تسجيل دخول 
اسأل سينا 
..."""انا عاني من الم شديد اسفل القدمين في الكعبين وخاصة عند القيام من النوم
22 نوفمبر 2010
14294
"""انا عاني من الم شديد اسفل القدمين في الكعبين وخاصة عند القيام من النوم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2010-11-22T18:01:17+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ألم في الكعب خاصة عند الإستيقاظ يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسبابه كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة .
النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم واستخدام المسكنات مثل ديكلوفيناك او باراسيتامول وجلسات علاج طبيعي
2
2010-11-26T06:15:09+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B9%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-29651#answer-0
ألم في الكعب خاصة عند الإستيقاظ يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب... اقرأ المزيد
ألم في الكعب خاصة عند الإستيقاظ يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسبابه كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة .
النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم واستخدام المسكنات مثل ديكلوفيناك او باراسيتامول وجلسات علاج طبيعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 نوفمبر 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 33
اعاني من الم شديد باطن القدم عند الوقوف والاستيقاظ من النوم والم شديد منتصف الراس
الاسباب كثيره والغحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للتشخيص او لتوجيهك لتخصص اخر
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم من الفخدين حتى اسفل القدمين مع حريق ووجع دائم وخاصة عند الوقوف والتعب
قد يكون السبب من الظهر...على العموم يجب افحص السريري و الشعاعي
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم انا عمري 43سنة اعاني من الم اسفل الظهر عند الاستيقاظ من النوم او الحركة بعد الجلوس مع الم...
كم يستمر اﻻلم صباحا ..وهل يوجد تورم اواحمرار بالمفاصل
يرجى اعادة اﻻستشارة مع تفاصيل اكثر
سؤال من أنثى سنة
أعاني من الم في مفاصل الجسم من ايدي وارجل واعاني من الم حاد في اسفل الظهر والم شديد عند الجلوس...
انصحك بالكشف عند دكتور روماتيزم فالحالة تتماشي مع الfibromyalgia
ولكن يجب استبعاد الروماتويد اولا
سؤال من أنثى سنة
مرحبا أنا اعاني من الم شديد في ساقي حين المشي خصوصا في أسفل مفاصل
ينصح مراجعة جراح عظام .ﻻبد من الفحص السريري
سؤال من غير معروف سنة
انا اعاني من الم اسفل الضهر وخصوصا اثناء النوم والم في الركبة اليمنى ويزداد الالم اثناء المشي والبرد
ينصح بالفحص الاكلينيكي لتحديد مواطن الالم و معرفة التاريخ المرضي.
سؤال من أنثى سنة
أنا عندي٣٨سنة اعاني من الم شديد في القدم اليمنى من الخلف عند وركي وخصوصا أثناء الجلوس
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء التصوير وتحليل للدم
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تنميل اليدين وتخدر عند النوم في الليل كوكما اعاني من ألم اسفل الظهر وفي ساقية اليمنى
هذه على الأغلب آلام عضلية ناتجة عن بذل جهد كبير في الأعمال المنزلية ، وننصح مبدئياً بالتقليل من هذه الأعمال بالإضافة إلى عمل مساج وتمارين وعلاج طبيعي بالتأكيد
سؤال من أنثى سنة
أعاني من الم شديد ف كتفي اليسار وخاصة عند الوقوف وايضا عند الصوم
هل حدث اصابه او تحميل باوزان?
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ٤ايام الام في الارجل من الافخذا الى القدم وشد في الركب وعند القيام من الجلوس احس بالم في...
احتمال اصابتك بسوفان الركبتين
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين