انا اعاني من شد عضلي بكتفي وصدري

انا اعاني من شد عضلي بكتفي وصدري
icon 27 مارس 2021
icon 266
انا أمس كنت بجاكوزي حار بعدين سبحت بما بارده قليله بعدين سبحت بجاكوزي بارد جدا وعلا طول نزلت من الماء العاديه لماء بارده جدا صحيت اليوم الثاني وكان ألم أو شد شديد بكتفي وصدري
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني 0 2021-03-29 08:17:35
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 27

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

احس ببروده بيديني وكمان كانه فيها جفاف بعد استخدامي للعلاج بيومين بروده بيديني كاني لو حاطه فكس بارده لما اغسل...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة 28

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم دايماً تكون رجلي بارده مرا واكثر شي لما اخاف واتوتر واليوم صار حادث قدامي ورجلي زي التلج بارده...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب باطنية للفحص السريري لإجراء اللازم دم الغدد الصماء حديد اوعيه دمويه سكري فقدان شهيه ب١٢وغيرهم او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة 34

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم مفاجي في الركبة امس كنت احسها متيبسه وعملت كمادات لها بادرة وحارة واليوم صحيت افضل من امس بس باقي...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندما اكون نائمه بكون مدفيه عادي ولكن عندما المس اي شى بارد ولو للحظه واحده اشعر بانني فجأه بردت جامد...

 الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني   

السلام عليكم انا شلت اشياء ثقيله وانا ممنوع منها قبل اسبوعين تقريبا ومن يومها و ظهري يوجعني كل ما اتحرك...

يفضل مراجعة الطبيب المختص الذي قام بمنعك من حمل أي شيء ثقيل للتأكد من عدم تأثر أي من فقرات الظهر في حال عدم نجاح النصائح التالية للتخلص من الام اسفل الظهر:

  • تجنب رفع الأثقال أو ممارسة أي مجهود يؤذي الظهر.
  • الحصول على قسط كاف من الراحة.
  • تطبيق كمادات ماء باردة أو دافئة مكان الألم.
  • تجنب الجلوس لفترات طويلة مع مراعاة الجلوس بوضعية مريحة.
  • اللجوء لجلسات التدليك أو العلاج الفيزيائي.
  • تناول أحد الأدوية المسكنة للألم بعد التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام مثل الباراسيتامول أو الايبوبروفين وغيرها.
  • تناول الأدوية المرخية للعضلات بعد التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام.

للمزيد:

المرجع:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إنفلونزا الطيور أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا