اعاني من الم في القطنيه والم بالمفاصل بعد السواقه لمده طويله . ملحوظه الوزن ٦٥ والطول ١٧٢

icon 4 فبراير 2017
icon 678
اعاني من الم في القطنيه والم بالمفاصل بعد السواقه لمده طويله . ملحوظه الوزن ٦٥ والطول ١٧٢
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تحتاج ممارسة الرياضة لاعطاء العضلات المرونة و اللياقة لتحتمل الجلوس الطويل 0 2017-02-04 19:37:12
الدكتور عيسى راجح التلاوي
الدكتور عيسى راجح التلاوي
جراحة العظام والمفاصل
تحتاج ممارسة الرياضة لاعطاء العضلات المرونة و اللياقة لتحتمل الجلوس الطويل

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
تحتاج ممارسة الرياضة لاعطاء العضلات المرونة و اللياقة لتحتمل الجلوس الطويل اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 27

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من انزلاق الغضروف منذ 10سنوات واخذ بعض المسكنات والكريمات القويه ومنها ضعيفه التأثير و حالياً اعاني من صعوبه ف...

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

انا سيده عمري ٥٠ سنه اعاني من الم في جسمي منذ ٤ سنين ينزل الم الى كعب الرجلين صعوبه في...

حالتك تستدعي الفحص السريري , ينصح عمل فحص دم شامل , الحديد , فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية ووظائف الكلى , صعوبة المشي وعدم المقدرة على الامساك بالاجسام قد يكون السبب طرفي او مركزي , زيارة طبيب الاعصاب ضرورية , قد تحتاجين صورة رنين مغناطيسي للدماغ والعنق

شابه عمري 25 سنه اعاني من تنميل بيدي ورجلي اليسار اثناء النوم وخلال الوقوف لفتره طويله ووجع في منطقه القلب...

من الصعب الربط بين أعراض التنميل و مشكلة القلب ، و عليك أن تهتمي بمشكلة القلب أولا. أنصح بعمل تحليل صورة دم كاملة أولاً ثم أشعة بالموجات الصوتية على القلب بعد عرض التحليل على طبيب أمراض باطنة. بالنسبة لمشكلة التنميل فلنستعن مؤقتاً بفيتامين ب المركب في صورة أقراص يومية حتى يتم العرض على الطبيب المختص

عمري ٣٧اعاني من تعب شديد حتى عند ارتداء الملابس وصعوبة في التنفس وألم شديد في الظهر والمفاصل وخصوصا الركبة قبل...

السلام عليكم هذه الاعراض اذا كانت تحدث قبل الدورة فقط وتختفي مع انتهائها فانها على الاغلب اعتيادية وليست مرضية ولكن اذا كانت حالة التعب وصعوبة التنفس لفترة طويلة فانها من الممكن ان تكون نتيجة وجود فقر الدم او نقص افراز هرمون الغدة الدرقية وكذلك من الممكن ان السبب هو وهن العضلات يفضل مراجعة الطبيب لاجراء الفحوصات الضرورية وتحديد السبب والعلاج المناسب حسب الحالة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً