عمري احدى وثلاثون . بعد الشفاء من الأنفلونزا اصبح لدي ألم اسفل ظهري ووفي رجلي اليسار واحيانا اجد الألم اصبح في الظهر والرقبة

في ضغط في الفقرات القطنية و تحتاج الى علاجات مع علاج طبيعي

عزيزتي التنميل دلاله على أن العصب المغذي لتلك المنطقه يعاني ضغطا التهابا الخ عليك بالتوجه إلى طبيب جراحه اعصاب للفحص السريري و الشعاعي وكاجراء سريع عليك بالمساج الطبي المتخصص الخفيف

عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

لهذا الالم يزيد اثناء النوم بالليل او مع الراحه وهل هناك تيبس في الظهر عند الاستيقاظ من النوم

اثناء الحمل والولادة يقوم الجسم بافراز هرمونات تعمل على حدوث ارتخاء بالاربطة الداعمة للمفاصل وتعرض الجسم لاحمال وضغوط اثناء الولادة وتشنجات عضلية يعمل على حدوث مشاكل مثل التي ذكرتيها خصوصا في العمود الفقري ولكن بعد الولاده يرجع مستوى هذه الهرمونات الى الطبيعي فتزول هذه الالام ولكن استمرارها دليل على انا المفاصل تعرضت لحمل كبير ادى لحدوث تغيرات في موقع المفاصل مما ادى لعدم رجوعها الى مكانهاالطبيعي مما يؤدي لعدم حركتها بشكل طبيعي ومنها حدوث الالم.. يفضل استشارة طبيب اخصائي عظام ومفاصل عمود فقري.. ثم عمل علاج طبيعي للعمود الفقري لارجاع هذه المفاصل لمكانها الطبيعي وتقويه العضلات المحيطه به.

الالم في الركبة اليسرى ناتج عن العمل الزائد عليها بسبب المشكلة في الركبة اليمنى. ينصح بعمل صورة شعاعية للركبة اليمنى و تمارين تقوية عضلات الظهر و السباحة.

الشكوى غير محددة , الالم في اكثر من مكان في العنق والظهر وظهور انتفاخ في جهة من الظهر , ينصح في هذه الحالة مراجعة جراح عظام لتقييم حالة العمود الفقري وعمل صورة اشعة ,الام الظهر شكوى شائعة وسببها الاساسي ضعف عضلات الظهر , ميلانه الوظيفي ولذا ينتفخ من جهة واحدة وهي تجمع جلدي عضلي

اظن ان السبب قلة الرياضة وعدم التعرض لاشعة الشمس المباشرة بشكل كاف , ينصح عمل فحص فيتامين د والعمل على تقوية عضلات ظهرك والسباحة , ونزع اية محفظة من الجيب الخلفي لما تسببه من ضغط على العصب الوركي , اذا كانت الحالة مصاحبة لتنميل او خدران يوصى بعمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح اعصاب

عليك مراجعة اخصائي الروماتيزم والفقرات لاجراء الفحص السريري وكذلك تحتاجين اجراء التصوير الشعاعي لتقييم الحالة …وخاصة اذا كان تيبس الظهر صباحا ويبقى لفترة ع الاقل نصف ساعة …ممكن ايضا عمل تحاليل دم

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم