أعاني من تآكل بغضروف الركبة والتهاب مفاصل تنكسي ،اتناول المرممات ومضاد الاتهاب وفيتامين د 10000IU واقوم بتمارين تقوية العضلات المحيطة بالركبة لمدة 9 شهور ولكن لا اشعر بتحسن .سؤالي هو ما سبب اصابتي بهذا المرض رغم اني بسن صغيرة 19 عام ولا أعاني ابدا من الوزن الزائد فوزني 45 فقط وهل سأعاني طول عمري

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم

الم خلف الركبة عند الثني وذهبت للدكتور قال عندك ضعف في العضلات وسبب احتكاك بسيط فقال لي اعمل تقوية للعضلات وسوف تستطيع اللعب علما ان لدي ضعف في العضلة ما رايك بقوله كم احتاج من جلسة للتقوية وهل يذهب الالم وهل استطي اللعب بما تنصحوني عمري ٣٠ سنه

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذين , لمنع الاحتكاك ولتحسين تغذية الغضاريف التي تكسو العظم , يمكنك الاستمرار بالتمارين لعدة اشهر وسترى فرقا واضحا

كنت اعاني من جفاف(تآكل) فالفقرة5 واخذت ادوية وحقن قبل 3سنوات وتعالجت.والان احس بألم في اسفل الظهر هل ممكن ان يرجع الجفاف للفقرة!! انا اعاني من ضعف عضلات الظهر وبدات التمارين لمدة اسبوع ومرات ياتيني الم في مناطق مختلفة من الظهر حتى بعد التمرين بس اخف

جفاف الغضروف او خشونة الفقرة ﻻ يزول وانما يتم الحد من تدهور الحالة .في مثل عمرك من النادر وجود خشونة اﻻ بسبب اصابة او انزﻻق غضروفي او نتيجة لضعف عضﻻت الظهر .انصحك مراجعة مركز عﻻج طبيعي والعمل على تقوية العضﻻت والسباحة

بدأت الأعراض من سن ال١٥ وهي عبارة عن آلام في كل المفاصل وخاصة في الوركين والركبة وطقطقة عند تحريكها وكذلك تيبس العضلات عند النهوض من النوم وكذلك بعد فترة من الراحة ويزول التيبس بعد تحريك الجسم ، الطبيب قال انه سوفان عام بعد رؤية الأشعة المرفقة هنا ولكن عمري صغير لهكذا نوع من المرض ، ما رأيك؟؟

نعم غريب في سنه مبكره لهذا مهم مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم وللعلم مشاكل المفاصل مئات الأنواع

السلام عليكم لدي اعراض ضعف العضلات حيث بدات الاعراض للضعف من سن 14 عام حيث بدا التدهور قلت سرعة الجري وبعدها بسنتين صعوبة في القيام من الارض طلوع السلالم. اضافة الي ان الرجل اليمين بها رفع بسيط من الارض عند الوقوف. اخذت فايمينات Meto q7 لمدة 3 اشهر وكان هنالك تحسن 15% تحسن وتوقف بعد ذلك

عليك المتابعه مع طبيب الاعصاب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . اعاني من الم في مفصل القدم الايمن بسبب النزول الخاطئ أثناء ممارسة رياضة كرة القدم ادى الى التواء الى الخارج في مفصل القدم . سبب تورم اختفى بعد عدة ايام لكن الالم مستمر خف تدريجيا لكن عند ممارسة الرياضه اتعرض الى الالتواء ولا استطيع ممارسة الرياضه . هل من توصيات وقد قمت بعمل اشعه وتبين سلامة العظم. وما رايكم في استخدام حبوب رjoint care max هل لها دور في ترميم المفصل وتقوية الاربطة .

هذه الحبوب لحماية ضاريف المفصل ولا علاقة لها بتقوية العضلات , صورة الاشعة تبين فقط وجود كسور لكن لا توضح اي تمزق في الاربطة . ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي من اجل عملية تأهيل الكاحل وتقوية العضلات والحد من تكرار الاصابة

اعاني الم في جميع انحاء ظهري وعند الجلوس لفترات ليست بطويلة ايضا.وعند الضغط بشدة في اي مكان ينتابني الالم.وعند الرياضة احس صوت في العظام والمفاصل كنت اعاني من جفاف في الفقرة الخامسة وتعالجت وبعد سنة رجع الالم هل يمكن ان يكون هشاشة عظام او نقص فيتامين

في مثل عمرك نادرا ما يكون هشاشة عظام , ينصح عمل فحص فيتامين د ووظائف الغدة الدرقية ومراجعة مركز علاج طبيعي

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

العمر وزن اعاني من بالم عند الفقرات لقطنية ومن ضعف والم لمعان بالركبتي

Q: اعاني من خدران وضعف لياقة وشد بعد المشي في الاقدام ، مانصيحتكم عالجت النقص منذ شهور ولم اتحسن كثيرا واخر تشخيص كان ضعف عضلات الجسم بسبب النقص

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: انزلاق بالفقرات اسفل الظهر وأشعر بالألم يقوى ويخف احيانا وعندي ضعف بالأربطة هل يوجد علاج لهذا الوضع من دون عملية

يجب أولا تحديد سبب الألم من خلال الفحص السريري عند أخصائي العظام. معظم الحالات حتى الديسكات لا تحتاج لجراحة

Q: بعد حملي لوزن ثقيل أعاني من الم أسفل العمود الفقري يمتد حتى أعصاب الحوض استعملت مرخيات الاعصاب دون نفع هل لنقص فيتامين b أثر في عدم شفاء العصب؟

فيتامين ب يعطي كعلاج مساعد فقط في حالات الام الظهر الممتدة بسبب الضغط علي العصب اذا كان ألمك من فتره بسيطه اخلد لراحه مده أسبوع مع مسكّن خفيف ثم ابدا جلسات علاج طبيعي مع تمرينات تدريجيه اما اذا كان الالم منذ مده فأنصحك بأشعة رنين مغناطيسي يحددها لك طبيبك المعالج يحدد علي اساسها مقدار الضغط علي العصب ثم تحدد خطه العلاج حالتك تحتاج الي فحص دقيق ثم العلاج قد يكون بسيط ان شاء الله

30 ديسمبر 2017

570

العمر 24/وزن60/اعاني من سنة بالم عند الفقرات لقطنية ومن ضعف والم لمعان بالركبتين نتج عن لفحوصات انه ضعف بالعضلات بدأت بعلاج فيزيائي وسباحة هل يعود الجسم بإذن الله لكامل قوته