عمري 18 سنه واعاني من وجع ف الظهر واحس احيانا بوجع اسفل الظهر واستيقظ م النوم بوجع ف الظهر واعتقد ان ذلك حدث بسبب كثره الجلوس ف الفتره الماضيه منذ سنه تقريبا وهو يؤلمني وشكراا

يجب التوضيح اكثر ميزة الالم متى يزيد او يخف هل معه تنمل كيف هومع الانحاء ورفع الاشياء لذا عليك تصوير اسفل الظهر اورنين واجراء فحص دم لاستبعاد الالتهابات واتبع الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده

سؤال من ذكر 37 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ممكن حد يقولي مضمون الاشعه دي

Q: اعاني من الم اسفل الظهر اثناء الركوع او الصحيان من النوم

ينصح بالفحص الاكلينيكي لتحديد موضع الالم بدقة و تحديد الاجراء اللازم من فحوصات او علاج

Q: يوجد لديه الم اسفل الظهر مع الم بالركب والقدم عند الوقوف فترات او اثناء التسوق او عمل اي جهد بسيط ماسبب تلك الالام .وماهو العلاج لهاء

التفصيل هنا لابد منه فالنناقش ذلك في استشارة خاصة.

Q: الم اسفل الظهر يزيد في وضعيات النوم خصوصا النوم علي الظهر يزيد عند الاستيقاظ يصحبه الم اخف اعلي الظهر بين الكتفين

الم عضلي هيكلي وهو تشنج في عضلات أسفل الظهر وأعلاه ويمكن المرتبة تكون غير مناسبة . استخدم الكمادات الساخنة 4 مرات باليوم مع تمارين التمديد .

Q: الم شديد في الظهر والقدم والفخذ

عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري واجراء اللازم

Q: وجود وجع اسفل الجهة اليمنى اسفل الظهر مع الم قوي

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: لدي الم في اسفل الظهر مع وجع بفخدي الايسر من الجنب ، لا استطيع النوم ليلا من الالم مالحل ؟

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

Q: الم شديد اسفل الظهر ممتد للفخذ والساق والقدم واليد اليسرى . ولاحظت اسفل ظهري ظهور عروق خضراء ليست موجوده من اول

ينصح بالفحص الاكلينيكي لمناظرة الحالة و تحديد الاجراءات اللازمة من فحوصات او علاج

Q: يوجد الم ف اسفل الظهر ويوجد كتله في الاسفل وكان يوجد احمرار وراح واصبح الالم داائم ويمنعني من الجلوس بوضع قاائم او النوم ع الظهر

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اعانى من الم شديد فى ضلوع الظهر بالأخص اثناء النوم يزيد والم عند النفس العميق ف الظهر بين الكتفين وانا برضع هل دا نقص فيتامين معين

ليس شرطا نقص الفيتامينات الاسباب كثيره ومتنوعه وممكن من الرقبه لذا مهم مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

13 فبراير 2022

722

الم ف الظهر والقدم وجع اسفل الظهر اثناء النوم

الملفات المرفقة:

امراض العظام والمفاصل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الأستاذة الدكتورة زهراء عامر

الروماتيزم والمفاصل

هل تعرضت الى حادث سقوط لان في مضمون التقرير بانه يوجد علامة كسر في الفقرة القطنية الثانية مع وجود علامات الانزلاق في الفقرة القطنية الثانية والثالثة وهذا يفسر الالم الذي يحدث في القدم نتيجة حدوث ضغط العصب

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

13 فبراير 2022