السلام عليكم : يا دكتور انا شاب عمري 17 سنة اصبت بخلع في الكتف الايمن من الجهة الخلفية قبل 4 اشهر تقريبا اثناء السباحة ! وتحسن الوضع بعد مدة ولكني امارس كل انواع الرياضة تقريبا وقبل يومين تكرر الخلع مرتين وانا العب كرة القدم واشعر بألم شديد جدا عند اي حركة ما العمل ؟ ! و هل هنالك امل ان يعود كما كان ؟؟؟؟؟ ارجو ان توضح لي حالتي ؟؟؟؟

خلع الكتف يؤدي الى ضرر في الاوتار مختلفة الشدة , كذلك تكرار الخلع يضعفها وفي كل مرة جديدة يزيد تأثرها وبالتالي يؤدي الى ضعف العضلات وقد يحدث تمزق في سطح عظم اللوحة او ما يسمى الشفة العلوية والسفلية , المفصل بطبيعته سطحي وليس عميقا وثابتا كما هو الحال في مفصل الفخذ , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للكتف ومن الضروري عمل جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الكتف من اجل حمايته ومنع خلعه مجددا , خلع الكتف اكثر من ثلاثة مرات في العام يستدعي تداخل جراحي , يحذر عليك السباحة حاليا او التنس الارضي والمصارعة مع الشباب

السلام عليكم شاب أبلغ من العمر ٣٥ عام كنت استخدم حقن موضعية في عضلة البايسبس(سينثول)عندما كنت ٢٣ عام في كل عضلة ما يقارب ١٠ حقن. أعاني من ألم في عضلة البايسبس(جهة اليمين)في منتصف العضلة تقريباً عندما أقوم بفتح ذراعي لأقصى حد ولكن دون احمرار أو تورّم حتى الآن. هل هذا التهاب؟ وهل يمكن إزالة هذه المواد؟

هذه الحاله تحتاج إلى فحص سريري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : عمري 26 سنه لم امارس الرياضه من مدة طويله (اكثر من سنتين )وقبل اربعه ايام لعبة كرة قدم لمدة ثلاث ساعات متواصله ومن بعدها لدي الم في الفخذ نصحوني الشباب بالعب سخنت 10 دقايق و أول ما بدأت العب ظهر لدي الم حاد في اعلى العضله اليمني من الداخل للفخذ ويزداد الالم كل ما احركها للخارج او اشد عليها . افيدوني مأجورين

الانقطاع عن الرياضة لمدة طويلة والعودة دون لياقة كافية واللعب بشكل مجهد لعدة ساعات ينتج عنه تراكم حامض اللاكتيك مما يسبب الما شديدا لعدة ايام ويصاحبه تقلصا عضليا واحيانا تمزقا في العضل او الوتر , ينصح مراجعة جراح عظام , قد يكون هناك تمزقا في العضلة الضامة وتحتاج لادوية مسكنة ومضادة للالتهاب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا أعاني من الم في الرقبة والاكتاف وتنميل في اليد وبيذيد مع المجهود وشيل اثقال أعاني من هذى المشكله منذ سنه ونصف كشفت بعد المشكله بي 8 اشهر واخدت مسكنات وحزام ومافيش نتيجة نفس الألم لحد الوقت الحالي أعاني من الالم هل في امل للعلاج ولا لازم تدخل جراحي.انا انثى عمري 17

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإجراء اللازم لاستبعاد أسباب أخرى للالام وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقيله

السلام عليكم دكتور عندي تمزق عضلي في الفخض الخلفية و اعاني من الام و وخز منذ 4 سنوات و لم اشفى بعد لاني تسببت بضغط عليها ولعب عدة مباريات ما الحل جزاتك الله خيرا

عليك بالراحة لانه زيادة المجهود على العضلات يسبب تمزق و استخدم كمادات الثلج لمدة ١٥ د ولكن اذا كانت لا تضعها مباشرة لفها ببشكير او قطعة قماش وضعها على مكان الألم و تجنب لعب الكرة في هذه الفترة لعدم تفاقم الألم

اعاني من الم شديد في كلا الساقين حين امارس كرة القدم مع اني انقطعت عنها 4 سنوات ولكن رجعت اليها بالتدريج والان احس بالم في عظم الساق من الامام واجريت فحص وصار عندي املاح بالقدمين لكن لا اعلم هل هو من الاملاح ام من شي اخر علما بان عمري 24 سنة

عودتك للرياضة بالتدريج هذا جيد لكن يبدو ان الاحماء ليس كافيا , لا بد من الاحماء واطالة العضلة لكي لا يحدث هذا الالم سواء كان نتيجة لتراكم حامض اللاكتيك او التهاب غشائي عضلي او كنتيجة لارتفاع حامض البوليك , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

اعاني من ألم غريب برجلي اليمنى في منطقة الفخذ بالقرب من الركبة وعندما أنام عليها أشعر بتنميل مزعج مع حكة ..لا أعرف ما هذا ..هل هو تمزق بالاربطة؟ حيث انني امارس المشي والركض وأقوم بحركات الايروبيك من حوالي 5 سنوات لكن الالم هذا صار له ممكن سنة ..ارجو ان تفيدوني

في حال تمزق الاربطة تكون الشكوى لدى المشي والحركة وليس عند الراحة والخلود للنوم , قد يكون السبب وجود كيس مائي خلف الركبة ينصح عمل صورة اشعة للتأكد من ذلك , قد يكون كذلك بسبب التهاب جلدي عصبي يسبب الحكة والتنميل , ينصح مراجعة جراح عظام

السلام عليكم قبل اكثر من سنتين اجريت عملية تحرير عصب يدي اليسرى واصبحت افضل والحمدلله ولكني ياسادتي منذ شهرين وانا اعاني من خدر وتنمل في يدي اليسرى(الساعد) علما اني اعاني من الام في الرقبة فماسبب ذالك وما العلاج شكرا

ينصح عمل تخطيط اعصاب الاطراف العلوية ومراجعة جراح اعصاب

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم سنوات بالعضلتين الضامة بالفخدين اليمين واليسار بسبب حركة

Q: السلام عليكم أنا أعاني من آلام في عضلة العضد والكتف الأيمن جائني بعدما لعبت كرة الطائرة بدون تسخين بعد انقطاع أكثر من سنة ذهبت لطبيب علاج طبيعي أعطاني علاجات لم استفد منها

الراحة و مسكنات الالك و تجنب اجهاد العضلة و المفصل و لذلك لفترة استبيع قد تكون مفيدة. اذا كان الالم شديد لا بد من مراجعة طبيب عظام

Q: السلام عليكم كنت اعاني من تمزق في الكاحل من الدرجة الثانية منذو شهر وحالياً اشعر باني معافى ولكن هناك ورم وانتفاخ بسيط هل سيزول ام هذا طبيعي سيبقى لل ابد

سيزول مع الوقت لكن لابد من الراحه

29 مايو 2015

1014

سلام عليكم، اعاني من ألم منذ 9 سنوات بالعضلتين الضامة بالفخدين اليمين واليسار بسبب حركة مفاجئة وقبل سنه بديت اسوي علاج طبيعي وتدليك وكمادات ولكن للأسف فهل الحل هو العمليةالجرا