سؤال من غير معروف

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

آلام الركبة وعدم القدرة على المشي

icon تم إنشاؤها في 26 ديسمبر 2018
icon تم تعديله في 23 أغسطس 2023
icon 889
أمي تعاني من آلام في الركبة وهي لا تستطيع المشي فما الحل؟

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لوالدتك السلامة، وأود الإشارة بداية إلى ضرورة مراجعة الطبيب لتقييم المشكلة ووصف العلاج المناسب قبل تفاقم المشكلة، وسوف أبين لك فيما يأتي بعض النصائح التي قد تساهم في تخفيف ألم الركبة حتى مراجعة الطبيب:
  • الحصول على الراحة الكافية.
  • تطبيق الكمادات الباردة والدافئة.
  • استخدام دعامة الركبة.
  • خسارة الوزن الزائد.
  • اتباع نظام غذائي صحي.
  • تجنب الحركات المزعجة والمفاجئة.

للمزيد:

0 2018-12-27T04:44:13+00:00 2023-08-23T19:20:06+00:00
أتمنى لوالدتك السلامة، وأود الإشارة بداية إلى ضرورة مراجعة الطبيب لتقييم المشكلة ووصف العلاج المناسب قبل تفاقم... اقرأ المزيد
أتمنى لوالدتك السلامة، وأود الإشارة بداية إلى ضرورة مراجعة الطبيب لتقييم المشكلة ووصف العلاج المناسب قبل تفاقم المشكلة، وسوف أبين لك فيما يأتي بعض النصائح التي قد تساهم في تخفيف ألم الركبة حتى مراجعة الطبيب:
  • الحصول على الراحة الكافية.
  • تطبيق الكمادات الباردة والدافئة.
  • استخدام دعامة الركبة.
  • خسارة الوزن الزائد.
  • اتباع نظام غذائي صحي.
  • تجنب الحركات المزعجة والمفاجئة.

للمزيد:

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
هل تعاني من التشويش الذهني؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع