اعاني من الك في عظمه الرقبه من الجهه اليسرى يمتد الالم الى الكتف واسفل عضله الكتف نفسه , ربما انه كان من عمل قد اجهد هذه العضله .انني اريد علاج لها لو سمحتوا بارك الله فيكم .

عزيزتي... ننصحك بتناول الادوية المسكنه للالام اذا لم يكن لديك اي موانع لاستخدامها او مراجعة طبيب مختص لتقييم الحالة... اتمنى لك الشفاء

السلام عليكم ... انا عمري29 سنة اجريت عملية استئصال غضروف هلالي في الركبة منذ 8سنوات ... والان اعاني من تهيج في الركبة .... قال لي الدكتور يلزمك علاج طبيعي لتقوية العضلة ووصف لي علاج power flxs هل هذا مفيد... بارك الله فيكم

نعم من الضروري تقوية عضلات الفخذين لحماية الغضاريف ومنع جفافها والحد من الخشونة في الركبة , في حال استمرار الالم ينصح بعمل صورة رنين مغناطيسي للركبة

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اصبت بضعف بالاطراف السفلى وعندي الم بالمفاصل والم بالفخذ اريد علاج لتخفيف هذا الشي مع العمل انني اعمل علاج طبيعي بارك الله فيكم وجزاكم خير

Q: عايزة علاج لخشونه الركبه وجزاكم الله كل خير

تفادي زياده الوزن

Q: الم في الساق الاماميه العظام والاجناب أثناء الركض وممارسة الرياضه المشكله ؟ العلاج بارك الله بكم وجزاكم الله كل خير

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره

Q: معي في رجل اليسرى الدوالي وتجمع الدهون وضعف في عضلات ايش علاج وتزيد الم قبل الدوره واثناء الدوره الم فتره الليل ايش علاج وجزاكم الله خير

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وتاريخ المرض لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء التصوير وتحليل للدم وغيرهم وممكن تحتاج تخصص اخر

Q: اعاني من ورم والم بالمفاصل الركبة بسبب نقص السائل بين عظام المفاصل اريد علاج

اخذ اشعه امامي خلفي للركبتين لتحديد درجه السوفان زرق هايرونك اسد اذا كان درجه. السوفان بسيطه او متوسط عدم الفاءده استشاره خاصه

Q: السلام عليكم انا اعاني من بروز عظام الصدر و خاصة عظمة الترقوة هل من علاج ؟؟ بارك الله فيكم؟

في حال نحول او ضعف البنية تظهر الاضلاع والترقوة والمرفق لدى ثنيه , تختفي هذه البروزات مع زيادة الوزن وبشكل عام هي غير مؤذية ولا معيبة

Q: الم اسفل الضهر . ايش السبب ؟ وما هو العﻻج ؟ بارك الله فيكم .

اﻻسباب كثيرة منها الوزن الزائد وخشونة المفاصل والكدمات وازاحة الفقرات والتقلصات العضلية .ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي والعمل على تقوية عضﻻت الظهر

Q: والدتي تعاني من الم وورم بالمفاصل اريد علاج لها كما تعاني من نقص السائل بين مفاصل الركبة

اشعه الركبتين امامي خلفي استشاره خاصه للتشخيص ودرجه السوفان .وامكانيت زرق هاليرونك اسد حسب درجه السوفان

Q: ما هي نصائحكم لمن لديه انزلاق بين الفقرة القطنية الرابعة والخامسة؟ وإذا ممكن أسماء بعض الأدوية لتخفيف الألم الناتج عن الانزلاق؟ بارك الله فيكم ونفع بكم؟

إن الشخص الذي يعاني من انزلاق الفقرات القطنية يجب أن يكون لديه نظام حياة خاص به للتخفيف من حدة الألم وتظهر أهم النقاط في النوم على أرضية صلبة بشكل مستقيم. الجلوس والوقوف بشكل مستقيم. عدم رفع الأشياء الثقيلة وعند الحاجة عدم إماله الجسم والرفع بزاوية ٩٠ درجة. ممارسة بعض التمارين الرياضية الخاصة. الحرص على الحصول على وزن مثالي. الإمتناع عن التدخين والبعد عن المدخنين. أخذ بعض الأدوية المسكنة للألم مثل الأسبرين، النابروكسين والأيبوبروفين للتخفيف من حدة الألم وقد ينصح بعض الأطباء باخذ المرخيات العضلية لتخفيف الضغط على الفقرات. اقرأ المزيد: الانزلاق الغضروفي (الديسك) . المصادر والمراجع Herniated lumbar disc-Mayfield