سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من خشونة ركب شديدة ولا ارغب بالجراحة وزني كجم وطولي سم هل ممكن ا

icon تم إنشاؤها في 4 ديسمبر 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1006
أعاني من خشونة ركب شديدة ولا أرغب بالجراحة وزني 88 كجم وطولي 155 سم هل ممكن انقاص وزني بطرق غير الجراحة والحمية؟ هل سيتحسن وضع ركبتي بهذا الإجراء؟

إجابات الأطباء على السؤال

عليك تقليل وزنك وذلك بحمية غذائية .. اما لشعورك بألم في الركبة عليك تجنب اي حركة او تمرين به حركة الثني .. لذى انصحك بعمل جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخد باستخدام جهاز السحب وذلك باستقامة الساق وليس ثني الركبة .. وعمل جلسات العلاج الكهربائي لتحفيز العضلات وتخفيف الالم ... ان استمر الالم ولم يقل انصحك بأخذ الابر الزيتية المفصلية لتعويض السائل المفصلي للركبة 1 2016-12-05T21:15:01+00:00 2016-12-05T21:15:01+00:00
عليك تقليل وزنك وذلك بحمية غذائية .. اما لشعورك بألم في الركبة عليك تجنب اي حركة او تمرين به حركة... اقرأ المزيد
عليك تقليل وزنك وذلك بحمية غذائية .. اما لشعورك بألم في الركبة عليك تجنب اي حركة او تمرين به حركة الثني .. لذى انصحك بعمل جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخد باستخدام جهاز السحب وذلك باستقامة الساق وليس ثني الركبة .. وعمل جلسات العلاج الكهربائي لتحفيز العضلات وتخفيف الالم ... ان استمر الالم ولم يقل انصحك بأخذ الابر الزيتية المفصلية لتعويض السائل المفصلي للركبة
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هو مرض خشونة المفاصل مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً