اني فتاه عمري 30 اشعر بالم شديد في الجانب الايسر مكان الورك ويزداد عندما اقوم بجهد يزداد وينتقل الوجع الى اسفل الظهر مصحوب بنزول ماء من الرحم وقت الراحة . ارجو الافادة

يجب إجراء فحص سريري جيد لك

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الام مستمر اسفل الظهر وقت الراحة و وقت العمل

Q: تنميل وخدر مزمن في المنطقة العلوية من الظهر حتي وقت الراحة ؟؟؟

يوجد ضغط على الاعصاب المغذيه للمنطقة وتحتاج لفحص أخصائي العظام او العصبيه

Q: لدي الام اسفل الظهر عند المشي كثيراً او بذل جهد ما السبب ؟ و هل كثرة المشي وقت الدوره مضره؟ علماً بأنني امشي كثير وقت الدوره

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

Q: انتفاخ على مستوى الداغصة وقت الجهد (العمل)دون الم وفي الصباح يعني بعد الراحة تصبح الركبة عادية

مراجعة جراح عظام , لا بد من الفحص السريري

Q: السلام عليكم عندي عوار اسفل الظهر وعند الخواصر وقت الركوع في وقت الصلاة

التفصيل هنا لابد منه فالنناقش ذلك في استشارة خاصة.

Q: انااعاني من الام من اسفل الظهر الى مفصل القدم وايضا خشونة ف مفاصل الابهام عمري 48 سنة ارجو الرد باسرع وقت

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

Q: يوجد الم في الركبة واسفل الظهر بشكل مستمر وخصوصا وقت النوم

ينصح بعمل اشعات على الركبتين و الظهر

Q: اعاني من الام اسفل الظهر و الام احيانا في الفخذ و القدم اليسرى

الاسباب كثيره لذا الفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل

Q: اعاني من الام في اسفل الظهر ماهي افضل طريقة لعلاج الام الظهر ؟

افضل العلاج هو الوقاية من خلال تقوية عضلات الظهر وعمل جلسات علاج طبيعي , الام الظهر لها اسباب كثيرة من الشد العضلي والاصابات , الالتهابات , الاورام , الانزلاقات الغضروفية , الهشاشة , ينصح مراجعة جراح عظام او تأهيل من اجل التشخيص والعلاج

Q: اعاني من الام في اسفل الظهر

ثالث اكثر الأمراض شيوعا في كل دول العالم هو الم أسفل الظهر ، يجب اولا التشخيص واذا ثبت انه من العمود الفقري فان الخطوة الاولى في العلاج هو تغيير نمط الحياة وممارسة التمارين الرياضية كتمارين المط والسباحة ، تخفيف الوزن وترك العادات الخاطئة مثل الجلوس على الحاسوب لفترات طويلة والتدخين ايضا