تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم الرقبة الشديدة واستقامة العمود الفقري
15 أكتوبر 2019
3453
الم الرقبة
السلام عليكم
دكتور انا اعاني من الم في الرقبة شديد ويصل للراس من الخلف والكتف واليدين منذ٧ سنوات ومن الصور ان شد عضلي يضغط على الاعصاب واخذت العديد من المسكنات بلا فائدة وبدات اشعر من الشد وصل الي الرجل فما الحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-10-15T21:01:21+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
شد العضل عرض وليس مرض الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصويررنين وتحليل للدم لاستبعاد الالتهابات الروماتيزميه وهناك ارشادات صحيه في حياتك اليوميه كيفية النوم والجلوس وفي العمل والحركة واستخدام الجوال والعلاج الطبيعي
2
2019-10-16T12:40:50+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%8A%D8%B5%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-1363690#answer-0
شد العضل عرض وليس مرض الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصويررنين وتحليل للدم... اقرأ المزيد
شد العضل عرض وليس مرض الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصويررنين وتحليل للدم لاستبعاد الالتهابات الروماتيزميه وهناك ارشادات صحيه في حياتك اليوميه كيفية النوم والجلوس وفي العمل والحركة واستخدام الجوال والعلاج الطبيعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أكتوبر 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 34
السلام عليكم عندي ديسك منذ 3 أشهر حدث لي ألم شديد على طول رجلي اليسرى لم ينفع معه سوى حبوب...
عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإجراء اللازم لاستبعاد أسباب أخرى للالام وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندي 20 سنة . اعاني من الم شديد في فقرات الظهر . وتحت لوحين الكتف وقد ترددت علي...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للكشف واجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره
سؤال من ذكر سنة 39
السلام عليكم كان لدي شد عضلي في المنطقة الوسطى من الظهر من الناحية اليسرى وتم اخذ جلسات علاج وادوية ومسكنات...
من اجل انهاء رحلة العلاج الطويلة والمملة لديك لا بد من المتابعة لدى جراح اعصاب , اما ان يكون هناك انزلاقات غضروفية ضاغطة على الاعصاب الطرفية سواء في العنق او الظهر ومسببة لالام وتنميل وخدران وعلاجها من خلال الجراحة او انزلاقات غير ضاغطة ولا داعي للجراحة والاكتفاء بتمارين تقوية عضلات الظهر والسباحة , تخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية والسفلية ضروري لتشخيص الحالة بشكل ادق , احيانا يكون للالام اساس نفسي ويوصى بزيارة اخصائي امراض نفسية مع تمنياتي بالشفاء
سؤال من أنثى سنة 27
سلام عليكم عمري ٢٢ سنة منذ ثلاث اشهر اعاني من الم في الذراع الايسر يختفي ويعود الالم متنقل بين الساعد...
هل أجريت تصوير رقبه وتحاليل الدم لاستبعاد أسباب أخرى للآلام وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند استخدام الجوال عدم حني الرقبه واستخدام وساده سمكها من ٨سم الى١٢سم والجلوس والنوم الصحيح وكيفية الوقوف وممكن العلاج الطبيعي
سؤال من أنثى سنة 37
عمري 25 اعاني منذ ٥ اشهر من الم في الرقبه من الخلف ثم امتد الالم الى الكتف في الجهة اليسرى...
ينصح لبس قبة طبية وعمل جلسات علاج طبيعي واخذ مرخي عضلي وعمل جلسات علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة 40
السلام عليكم انا اعاني من الم في عضلات الفخذين والرقبة والكتفين والظهر والصدر مع اني لا امارس الرياضة بداية الالم...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 38
السلام عليكم دكتور ربيع .. احس بألم في الرقبه والاكتاف وصداع شديد واحساس بالشد في فروة الرأس من الخلف واحيانا...
التقلص العضلي الشديد يمكن ان يسبب الام في العنق مع صداع , التهاب اوتار الكتف يمكن ان تسبب الاما ممتدة للعضلات الموازية للعمود الفقري والعنق , التوتر وقلة النوم وارتفاع الضغط والشد العصبي يمكن ان تؤدي لمثل هذه الشكوى , في حال استمرار الصداع لفترة تزيد عن ثلاثة اشهر ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للدماغ
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :عندي الم قوي جدا بالفك المفصل والعظلات مع الم بالرقبة من الامام اشبه بالتيبس او...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اسمي عليا العمر 24 اعاني من الم في الرقبة والكتفين من عمر 19 سنة والالم مرتبط من...
الاسباب كثيره ومنها ممكن الرقبه واستبعاد مشاكل الاذن الفحص السريري مهم واجراء تصوير للرقبه وتحليل للدم وذلك مع طبيب روماتيزم .....................
واليك بعض الارشادات الصحيه في حياتك اليوميه
النوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه وعدم ثني الرقبه للاسفل والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه وعمل تمارين طبيه لتقوية العضلات مع المعالج الفزيائي
سؤال من أنثى سنة 37
عمري٢٥ سنه اعاني منذ اكثر من ٦ اشهر الم في الرقبه كان بسيط وامتد الم للكتف راجعت طبيب وعملت اشعه...
الشد العضلي المزمن والتوتر الزائد قد يسبب هذه الشكوى , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات العنق واخذ مرخي عضلي ومسكن الم , يوصى بفحص فيتامين د والتأكد من ضغط الدم والنوم بشكل كاف والابتعاد عن المنبهات في المساء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17158
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
السلام عليكم انا عندي إلم في الرقبه وإلم في الرأس من الخلف وحول الاذن وطقطقه في الفك دكتور لو سمحت ساعدني ماعرف اشخص شنو الي بيه وكل عمري 18سنه فقط وماركز من اذاكر رقبتي ورأسي وكل هذه الإلام اعاني منها ف مادرس أبد وانا توجيهي مستقبلي يضيع قدام عيني . دكتور انا ماعرف اشخص بس حسيت انو الأقرب ل اعراضي هوه صداع المفصل الصدغي الفكي بس مو متإكده لو سمحت طمني انا بحاجتك