أعاني من آلام في الورك والفخذ والساق .. بين فترات لدرجة عدم النوم والمشي .. وأعاني من ألم أسفل الظهر عند النهوض من النوم أو النهوض من التسطح , ما السبب ؟

يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من اﻻم في الظهر والمفاصل خاصه عند اﻻستيقاظ من النوم مالسبب

Q: """انا عاني من الم شديد اسفل القدمين في الكعبين وخاصة عند القيام من النوم

ألم في الكعب خاصة عند الإستيقاظ يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسبابه كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة . النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم واستخدام المسكنات مثل ديكلوفيناك او باراسيتامول وجلسات علاج طبيعي

Q: الام ف العظام عند الاستيقاظ من النوم

تاكد من التحاليل انها ليست من انواع الروماتيزم. و استخدم كمادات الثلج 15 دقيقة مع مناديل قبل النوم لتخفف من الالتهاب وبالتالي الم الصباح. وبشكل عام راجع طبيب كيروبراكتك

Q: اعاني من الم اسفل الظهر اثناء الركوع او الصحيان من النوم

ينصح بالفحص الاكلينيكي لتحديد موضع الالم بدقة و تحديد الاجراء اللازم من فحوصات او علاج

Q: اعر بالالم في الظهر والرقبه اثناء الاستيقاظ من النوم

كم صار لك تعاني؟؟؟

Q: اعاني من آلام في اسفل الظهر منذ حوالي شهر وخصوصا صباحا عند الاستيقاظ من النوم ومحاولة النهوض اعاني من آلام شديدة

يجب اولا استعمال بطانية جيدة لتعديل وضعية النوم. استعمال مسكنات ألم و مظادات التهاب موضوعية ثم مراجعة طبيب لعمل فحص كامل ان تطلب الأمر

Q: هل الشعور بالم دائم في اسفل الظهر من علامات الحمل؟ وخاصه عند الاستيقاظ من النوم...

قد تكون احدى علامات الحمل ولكن لا يعول عليها وليس بالضرورة ان تصاحب الحمل , الالم الدائم بالظهر حتى مع وجود الحمل بحاجة لفحص وتقييم

Q: أعاني من ألم في الكعبين عند الاستيقاظ من النوم ..ويكون شديدا في الكعب اليسار...يخف أثناء النهار أرجو أن تفيدوني

لا بد من عمل التحليل البول ونسبة حمض البوليك بالدم

Q: اعاني من الم شديد باطن القدم عند الوقوف والاستيقاظ من النوم والم شديد منتصف الراس

الاسباب كثيره والغحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للتشخيص او لتوجيهك لتخصص اخر

Q: كيف اتخلص من ألم اسفل الظهر و خاصه في الصباح عند النهوض من النوم

الالام في الاعمار الشابة غالبا تكون نتيجة لضعف عضلات الظهر مما يؤدي لتقلصات عضلية , او فراش غير مريح او ميلان في العمود الفقري , ينصح عمل صورة اشعة للظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي والسباحة ان امكن