يعطيك العافية دكتور متزوجة باقي يومين على موعد الدورة من اسبوع وانا اعاني من الم اسفل الظهر واسفل البطن وثقل في البطن مع غازات واضطراب في الامعاء واليوم اسهال وتعب عام

عديدة الاسباب والترجيحات طويلة. اغلبها عارض وان استمر فلا بد من كشف الطبيب.

لم تشرحي طبيعة هذا الالم ، تقولي كألم الدورة هل يعني ذلك انه مرة بالشهر او هل هو كل يوم ، هل بشكل مغص متى يأتي ومتى ينتهي وكم مدة استمراره اريد تفاصيل كي استطيع المساعدة تجنبي التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات

حالتك تحتاج الي بعض العناية.. ففضلا علي اهمية الكشف الاكلينيكي تحتاجي لعمل اشعة مقطعية بالكمبيوتر CT على البطن والحوض لاسبعاد امراض في البنكرياس والكبد والامعاء والمبايض من تكيس او التواء او التهابات الحوض وغير ذلك .. الاعراض بالبطن لا تلوح بالتهاب القولون العصبي قدر ماتلوح لالم من المبايض او من الجهاز التناسلي الامر الذي يحتاج الي كشف امراض نساء.. ايضا قد تقود الذهن نحو التهاب بالمجاري البولية او حصوة بها اما بالنسبة للانتفاخ والقولون العصبي.، لديك بعض التوجهات بهذا الشأن ، عليكي اولا باتباع غذاء صحي خالي من الدسامة والحراق والتوابل الكثيرة والبهارات والمشروبات الغازية والشاي والقهوة او الاكثار من الادوية مثل المكملات الغذائية والمضادات الحيويم او مضادات الالتهابات والالم.. وممارسة رياضة او المشي ساعة يوميا والغذاء بالسوائل تكون نصف الغذاء فضلا عن شرب المياة 2.5لتر يوميا 3لتر صيفا .. تلخيصا مطلوب زيارة طبيب امراض نسا وطبيب باطنية وعمل CTعلي البطن والحوض ..تحليل براز وتحليل بول ووظائف بنكرياس ووظائف كبد..

قد يكون هناك اضطراب مؤقت بعملية الهضم ناتج عن أحد الأطعمة الحارة او البقوليات.. و هى اعراض بسيطة لا تحتاج عادة للعلاج و يمكن تناول مشروب النعناع الأخضر دافئ و أحد الأقراص المضادة للتقلصات .. و إذا لم تتحسن الحالة لمدة يومين او حدث إسهال أو مخاط بالبراز ننصح بزيارة الطبيب المختص ..

ننصح بمراجعة أخصائي الجهاز الهضمي للفحص السريري وعمل فحوصات مخبرية منها فحص البراز. ومن الممكن أن تحتاجي لعمل منظار سفلي للقولون. من الأسباب التهاب القولون البكتيري او الفيروسي، التهابات القولون التقرحية وغيرها

أود أن اطمئنك ان سرطان القولون غالبا ما يكون في الأعمار المتقدمة وليس في سن الشباب كما أن له أعراض مختلفة لعل أبرزها هو نزول دم مع البراز أما ما تعاني منه فهو القولون العصبي ويؤخذ دواء جاستريج ٢٠٠ مجم قرص ٣ مرات قبل الأكل بنصف ساعة

نظام غذائي خاص مع بعض الادويه مثل اومبرازول وميبافيرين

تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا ، وتناول الاطعمة المليئة بالالياف الموجودة بالخضار والفاكهة تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون،الراحة والاستجمام ،يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة

لابد من استشارة الطبيب مع ان الاضطرابات الوظيفية واردة في سنك ولكن لابد من نفي أي اسباب عضوية

افهم من ذلك أنك أجريت التصوير الصوتي منذ أربع سنوات و عرفت أنك تعانين من حصوتين في المرارة و نسيت الأمر ! يجب إعادة التصوير الصوتي مرة أخرى و اجراء فحص الدم بخصوص : SGPT, SGOT, GGT, Amylase , Alkaline Phosphatase , Bilirubin . و كمرحلة أولى يجب تجنب أي شيء يتعلق بالدهون و الدسم, بما في ذلك البيض و الشوكولا . يجب زيارة الطبيب .