كان لدي تمزق اربطة في الكاحل منذ اكثر من سنتين و ما زلت اعاني من آثاره مع العلم أني امارس كرة القدم باستمرار لذالك اريد حل جذري يعيد الاربطة الى حالتها الطبيعية

تمزق أربطة القدم وخاصة الجانبية من الخارج والتى تعتبر اكثر شيوعا. تعتمد على درجة التمزق . اذا عولجت منذ البداية بتثبيتها ووضع القدم في الجبس وعدم وضع اي وزن على القدم المصابة لمدة تتراوح مت ٤-٦ أسابيع وبعدها يبدأ برنامج التأهيل، حتى ترجع الاربطة الى عملها السابق. اذا ام تثبت القدم من البداية والمريض يشعر بالألم والإحساس بعدم ثبات القدم، فعليه لَبْس مثبت للكاحل كالشراب وعمل تمارين تقوية للأوتار الجانبية لمفصل الكاحل. وضع الكمادات الباردة اذا كان هناك الم او انتفاخ. العلاج النهائي اذا فشلت العلاج التحفظي هو جراحة لربط او استبدال الأربطة.

اصبت بالتواء في الكاحل اثناء لعب كرة القدم منذ شهر و نصف و اصابني تمزق أربطة خفيف لم يمنعني من المشي و زرت الطبيب المختص و راجعت الدكتور بعد شهر و أسبوع من الاصابة فقال اني قد شفيت و عدت لممارسة الرياضةو لكن اثناء الجري كنت اشعر بانزعاجات خفيفة و عندما عدت للمنزل كنت اشعر بانزعاجات خفيفة و وخزات الم

لابد من مراجعة طبيب طبيب لتقييم الحاله

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اصبت اثناء لعب كرة القدم و قال الطبيب المختص انه تمزق اربطة و جببرتها متئ يجب فك الجبيرة و كيف اتاكد ان الاربطة التئمت صح و هل يعود المفصل كما كان سابقا

Q: كم يستغرق تقريبا علاج تمزق اربطة الكاحل ؟ متى استطيع المشي على القدم ؟ وكيف يتم تشخيص درجة تمزق الاربطة؟

من اسبوع ل شهر حسب الدرجه اللتي يتم تحديدها حسب التورم والحركة والالم

Q: اعانى من تمزق فى العضلة الخلفية اثناء لعب كرة القدم اريد العلاج ومرهم يكون سريع المفعووول

لا يوجد علاج سريع المفعول هذه الإصابات تحتاج إلى وقت كافى للعوده إلى الوضع الطبيعي تحياتي لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم

تم إنشاؤها في 6 نوفمبر 2017

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

4279

اصبت اثناء لعب كرة القدم و قال الطبيب المختص انه تمزق اربطة و جببرتها متئ يجب فك الجبيرة و كيف اتاكد ان الاربطة التئمت صح و هل يعود المفصل كما كان سابقا