القدمين واصابع القدمين يحدث لهما تورم واحمرار ف فصل الشتاء .. ما السبب .. وما العلاج .؟؟؟
إجابات الأطباء على السؤال
يسمى تورم القدمين والاحمرار خلال فصل الشتاء باسم تقرح جلد من شدة البرد تثليج ويعود لأحد الأسباب التالية:
- ضعف في الدورة الدموية.
- التاريخ العائلي.
- التعرض المستمر للظروف الباردة والرطوبة.
- اتباع نظام غذائي غير صحي أو انخفاض وزن الجسم.
- مرض الذئبة.
- متلازمة رينو.
ويمكن الوقاية وعلاج الحالة في حال حصولها عن طريق:
- التوقف عن التدخين أو تجنبه.
- المحافظة على نشاطك البدني حيث يحسن ذلك من الدورة الدموية.
- ارتداء ملابس دافئة وتغطية الأطراف بشكل جيد عن طريق الجوارب.
- تجنب ارتداء الأحذية الضيقة.
- استخدام مرطب مناسب لترطيب القدمين بشكل مستمر.
- تناول وجبة ساخنة واحدة على الأقل يومياً.
- قم بتدفئة الحذاء والقدمين قبل ارتداء الحذاء عن طريق التدفئة.
- الحفاظ على تدفئة المنزل.
- إذا كنت مصاب بالسكري قم بفحص القدمين بانتظام.
المرجع: Chilblains
0 2017-02-04 16:10:18لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 49
ماهو سبب تورم وحكة ةاحمرار اصابع القدمين في الشتاء،ء،؟
سؤال من أنثى سنة
أعاني من تورم أصابع اليد في الشتاء و الصيف فما هو السبب؟
سؤال من أنثى سنة 28
عندي تورم بالقدمين مع تورم باصابع اليدين والاسهال والشعور بالبرد ما نوع هدا المرض وشكرا
سؤال من ذكر سنة 41
علاج تورم أصابع القدم في الشتاء فقط
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج فالاسباب كثيره
سؤال من أنثى سنة
أنا أعاني من بروده أصابع القدمين وأصابع إيدي دائما، حتى بالصيف والشتاء . ما السبب ؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم اصابع اليد والارجل
سؤال من أنثى سنة 39
اشكو من الام في كف اليد اليسرى واصبع السبابة واحيانا بعد العمل والتعب تتورم العروق تنتفخ ماهو السبب وماهو العلاج...
سؤال من ذكر سنة
عند الاستيقاذ صباحا الاحظ تورم واحمرار بالقدم اليمني وتنميل خفيف في اصابع القدم اليسري ما السبب وما الفحوصات اللازمة؟
سؤال من غير معروف سنة 35
ما هو سبب حرارة القدمين واليدين عند النوم؟
يعاني بعض الأشخاص من حرارة القدمين واليدين عند النوم نتيجة للعديد من الأسباب، حيث أنه في بعض الحالات قد تصبح القدمين واليدين مؤلمة جداً وتسبب صعوبة النوم خلال الليل.
ومن أبرز أسباب حرارة القدمين واليدين عند النوم ما يلي:
- تلف الأعصاب أو ما يسمى الاعتلال العصبي، خاصة الاعتلال العصبي المحيطي الذي يصيب اليدين والساقين والذي يسبب الشعور بالحرارة والحرقة والتنميل أو الوخز فيهما. وقد تتطور حالات الاعتلال العصبي نتيجة للعديد من الأسباب الأخرى ومنها:
- الإدمان على الكحول.
- العلاج الكيماوي.
- مرض الشرايين المحيطية.
- متلازمة النفق الرسغي.
- مرض السكري.
- الالتهابات الفيروسية والبكتيرية.
- النقص في بعض الفيتامينات.
- التغيرات والاضطرابات الهرمونية المتعددة بما في ذلك اضطرابات الغدة الدرقية، الحمل، انقطاع الدورة الشهرية وغيرها.
- احمرار الأطراف المؤلم، وهي حالة يعاني فيها الشخص من الاحمرار والحرقان والألم في القدمين واليدين ويتم تحفيز هذه الحالة عند ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- سعفة القدم (فطر القدم الرياضي)، وهي عبارة عن عدوى فطرية.
- الأمراض والاضطرابات المتعلقة بالكلى.
ويمكن اتباع النصائح التالية للتخفيف من حرارة القدمين واليدين عند النوم حتى يحين موعد زيارة الطبيب المختص:
- تحديد واستبعاد أي أسباب محتملة تؤدي إلى حرارة القدمين واليدين.
- استشارة الطبيب حول استخدام بعض مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين وغيرها.
- استشارة الطبيب حول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد في حالات تلف الأعصاب مثل حمض ألفا ليبويك، الأحماض الأمينية، الكركم، مضادات الأكسدة، وغيرها.
- استشارة الطبيب حول علاجات تحفيز الأعصاب عن طريق الليزر وغيرها.
- استشارة الطبيب حول العلاج عن طريق التدليك أو الوخز بالإبر.
- تحسين تدفق الدورة الدموية نحو القدمين من خلال ارتداء أحذية مريحة، ارتداء الجوارب الضاغطة طوال النهار أو في الليل، تدليك القدمين قبل النوم وغيرها.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
عمري 30 عام وعظمة الاصبع الكبير بالقدم اليسرى متورمه بدون سبب وبها نوبات ألم شديدة وبدأت أشعر بألام في الركبتين...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره