوق مستوى القلب لتقليل التورم. مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والالتهاب. إذا كان الألم شديدًا ولا يتحسن مع الراحة والمسكنات، أو إذا كان هناك صعوبة كبيرة في تحريك القدم أو الساق فمن الأفضل مراجعة الطبيب دون تأخير. للمزيد: طرق علاج ألم العضلات وكيفية الوقاية منه <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0%D9%8A%D9%86-7316" target="_blank" rel="noopener">تعرف على اسباب الم الساقين والفخذين وطرق علاجه

يا دكتور انا عندي 20 سنه كنت من سنتين بلعب كورة وكنت ناطط في الهواء و وقعت علي رجلي وبعدها تورمت و خفة بعديها لاكن الجنب الشمال من بطن رجلي الشمال كل ما ياخد خبطه خفيفه يرجع الالم من تاني الالم تقربيا في الاربطه و صباع رجلي الشمال برضه الكورة جات فيه و رجعته لوره برضه ورم و خف بس أي لمسه فيه برجع الألم

أتمنى لك الشفاء العاجل، من الوصف الذي ذكرته، قد يكون هناك عدة احتمالات للأسباب المحتملة للألم الذي تشعر به: إصابة الأربطة القديمة: قد تكون الأربطة التي تعرضت للإصابة في الماضي لم تتعافَ بشكل كامل، مما يجعلها عرضة للألم عند التعرض لصدمات خفيفة. تمزق الأربطة الجزئي: قد يكون هناك تمزق جزئي في الأربطة لم يتم علاجه بشكل صحيح، وهذا يسبب الألم المتكرر. التهاب مزمن: قد يكون هناك التهاب مزمن في المنطقة المصابة نتيجة للإصابات السابقة. مشاكل في مفصل القدم: قد تكون هناك مشاكل في المفصل نفسه نتيجة للإصابة، مثل تلف الغضروف. إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الألم: الراحة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم. الكمادات الباردة: ضع كمادات باردة على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم. الضغط: استخدم ضمادة ضاغطة لتوفير الدعم وتقليل التورم. الرفع: ارفع قدمك المصابة قدر الإمكان لتقليل التورم. الأدوية المسكنة: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، لتخفيف الألم. يجب عليك مراجعة الطبيب في الحالات التالية: إذا استمر الألم لفترة طويلة ولم يتحسن مع العلاج المنزلي. إذا كان الألم شديدًا ويمنعك من ممارسة الأنشطة اليومية. إذا كان هناك تورم شديد أو احمرار في المنطقة المصابة. إذا كنت تشعر بتنميل أو خدر في القدم.

سؤال من ذكر 27 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الام عظمة الشظية في جانب الركبة

Q: كنت بلعب كورة ورجلي اتلوت بس مفيش ورم بس الم شديد وبتوجعني جامد وبمشي على رجلي بالعافية

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب إصابات ملاعب لإجراء اللازم

10 يناير 2020

1680

انا بلعب كورة كتير جدا وفي يوم ركبتي عملت صوة غريب مقدرتش اكمل ووجعتني جدا بعديها خفت ورجعت تاني وتكررت واصبحت عظمة الشظية التي توجد في جانب الركبة هي مصدر الام وبحس انها هتخرج برا رجلي وبستعمل الكمادات والالفانتيرن وبتخف وترجع تاني هي دلوقتي خافة بس انا حاسس انها متلهبه بس مفيش ورم ولا حاجه العلاج

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. عماد الجزيري

جراحة العظام والمفاصل

ينصح بالفحص الاكلينيكي و من ثم تحديد الفحوصات اللازمة و العلاج المناسب

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 يناير 2020

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة 24

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

فيتامين ك للمواليد

13 مارس 2018

أخبار طبية

اول جهاز منزلي لعلاج الاكتئاب

12 ديسمبر 2025

مقالات طبية

مصادر فيتامين ك

4 نوفمبر 2022

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

رحلتي مع الوسواس القهري

8 أبريل 2025

كيف يمكن علاج الم الركبة دون أدوية

29 نوفمبر 2021

18253

الوسواس القهري

اكتئاب

10 نوفمبر 2013

10681

عرض كل الفيديوهات الطبية

الام عظمة الشظية في جانب الركبة

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

كنت بلعب كورة من سنتين تقريبا واحد واقع علي ركبتي وهي مفرودة فضلت يومين بعدها مش عارف امشي وبعدها الموضوع...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اتخبطت في ركبتي وانا بلعب كورة ركبة في ركبة ورم خفيف روحت لدكتور قالي سليم وخدت الفانترن وبس رجعت لعبت...

كنت بلعب كورة ورجلي اتلوت بس مفيش ورم بس الم شديد وبتوجعني جامد وبمشي على رجلي بالعافية

كنت بلعب كورة كتير وبعدين ظهرت الام وانا بلعب عند الحوض والفخذ الأيسر وكملت اللعب عادي ولما روحت مكنتش قادر...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اناعندي 15سنة منطقة ما بين الحوض والفخد تؤلمني عند فتح رجلي شوية وترجع بالعافية مع الوجع وهي كانت ترقعت وانا...

انا حصلى التواء ف الركبه وانا بلعب كورة عملت أشعة رنين ال report مكتوب فيه 1_ACL tear 2-posterior horn medial...

انا كنت مخبوط وانا بلعب كورة في ركبتي وأخد العلاج ولكن لسا بحس بصعوبة تني الركبة فهل دا طبيعي؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

يوم الثلاثاء اللي فات واقفه عادي خالص فجأه حسيت بوجع في رجلي فوق قدمي الساق بتاعي من ادام كانها خبطها...

يا دكتور انا عندي 20 سنه كنت من سنتين بلعب كورة وكنت ناطط في الهواء و وقعت علي رجلي وبعدها...

حضرتك انا كنت بلعب كورة واكورة خبطت في ركبتي ساعتها حسيت بوجع بسيط وشد بعد كدة بعديها باسبوعين ابتدت طقطة...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

كنت بلعب كورة من سنتين تقريبا واحد واقع علي ركبتي وهي مفرودة فضلت يومين بعدها مش عارف امشي وبعدها الموضوع...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اتخبطت في ركبتي وانا بلعب كورة ركبة في ركبة ورم خفيف روحت لدكتور قالي سليم وخدت الفانترن وبس رجعت لعبت...

كنت بلعب كورة ورجلي اتلوت بس مفيش ورم بس الم شديد وبتوجعني جامد وبمشي على رجلي بالعافية

كنت بلعب كورة كتير وبعدين ظهرت الام وانا بلعب عند الحوض والفخذ الأيسر وكملت اللعب عادي ولما روحت مكنتش قادر...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اناعندي 15سنة منطقة ما بين الحوض والفخد تؤلمني عند فتح رجلي شوية وترجع بالعافية مع الوجع وهي كانت ترقعت وانا...

انا حصلى التواء ف الركبه وانا بلعب كورة عملت أشعة رنين ال report مكتوب فيه 1_ACL tear 2-posterior horn medial...

انا كنت مخبوط وانا بلعب كورة في ركبتي وأخد العلاج ولكن لسا بحس بصعوبة تني الركبة فهل دا طبيعي؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

يوم الثلاثاء اللي فات واقفه عادي خالص فجأه حسيت بوجع في رجلي فوق قدمي الساق بتاعي من ادام كانها خبطها...

يا دكتور انا عندي 20 سنه كنت من سنتين بلعب كورة وكنت ناطط في الهواء و وقعت علي رجلي وبعدها...

حضرتك انا كنت بلعب كورة واكورة خبطت في ركبتي ساعتها حسيت بوجع بسيط وشد بعد كدة بعديها باسبوعين ابتدت طقطة...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟