الم اسفل الظهر في الطرف الايمن

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

ينصح مراجعة جراح عظام , قد يكون سبب الالم التهاب وتر او تمزق غضروفي او وجود جسم في الركبة وقد تحتاج تنظير للركب من اجل التشخيص والعلاج , احيانا يكون خلل في الركبة لا يظهر بالرنين المغناطيسي , مع ضرورة الاستمرار بتقوية عضلات الفخذين لكي تحميك من السقوط وعدم السيطرة على الركبة

يمكن اعتبار الحالة مزمنة اذا استمر الالم والشكوى بشكل متواصل اكثر من ستة اشهر, ينصح لك العمل على تقوية عضلات الظهر وعدم الجلوس على اجسام صلبة مثل كراسي البلاستيك او على الارض مباشرة

ينصح مراجعة جراح عظام لتقييم حالة العمود الفقري , قد تحتاج صورة اشعة, لا بد من العمل على تقوية عضلات العنق والجذع والفخذين

هناك اكثر من سبب لذا الفحص السريري مهم ويتطلب ممكن تصوير اسفل الظهر وتحليل للدم وذلك مع طبيب روماتيزم

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

قد يكون سبب الالم لديك التهاب عرق النسا او خشونة في الحركة المفصلية بين الفقرات وتتحسن مع التمرين وخاصة تمارين تقوية عضلات الظهر

ننصحك طبعا بمراجعة أقرب طبيب إليك ، كونه توجد قصة رض

عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإجراء اللازم