تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر ان جسمي يكاد يخلو من العضلات تماما، واعاني من ترهلات شديدة، بالرغم من ان وزني 58 كغم وطولي 157 سم، كيف يمكنني التخلص من تلك الترهلات وجعل جسمي مشدود
22 يونيو 2016
1312
اشعر ان جسمي يكاد يخلو من العضلات تماما، واعاني من ترهلات شديدة، بالرغم من ان وزني 58 كغم وطولي 157 سم، كيف يمكنني التخلص من تلك الترهلات وجعل جسمي مشدود
1
2016-06-22T02:24:10+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من خلال التمارين الرياضية ويفضل الانتساب لناد رياضي
0
2016-06-22T09:20:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%86-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%8A%D9%83%D8%A7%D8%AF-%D9%8A%D8%AE%D9%84%D9%88-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-794289#answer-0
من خلال التمارين الرياضية ويفضل الانتساب لناد رياضي اقرأ المزيد
من خلال التمارين الرياضية ويفضل الانتساب لناد رياضي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 يونيو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عمري 20 وزني 56 وطولي تقريباً 156 أشعر بان جسدي غير متناسق هل علي ان انزل من وزني حتى إناسب...
يمكنك مراجعة اخصائي تغذية , وزنك قريب من الطبيعي
سؤال من ذكر سنة 20
اعاني من انحناء الظهر من الاعلى عمري ١٧ ووزني ٦١ وطولي ١٧٨ هل الانحناء بسب الوزن القليل وكيف ازيد وزني...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
اعاني من نحافة شديدة في الساعد طولي 1.74 ووزني 66 كيلو وجسمي رياضي ومتناسق جدا لكن لايوجد عندي عضلات ساعد...
لا شيء يستدعي القلق , هناك تركيبة عظم دقيقة , يمكن العمل على تقوية عضلات اليد والساعد تحسن من هذا الضعف المذكور
سؤال من ذكر سنة
كيف ازيد من طولي وان امكن ايضا عرض جسمي ملاحظة انا عمري ثمانية عشر
فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما
المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج
ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام
1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة
2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم :
3- قصر القامة نتيجة مرض مزمن
يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج
العلاجات الحالية من هرمونات او عمليات نتائج نجاحها غير مشجعة
سؤال من أنثى سنة
انا ام لابن واحد عري 25 سنه ووزني 77كيلو وطولي 162 سم اعاني من الام شديده في العظام جسمي بعد...
من الضروري تخفيف وزنك والاكثار من شرب الماء والعمل على تقوية عضلات الظهر وعمل تحليل فيتامين د وحامض اليوريك وعمل جلسات علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة
انني اعاني من مرض الروماتيزم ولا استطيع الخروج منه وصحتي متدهورة جدا حيث ان وزني 49 فقط مع ان عمري...
منذ متى ولديك الروماتزم وأي نوع لديك عله وصف أطبائك؟؟؟؟
سؤال من ذكر سنة
انا أعاني بأن المعصم لدي نحيل جدا بشكل لايتناسق مع باقي اعضاء جسمي . فأنا لست نحيف ولا سمين بل...
بنية الانسان تختلف من شخص الى اخر والكتلة العظمية كذلك . يمكن زيادة حجم المعصم من خلال التدريب مما يزيك في الكتلة العضلية ويحسن من كثافة العظم كما هو الحال عند الخبازين او القصابين لذا ينصح لك بتمارين تقوية الاطراف العلوية تحت اشراف خبير رياضي
سؤال من ذكر سنة
عمري ١٦ وطولي ١٥٠ ووزني ٥٤ هل هذا طبيعي ؟ وكيف ازود من طولي؟ وشي اخر عظام جسمي نحيفه جداً...
ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري , بالنسبة لعمرك هذا الطول غير طبيعي , قد تحتاج صورة اشعة للرسغ او الركبة لمعرفة هل مناطق النمو قد اغلقت ام ما زال هناك مجالا للنمو , استشارة جراح العظام ضرورية
سؤال من أنثى سنة
أنا بنت عمري 15 سنة أعاني من النحافة الشديدة خاصة في الساقين التي ورثتها أن أبي و هذا يؤثر على...
ينصح استشارة طبيب غدد صماء وسكري وتوجيه السؤال لاخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي يناسب طولك وعمرك وطبيعة الاكل في بلدك , لا تفصيل في سؤالك عن طول او وزن
سؤال من ذكر سنة 21
أنا عمري ١٦سنة اعاني من قصر القامه وعدم تناسق الجزء العلوي والجزء الآخر عندما ار شخص مثلي في الطول أجد...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب الغدد الصماء لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره