اعانى من تآكل فى مفصل الحوض وانا صغيرة واخذت مقويات وقرر لى عملية بس ما عملتها كانت مكلفة ظليت اخذ مقويات وطبت بس الوقت عمرى 26 سنة بس مابعرف افتح رجلى طبيعى او اتربع

أمراض العضلات والعظام و المفاصل
أنثى 22 November 2016 تم تعديله في 9 November 2021 824
اعانى من تآكل فى مفصل الحوض وانا صغيرة واخذت مقويات وقرر لى عملية بس ما عملتها كانت مكلفة ظليت اخذ مقويات وطبت بس الوقت عمرى 26 سنة بس مابعرف افتح رجلى طبيعى او اتربع

اجابات الاطباء

أخصائي علاج طبيعي محمود الحاج
أخصائي علاج طبيعي محمود الحاج
23 November 2016 أخصائي علاج طبيعي
حاولي انك تحافظي على وزنك او تقلليه اذا كان الوزن زائد , وقومي بعمل تمارين اطالات لعضلات الفخذ والحوض لكي... اقرأ المزيد
حاولي انك تحافظي على وزنك او تقلليه اذا كان الوزن زائد , وقومي بعمل تمارين اطالات لعضلات الفخذ والحوض لكي تتمتعي بليونه اكبر واعملي تمارين تقوية ايضا لتتفادي تفاقم المشكلة
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية