تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الم اسفل الكتف اليسرى تأتي كنغز كثير عندما اقوم بالكتابة او رفع شيء اثقل من ذراعي فوق مستوى الكتف وعندما اجلس في السيارة لمدة ساعة او اكثر
2 ديسمبر 2016
969
اعاني من الم اسفل الكتف اليسرى تأتي كنغز كثير عندما اقوم بالكتابة او رفع شيء اثقل من ذراعي فوق مستوى الكتف وعندما اجلس في السيارة لمدة ساعة او اكثر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-12-02T19:18:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك باراحة الكتف و عدم حمل الاشياء الثقيلة ...
ووضع كمادات ماء باردة بمدة 10 دقائق مرة او مرتين في اليوم
و عمل تمرين النوم على البطن و رفع الكتف لاعلى يوميا و زيادة عدد الحركات بالتدريج
1
2016-12-03T17:58:16+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D9%83%D9%86%D8%BA%D8%B2-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-877877#answer-0
عليك باراحة الكتف و عدم حمل الاشياء الثقيلة ...
ووضع كمادات ماء باردة بمدة 10 دقائق مرة او مرتين في اليوم
و عمل تمرين النوم على البطن و رفع الكتف لاعلى يوميا و زيادة عدد الحركات بالتدريج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 ديسمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
احس بالم شديد عند رفع اوزان فوق مستوى الكتف في العضلة التانية من الصدر
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ذراعي الايسر اسفل الكتف بقليل من الم داخلي يذهب ويعود ودائما ماان انام اشعر باالالم او عند الجو...
سؤال من ذكر سنة 29
ما سبب طقطقة مفصل الكتف الايمن عندما احرك يدي الى الامام والخلف وما العلاج ؟ عندما اجلس لمدة ١٠ دقائق...
سؤال من أنثى سنة 42
اعاني من الم في الكتف الايكن ويمتد الالم في ذراعي الايمن واعلى الكتف واشعر بالم في الثدي الايمن يقابله الم...
سؤال من ذكر سنة 22
اعاني من الم مزعج في الكتف الايسر منذ شهر عند ممارسة أنشطة فوق مستوى الكتف ولم يكن هناك تورم أو...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني منذ ثلاث شهور من الم في عظام الكتف يمتد لاصابع اليد وتورم في منطقه الكتف ولا استطيع...
سؤال من ذكر سنة
الم في الكتف يمتد الى اليد اليسرى وصعوبة احيانا في رفع اليد او مدها ولا ارتفاع في حرارة الجسم
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم شديد في رجلي الاثنين حين اكون متعبة جدا ولم انم جيدا وحينما اجلس لمدة طويلة مثنية رجلي...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من اوجاع الظهر بمنطقة الكتف الايسر اشعر بالوجع عندما اتنفس او اقوم باي عمل اخرر
سؤال من ذكر سنة
انا عمری 32 سنه واعانی من الم فی الظهر تقريبا حوالي 3 اسابيع واعاني منها عندما اجلس كثيرا او اجلس...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6862
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين