اسباب الشد العضلى ياتينى اثناء النوم

Q: اسباب الشد العضلى فى فخد الساق وعلاجه

الشد العضلي في مثل عمرك قد يكون بسبب اجهاد في التمرين او عدم وجود اللياقة الكافية وتراكم حامض اللاكتيك , يمكن استخدام كمادات دافئة وعمل مساج والعمل على اطالة العضلة بالتدريب وزيادة لياقة الجسم وضرورة الاحماء الكافي

Q: اسباب الشد العضلى فى فخدة الساق وكيفية علاجه

في مثل عمرك اظن ان الشد العضلي سببه تمرين شاق واجهاد للعضلة دون احماء او تدريب وقد يكون السبب في العمود الفقري , ينصح مراجعة جراح عظام

Q: اسباب تنمل اليد اثناء النوم

ضغط على العصب الوسطي تمارين اليد المرفوعه،ثني الاصابع،صمه الاصابع للخارج ثم صمه كامله. او قد يحتاج زرق ابره. توجد صور التمارين في الانترنيت او عياده الطبيب الاستشاري عدنان جاسم محمد العزاوي ،بغداد،السيديه،الشارع التجاري.مجمع الهادي مقابل اسواق حمص. توزع مجانا.

Q: ماهي اسباب تنميل الركبه واليد اثناء النوم ؟

قد يكون التهاب في الاعصاب الطرفيه

Q: السلام عليكم اني اعاني من الشد العضلي في الساقين اثناء النوم منذ عدت ايام. فما السبب دكتور؟

الاسباب كثيره ممكن من الاسباب احدها من اسفل الظهر ومطلوب اشعه وفحص دم وفحص سريري وتاريخ المرض مع طبيب روماتيزم ....وعليك للاحتياط الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه وعدم القفز

Q: ما هي اسباب الشد العضلي وما عﻻجة

الشد العضلي ينتج من تراكم حامض اللبن بسلاسل كبيرة داخل الخلايا العضلية لأي سبب كان مثل الإجهاد العضلي التغير المفاجئ بدرجات الحرارة الوضعيات الخاطئة لفترات طويلة وهذا عند جميع الناس ولكن قد يصاحب بعض الأمراض بصورة متكررة مثل الانزلاقات الغضروفية وبعض أمراض الاعصاب وغيرها والعلاج حسب الحالة والاسباب

Q: انثى عمرى 22 اعانى من اللالام اعلى الفخد من الداخل يشبه الشد العضلى ممتده من حوالى 5 سنين بجانب الم فى العصعص فما السبب و ما العلاج ؟

الالم المستمر من خمس سنوات يستدعي الفحص السريري , ينصح مراجعة جراح عظام , قد تكون المشكلة في الظهر او رأس الفخذ وقد تحتاجين صورة رنين مغناطيسي لمفصل الورك او الفقرات القطنية ويحدد ذلك بعد الفحص