أعاني من الم في وسطي وخاصة عند الاستيقاظ من النوم ولكنه ليس ألم في العظام وإنما أحسه يأتي من داخل العظام من النخاع الشوكي او اي شئ وأحس بتشنج عند الاستيقاظ من النوم لا اعلم هو من الالم ام ماذا

عليك مراجعة روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

الم يشبه صليل العظام يمتد من اعلى الكتف حتى اسفل القدم اليسرى مرورا بالفخذ بعد الاستحمام ليلا او الشعور بالبرد يمنعني من النوم ويزول هذا الالم قليلا عند المشي او الضغط على باطن القدم وتدليكها هي والكتف

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم

اعاني من الالم في يد اليسرى عند التوتر والخوف او عند الاستيقاظ من النوم وتكون الاعراض الم موزوعة في كل اليد وخاصة عند منطقة الكوع ومنتصف الذراع ارجو الافادة وشكرا

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء تحليل للدم وتصوير

سؤال من أنثى 34 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في العظام وخاصة اسفل الظهر

Q: """انا عاني من الم شديد اسفل القدمين في الكعبين وخاصة عند القيام من النوم

ألم في الكعب خاصة عند الإستيقاظ يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسبابه كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة . النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم واستخدام المسكنات مثل ديكلوفيناك او باراسيتامول وجلسات علاج طبيعي

Q: عندي الم اسفل الظهر يمتد الى الفخذ والركبة وعندي الم في عضلات الساق والم في كعب القدم عند الاستيقاظ من النوم وعند القيام وعندي الم في اسفل البطن

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحلبل للدم والبول او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: سلام عليكم انا عمري 43سنة اعاني من الم اسفل الظهر عند الاستيقاظ من النوم او الحركة بعد الجلوس مع الم في كعب القدم اليسرى واحيانا الم في اصابع اليد

كم يستمر اﻻلم صباحا ..وهل يوجد تورم اواحمرار بالمفاصل يرجى اعادة اﻻستشارة مع تفاصيل اكثر

Q: آلام الظهر عند القيام من النوم وخاصة اسفل الظهر وعتد الانتقال من الحلوس للقيام . وآلاف في الرقبة والكتفين تزداد عند الالتفات وتحريك الرأس

عمل صورة اشعة للعنق والظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي

Q: اعاني من الم دائم في رجلي وخاصة بعد القيام بمجهود كبير وتختلف منطقة الالم فمرة في الفخذين ومرة من اسفل الركبة حتى اسفل الرجل حتى انه في مرات لا اقوى على المشي

ينصح لك بعمل صورة اشعة للفقرات القطنية اسفل الظهر للتأكد من عدم وجود انزلاقات غضروفية, كذلك التأكد من سلامة الركبتين و عدم وجود ما يسمى بكيس الخبازين.... اذا صاحب الالم تنميل او خدران فالمشكلة في الظهر, اما اذا كانت الالام تشتد مع المشي قد تكون نتيجة خشونة المفاصل, ينصح بعمل الاشعة و مراجعة مركز علاج طبيعي