انا احس اغلب الوقت بتنميل الكتف الايسر ويدوم طويلا عندما اجلس لمده ليست بطويله يبدء التنميل وايضا عند النوم هل من طريقه لاعرف ما سبب ذالك وما العلاج المناسب لذالك

icon 27 سبتمبر 2018
icon 1214
انا احس اغلب الوقت بتنميل الكتف الايسر ويدوم طويلا عندما اجلس لمده ليست بطويله يبدء التنميل وايضا عند النوم هل من طريقه لاعرف ما سبب ذالك وما العلاج المناسب لذالك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يكون السبب من الفقرات العنقيه لابد من اتخاذ وضعية سليمه وصحيحه أثناء القراءة والكتابة والعمل وحتى عند مشاهدة التلفاز واستخدام المحمول

0 2018-09-28 14:21:45
الدكتور اسامه محمد
الدكتور اسامه محمد
تغذية

قد يكون السبب من الفقرات العنقيه لابد من اتخاذ وضعية سليمه وصحيحه أثناء القراءة والكتابة والعمل وحتى عند مشاهدة التلفاز واستخدام المحمول

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app

قد يكون السبب من الفقرات العنقيه لابد من اتخاذ وضعية سليمه وصحيحه أثناء القراءة والكتابة والعمل وحتى عند مشاهدة التلفاز... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

احيانا احس بالم في اسفل قدمي الايمن خاصةعندما استيقظ صباحا من النوم لااستطيع المشي الا بعد فترة تتراوح ما بين...

السبب قد يكون غالبا وجود عظمى في الكغب. يجب عمل صورة اشعة قي حال التأكد, الحل حقن المكان من طبيب عظام و استخدام حذاء مريح خلال العمل مع وضع ضبان/ سيليكون داخل الحذاء

مرحبا . عند الاستيقاظ من النوم اشعر ب الم في مفاصل القدمين بنفس المستوى من الالم يستمر لمده دقائق قليله...

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لأن شكواك تحتاج إلى أخذ سيرة مرضية مفصله بالإضافة إلى فحص سريري و بالاعتماد على السيرة المرضية و الفحص السريري يمكن طلب ما يلزم من فحوصات مخبرية و صور شعاعية

سؤال من أنثى سنة 36

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني منذ فترة من الم في الساقين ولا اعرف ما هو السبب عندما امشي مسافة اشعر بألم من الفخذ لأسفل...

أتمنى لك السلام، وأود الإشارة أن هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم الساق عند المشي والراحة، بما في ذلك:

  • الشد العضلي: يمكن أن يتطور بسبب الإفراط في استخدام العضلات أو القيام بحركة خاطئة.
  • التهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في الركبتين أو الفخذين ألمًا وتصلبًا.
  • مرض السكري: يمكن أن يسبب مرض السكري تلفًا للأعصاب، مما يؤدي إلى ألم في الساقين.
  • أمراض القلب والأوعية الدموية: يمكن أن يؤدي انسداد الشرايين إلى ألم في الساقين عند المشي أو الوقوف.
  • الأمراض العصبية: يمكن أن تسبب بعض الأمراض العصبية، مثل الاعتلال العصبي المحيطي، ألمًا في الساقين.

فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف ألم الساق حتى تتمكن من رؤية الطبيب:

  • الراحة: حاول الراحة قدر الإمكان حتى تتحسن الأعراض.
  • تطبيق كمادات باردة ودافئة: يمكن أن يساعد تطبيق كمادات باردة لمدة 20 دقيقة في كل مرة، عدة مرات في اليوم، أو كمادات دافئة لمدة 20 دقيقة في كل مرة، عدة مرات في اليوم، في تخفيف الألم.
  • تناول مسكنات الألم: يمكن أن تساعد مسكنات الألم في تخفيف الألم والحد من الالتهاب.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 32

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم عمري 20 سنه احيانا اصحى فجأه من نومي بسبب الم مفاجيء برجلي لا ادري ماهو السبب بس الالم...

قد يكون هذا الالم نتيجة تقلصات عضلية بسبب وقوف لفترة طويلة او اثر يوم مجهد شاق او بسبب المشي لفترات طويلة او نقص فيتامين د وقد يكون نتيجة لتشنج او اختلاج عصبي , ينصح مراجعة اخصائي اعصاب ودماغ قد تحتاجين تخطيط دماغ وبعض الفحوصات المخبرية والسريرية

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمري21عام انسه اعاني من ألم أعلى الرجلين اسفل الظهر عند الوقوف أوالجلوس لفتره احيانا تقل مع الدوره وبعدها يرجع الالم...

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وتاريخ المرض لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء التصوير وتحليل للدم وغيرهم

يظهر لي ألم عند كتفي الايمين من اسفل وكذلك الرقبه ويمتد الي ذراعي ويشعرني بالتعب جدا حيث افضل وقتها ان...

هذه اﻻﻻم قد تكون نتيجة لتقلص عضلي ، التهاب اوتار او بسبب الم ممتد من العنق نتيجة ﻻنزﻻق غضروفي .ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي .قد تحتاج بعض الصور الشعاعية

انا في منتصف الاربعينيات واعاني من تخدر سيقاني عندما اجلس متربعا لفترة ولو قصيرة وهذا منذ فترة طويلة الرجا ماهو...

يحدث الخدران عند الجلوس بهذه الوضعية نتيجة انضغاط بعض الاعصاب او احتباس في الدم , هذا الخدر الذي يزول مع زوال السبب لاخوف منه لكن تكرار الحالة وتحريش العصب يمكن ان يضر بعمل العصب ومرور السيال العصبي , يوصى الجلوس بطريقة لا تسبب هذا الشعور

يحدث لدي الم في ساقي وقدمايا يحث يكون الالم من منتصف الساقين اسفل الركبه الى باطن القدمين ويكون باطن القدمين...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً