مر على ولادتي القيصرية 4 اشهر و الآن اعاني من آلام في القدمين و الظهر وعند نومي على بطني لا أستطيع التحرك بسبب الألم احيانا في وسط الظهر و غالبا في الجهة اليسرى من الظهر

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

لدي 16 سنة. و طولي 174 سم و اعاني من آلم في اسفل الظهر هل هذا الالم بسبب طولي و قلة وزني مع العلم ان وزني 53 ام هذا الآلم بسبب ضعف عضلات الظهر و ما الحل؟

نعم قد يكون هذا الالم بسبب ضعف عضلات الظهروتقلصها , ينصح عمل صورة اشعة للظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي

امرأة في بدايه الثلاثين متزوجة ولدي ابنتين اعاني من الم شديد بكاحل القدمين والكعب وباﻻخص بعد الاستيقاظ من النوم صباحا ويستمر معي اليوم كامل. كما اعاني من الم اسفل الظهر بشكل مزمن ودائما مايتم تشخيصي بانني اعاني من ضعف عضلات الظهر السفلى .

في الغالب ان الحالة كما توصف لك دوما بان عضلات الظهر لديك ضعيفة صحيح ومن الضروري العمل على تقوية هذه العضلات وعمل جلسات علاج طبيعي , صورة اشعة للكاحل والظهر وعمل تحليل فيتامين د وفيتامين ب12 ومراجعة جراح عظام

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من آلام مزمن في عضلات و أربطة الظهر والأضلع بسبب البرد المرجوا الرد

Q: مرحبا اعاني من تشنج دائم في عضلات الرقبةو الكتفين و اسفل الظهر و الارداف و الاطراف تقريبا كل عضلات الجسم ارجو تشخيص حالتي و الرد علي ...و شكرا

عليك مراجعة طبيب روماتيزم او طبيب اعصاب لاجراء الفحص السريري والتصوير والتحليل اللازم

Q: اعاني من تصلب وألم مزمن في عضلات الرقبة والظهر والكتفين وذلك بسبب الاجهاد بالعمل والدراسة ولا ادري ما الحل

تغيير نمط الحياة من خلال عمل تمارين بسيطة للرقبة مع استخدام مسكن موضعي بعد عمل كمادات دافئة

Q: اعاني منذ سنة من وثاب مزمن في الاكتاف والرقبة ووجع اسفل الظهر و وجع في عضلات الرجلين والكاحل ولا استطيع الوقوف كثيراً عمري ٢٥ سنة

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري ومن ثم حسب الفحص طلب التحليل للدم وغيره والتصوير لمعرفة التشخيص والعلاج فالاسباب كثيره

Q: اعاني من آلام في أسفل الجانب الأيمن من الظهر بسبب حمل ومجهود كبير منذ أسبوع

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اعاني من آلام في الظهر والجهه اليمنى من قدمي وساقي مصحوبه بتشنجات ووتخدير شبه مزمن هل عملية تقويم الظهر ضروريه مع العلم بدأت احس بدوخه وافقد توازني

عليك مراجعة طبيب جراحة اعصاب للفحص السريري وتقييم وضعك

Q: السلام عليكم اعاني من آلام عضلات الرقبة و انتفاخ اسفل الرقبة

عليك اجراء تصوير رنين مغناطيسي والافضل الفحص السريري والمتابعه مع طبيب جراحة عظام او جراحة اعصاب

Q: قد نصحني أحد الأطباء مشكورا بتأهيل عضلات العنق و الظهر بسبب آلام أعاني منها (تشنجات ) هل مركز العلاج الفيزيائي يساعد في ذلك أم طبيب خاص مثلا ..أم ممارسة تمارين معينةفي المنزل؟

اليوغا هي الرياضة الملائمة

28 يناير 2015

7848

أعاني من آلام مزمن في عضلات و أربطة الظهر والأضلع بسبب البرد المرجوا الرد

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

جراحة العظام والمفاصل

هذه الحالة بحاجة الى إجراء الفحوصات الطبية اللازمة للتأكد من عدم وجود أمراض في المفاصل.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 يناير 2015

الدكتور جلال عبدالكريم العظمة

الطب الطبيعى

البرودة عموما لها مشاكل كبيرة وذلك ﻷن البرد يسبب تقبض اﻷوعية الدموية وبالتالي نقص التغذية ونقص اﻷوكسجين وهذا يؤدي الى تشنج العضلات في المناطق المعرضة لهذه البرودة . الحل ؛ بسيط ، وهو استخدام الكمادات الساخنة الرطبة . +عمل تمارين المجال الحركي للمفاصل المتأثرة . +تمارين تقوية العضلات بشكل تدريجي . +لباس الصوف .

28 يناير 2015