تسجيل دخول 
...اعاني من الم شديد في رجلي الاثنين حين اكون متعبة جدا ولم انم جيدا وحينما اجلس لمدة طويلة مثنية رجلي مثل ان اجلس على كرسي لمدة طويلة او اجلس في السيارة ؟
23 أكتوبر 2016
912
اعاني من الم شديد في رجلي الاثنين حين اكون متعبة جدا ولم انم جيدا وحينما اجلس لمدة طويلة مثنية رجلي مثل ان اجلس على كرسي لمدة طويلة او اجلس في السيارة ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ضعف اللياقة البدنية ونقص فيتامين د قد تسببان مثل هذا الالم , ينصح عمل فحص دم شامل الحديد , وظائف الغدة الدرقية , فيتامين د وفيتامين ب12
0
2016-10-24 08:10:31
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%AD%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D8%A9-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-861395
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أكتوبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 30
فتاة عمري 27 سنة اعاني منذ شهور من الام في الكعب لا استطيع الوقوف لمدة طويلة حتى نصف ساعة متتابعة...
الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة
اريد حلا !عندما اجلس لمدة طويلة او بعد القيام من النوم او الركض او السير لمسافات طويلة احس بالم في...
يجب التأكد من سلامة العمود الفقري, و عدم وجود مناقير عظميةفي القدمين. لابد من عمل صور شعاعية للقدمين و الظهر
سؤال من ذكر سنة
احس في اسفل القدمين بحرارة اثناء الجلوس ووخز واذاكنت في السيارةلفترةحوالي ساعه تتورم القدمين والساقين ولااستطيع اوقف على قدمي لازم...
اسباب حرقة باطن القدم كثيرة مثل :
1- مرض السكري بعد مرور عدة سنوات
2- نقص فيتامين ب
3- التصلب اللويحي
4- نقص الحديد الشديد و نقص الزنك
5- التهاب الاعصاب الطرفية و يكمن العلاج في معرفة السبب
ألم خفيف في الكعب خاصة عند الإستيقاظ أو الجلوس يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسبابه كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة .
النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم أو ركوب السيارة لفترة طويلة وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم وكذلك استخدام المسكنات وجلسات علاج طبيعي
ويمكناستخدام دواء جابابنتين 400مغم بإشراف الطبيب ، ودواء ميثيكوبالامين حقنة في العضل يوم يعد يوم ُم حقنتين في الأسبوع وبعدها تنتقل للأقراص
سؤال من أنثى سنة 20
احيانا لا استطيع الوقوف لمدة طويلة ولا الجلوس لمدة طويلة... عندما اثني قدمي لمدة اشعر بألم في ركبي...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
عندي الم في اسفل ظهري فقط عندما اجلس من النوم او عندما اجلس على الكرسي وشكرا
لابد من عمل اشعة عادية مع الفحص لتحديد السبب
سؤال من أنثى سنة 28
أعاني من ألم في رجلي اليمنى على مستوى الفخض أحس بألم فقط عندما أكون جالسة أو نائمة وأحاول الوقوف وعندما...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره
سؤال من ذكر سنة
بسيط جدا ارجو الاجابة والمساعدة انا احس في يدي الاثنين وانا نائم في تنميل يدي قوي جدا واصحى من النوم...
هذا التنميل ناتجا عن ضغط على عصب الكوع او على العصب الاوسط في الرسغ انصحك عمل تخطيط عضل الاطراف العلوية لدى طبي اعصاب لتحديد مدى الحاجة لتحرير عصب او حقن او علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة 21
اشعر بالم في ركبتي بشدة وخصوصا عندما اكون متوترة او اشعر بعصبية ولا يمكنني ان احركها وعندما استيقظ من النوم...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
سؤال من أنثى سنة 35
الم منذ اربع اشهر في اقدامي كلما وقفت عليها بعد الجلوس او النهوض من النوم عمري 26 سنه احتاج دقيقتين...
هذه الالام الموصوفة غالبا ما تكون بسبب التهاب اللفافة الاخمصية او ما يسمى مسمار او منقار عظمي
عادة ما نلجأ الى الادوية لعلاج الالتهاب و قد نحتاج اعطاء ابرة كورتيزون في عقب القدم
نتمنى السلامة للجميع
سؤال من أنثى سنة
تشعر أحيانا بألم اسفل الظهر الجانب الايمن و خاصة بعد الجلوس لفترة طويلة على الكرسي لاني اعمل في مكتب و...
ينصح بزيارة جراح عمود فقري
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5148
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره