اعاني من آلام في العضلة الضامة وذالك بسبب لعب كرة القدم توقفت عن اللعب لمدة ثلاث شهور وبعدها بدأ العب تدريجيا مع التسخين المتكامل وبعدها بشهر رجعت عندي الام نفس العضلة

ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي

اعاني من مشكلة عند لعب كرة القدم والجري لفترة يأتي الم في الورك بسببه اتوقف عن اللعب لكن بعد التوقف يزول عند المشي لا يحدث شيء لكن اثناء الجري بقوه يأتي

ينصح عمل صورة اشعة للحوض , هذه الالام قد تكون بسبب التهاب اوتار او ضعف في تروية رأس الفخذ او تقلص عضلي بسبب عدم الاحماء الكافي

انا مصاب بالعضلة الضامة منذ 4 شهور بسبب ممارسة كرة القدم وقمت بزيارة طبيب لجراحة العظام و قالي اهتم بعمل الاطالات ونصحني بعدم لعب الكرة لمدة 4 اسابيع واداني مرهم Zenta Cream

وعمل جلسات علاج طبيعي

اعاني من الم في عضلة الضامة سببها كان اصابة في مباراة كرة قدم ولم اتوقف عن اللعب واخذ راحة بعد ذلك بل بقيت الغب مباريات ولم تشفى لي الاصابة لذا المرجو تقديم نصيحة وارشادي لاشف

الفحص السريري مهم وذلك مع طبيب اصابة الملاعب او جراحة العظام لاجراء اللازم

مصاب بمرض اوسجد شلاتر (Osgood–Schlatter disease) ومنذ سنتين اعاني من الم بسيط عند السجود ولكن عندما اذهب للعب كرة القدم واعود فإنها تؤلمني فهل هذا يؤثر سلبا على الحالة وهل يجب ان اتوقف عند اللعب؟؟

عليك المتابعه مع طبيبك فهو ادرى بوضعك

حدث وان مارست كرة القدم بدون التسخين وفجئة ضهر لدي الام في العضلة الضامة واعلى الفخذ وجانب الفخذ ومازالت الام مستمرة منذ شهر ونصف لكن كانت قوية والان فقط عند ممارسة كرة القدم

عليك مراجعة طبيب اصابات ملاعب

إصابة في كرة القدم في كعبي ولم يظهر كسر في الأشعة لي شهر لم أمارس كرة لا أشعر بالأم مع أصابني لم أرتاح واصلت اللعب مع شعوري بالألم هل ممكن أمارس اللعب حاليا ؟ وما العلاج ؟

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي من اجل بعض التعليمات بخصوص التوازن والاحماء والعودة التدريجية للعب

سؤال من غير معروف

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من آلم مثل آلام الضامة وقمت بمعالجتها علي إنها ضامة ولكن لم يحدث أي تغيير حيث أن الضامة لا تمكنك من ممارسة لعب كرة القدم لكن إصابتي لا تؤلمني أثناء اللعب ولكن بعد اللعب

Q: عندي شد في العضلة الضامة ناتج من ممارسة كرة القدم وأخذت ادويه لبسط العضلات ودهان موضعي ولكن لا اشعر بتحسن ماهو الدواء المناسب للشد والتهاب وتر الضامه حسب التشخيص ؟

علاج العضلة الضامة يحتاج لخبرة بالاضافة لتمارين اطالة العضلات يجب عمل علاج طبيعي ويفيد استخدام جهاز الموجات التصادمية shock waves كذلك يفيد اعطاء ابرة صفيحات دموية PRP

Q: إصابتي في العضلة الضامة أثناء لعب كرة القدم ، نتج عنه ألم شديد وورم في المنطقة المصابة .. ما هي أفضل وأسرع طريقة للعلاج ؟

السبب تمزق جزئي في هذه العضلة , ينصح الراحة والعلاج الطبيعي

Q: كنت امارس كرة القدم واثناء التسديد شعرت بالم بالركبة بدون تدخل احد معي، الالم جاء وكأنه نتيجة التسديد بقوة ولكن في الهواء بدون لعب الكرة.وبعد انتهاء اللعب وجدت ورم بالركبة

عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب او جراحة العظام

1 يناير 2019

688

أعاني من آلم مثل آلام الضامة وقمت بمعالجتها علي إنها ضامة ولكن لم يحدث أي تغيير حيث أن الضامة لا تمكنك من ممارسة لعب كرة القدم لكن إصابتي لا تؤلمني أثناء اللعب ولكن بعد اللعب