فيتامين د عندي 34 المفترض حسب مقاييس المختبر من 50 الي 70 الطبيب وصف لي حبة واحدة من فيتامين 400iu d3 لمدة شهر اشكو من الام مزعجة في عظام جسمي والمفاصل هل الجرعة مناسبة ام تستوجب الزيادة عمري 38 سنة وشكرا

يمكنك اخذ جرعة 5000 وحدة دولية مرة في الاسبوع لمدة شهرين وحبة كالسيوم يوميا لمدة شهرين وزيادة لياقة الجسم من خلال المشي او السباحة وتقوية عضلات الظهر وتعريض الجسم لأشعة الشمس المباشرة يوميا لمدة نصف ساعة الى ساعة يوميا في الفترة من العاشرة صباحا وحتى الثالثة مساء والتركيز على اكل الاسماك والالبان والاجبان

اعاني من الم في الركبة في بعض الاوقات يكون الم شديد واحيانا متوسط كنت اتابع عند طبيب وتم تشخيص بوجود تجمع سوائل وقد قمت بخذ العلاج المناسب وبعد فترة اختفى الالم كليا ..... ونذ فترة قليلة عاد الم .... ولكن لا استطيع التواصل مع الطبيب الخاص بي لانه خارج البلد

بشكل عام السوائل داخل المفصل تشير الى تهيج البطانة الداخلية داخل المفصل وينصح بوضع ثلج حول الركبة مرتين في اليوم وتناول الادوية اللازمة مثل الباراسيتامول والديكلوفيناك واجراء جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الركبة ( وهذا اهم شيء بالعلاج )

، على الاهتمام ب ،اعاني الم في الركبة اليسرى خاصة عند ثنيها،الطبيب شخص الحالة على انها جنف علما ان سبب مراجعتي للطبيب كانت بسبب الم في الكتف الايسروالرقبة.انا اشتغل بالتدريس’ مسبقا،

الجنف هو ميلان العمود العمود الفقري اما مشاكل الركبة في مثل هذا العمر غالبا ما تكون ناتجة عن ضعف في عضلات الفخذين، ينصح لك بتمارين تقوية العضلات مرتين يوميا صباحا و مساءا 15 دقيقة لكل منهما

اشعر بالالم في مفصل الرجلين وكوع اليديين الم قوي حتى اني لا استطيع المشي او الحركة ولا تهدي هذه الالم حتى اشرب بندول علما بان وزني ٤٥ وطولي ١٥٤ هل الوزن له علاقة بهذا المرض

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء تحليل للدم وتصوير

قبل شهر ونصف اصبت بشد عضلي اسفل الظهر سبب لي الم بالعمود الفقري وطقطقة في فقراته الان تحسن الالم ولكن الطقطقة لم تختفي علما انها غير مصاحبة بالم فقط صوت صقطقة من وقت لاخر عندما اتحرك

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

قبل ٦ اشهر كنت اتمرن بالجم وحدثت عندي الم بمفصل الفخذ و بعد المراجعة لاكثر مت طبيب لم تتحسن حالتي منهم قالو تمزق عضلي والاخر قال سوفان بسيط وصف لي ادوية ولم اتحسن

لو لم يظهر مشكلة بالأشعة يكون غالبا تمزق حاول تاخد الأدوية وتعمل جلسات علاج طبيعي

سؤال من ذكر 37 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم عضلي ليفي وسيمبالتا

Q: السلام عليكم طبيب انا عندي تمزق عضلي في الفخد الامامي ولا استطيع اغلاق رجلي او الجلوس عليها فمذا افعل و شكرا

عليك مراجعة طبيب الاصابات او جراحة العظام للفحص السريري واجراء اللازم من تحليل للدم وتصوير

Q: اعاني من الم شديد في الرقبة يمتد الى الكتف الايسر اخبرني الطبيب بوجود خلل في عصب وصف لي مضادات الاتهابcorticoïed لكن فور انهاء العلاج عاودني نفس الالم

هل اجريت تصوير للرقبه وما يلزم ---راجع طبيبك طبيب الاعصاب

Q: اصبت بحرق في رجلي وشربت ميه وتلوث الجرح والتهب وسار ورم علما باني مصاب بالسكري ارجوا وصف مضاد حيوي لحالتي مناسب

ينصح استشارة اخصائي جراحة عامة لوصف الدواء المناسب

Q: وقعت وتورمت قدمي وظهرت كدمات علما بان هاذه قبل اسبوع خف التورم والكدمات لاكن مازلت اشعر بالالم عند المشي واشعر انا هناك شي يتحرك في جانب رجلي علما بان حدث لي التواء

تحتاج عمل اشعة ومراجعة الطبيب الخاص

28 يناير 2021

2173

اخبرني طبيب باني مصاب بمرض الم عضلي ليفي و وصف لي سيمبالتا 30 هل هاذه الجرعة مناسبة لعلاج المرض ام انها قليلة علما بان الطبيب وقت مراجعتي كان مسافرا ولا استطيع التواصل معه شك

الم عضلي ليفي