وزني ثابت جداً بدون زيادة او نقص مع العلم اني متبعه نفس نظام الاكل يومياً بس الاخراج اصبح بشكل شبه يومي مع اني كنت اعاني بالسابق من امساك هل هذا طبيعي الاخراج بشكل يومي

ابحث عن سبب اخر مثل الغده الدرقيه او السكر

ينصح بداية باجراء فحص براز قد يكون لديك جرثومة تدعى giardia تعمل نفس الاعراض المذكوره ..... وفي حال كان الفحص طبيعي والاعراض ما زالت مستمره لديك يرجى عمل فحص حساسية القمح وهو TTG IGA &IGG . لانه تسبب نفس الاعراض المذكوره . وينصح الان بالاكثار من شرب السوائل والطعام المسلوق ..... واخد مسكنات ل الام البطن riabal حبة عند اللزوم كحد اقصى ٣ حبات يوميا .... واذا كان الاسهال شديد ومستمر ينصخ بمراجعة المستشفى لاخد سوائل عن طريق الوريد وعمل فحوصات وظائف كلى واملاح الجسم لان الاسهال الشديد يسبب حالة جفاف و هبوط في املاح الجسم.

حاول ولمدة اسبوع ان يكون طعامك مختصرا على الخضار ان ان تأكل صحن كبير جداً من السلطة وممكن ان تضيف عليها بعض قطع الدجاج مثل سيزر سالاد وتستمر بتناول الماء بكثرة وخاصة عندما تستيقظ صباحا تناول من 2-3 اكواب صباحا وماء ليست باردة

غالبا قولون عصبي لكن يفضل عمل سونار علي البطن وتحليل براز

تحليل الغده الدرقيه مع سونار علي البطن

ينتج هذا عن سؤ عمل العضلات المسؤلة عن تنظيم خروج البراز من الحوض و هي بحاجة دراسة لحركة هذه هذه العضلات

١- ضيق التنفس سببه زيادة الوزن فالجسم مصمم لتحمل ٨٠ كيلوغرام ، وهو الآن يعمل لكفاية ١١٠ كغم من الوزن وهذا يحتاج لكمية زائدة من الأكسجين. ٢- مشاكل البطن من جزأين الأول هو الإمساك، وهنا عليك مراجعة القاموس حول الإمساك وعلاج. والثاني حول وجود تلخبط البراز وسببه في الغالب وجود طفيليات في الأمعاء وينصح بعمل فحص للبراز للتأكد من ذلك.

يجب اجراء فحص لمستوى السكر في الدم للتأكد فقط و فحص للبراز . اما بالنسبة لكون البراز رفيع فهناك ما يعيقه , أي ممكن انك تعانين من بواسير او أي شيء آخر , لذلك يجب استشارة طبيب الجراحة العامة . و لا داعي للقلق .

يحتاج تعمل تحليل نسبة السكر في الدم ، وعمل سونار البطن

بعد فحص الاعراض تبين أنك تعاني من براز سايب وليس اسهال وتكون هذه الأعراض نتيجة الإصابة بطفيليات البطن او اتباع عادات غذائية غير صحية والوجبات الدهنية والوجبات الحاره وتناول الوجبات السريعة والتدخين وتناول المشروبات الكحولية والتعرض للتكييف . ننصح بتناول وجبات خفيفه وطعام مسلوق وعصائر فريش الفحص المطلوب فحص براز نسبة فيتامين د العلاج مضاد حيوي يحتوي على المادة ميترونيدازول كما في دواء امريزول ٥٠٠ قرص بعد الفطار والعشاء لمدة أسبوع،  انزيمات هاضمة كما في دواء  دايجينورم قرص قبل الاكل ثلاث مرات يوميا تيبونينا قرص بعد الفطار والعشاء