واعاني من عسر الهضم والاعراض التي تصبيني هي الم في البطن وغازات وعدم ا

واعاني من عسر الهضم والاعراض التي تصبيني هي الم في البطن وغازات وعدم ا
icon 19 أكتوبر 2016
icon 2541
عمري 15 واعاني من عسر الهضم والاعراض التي تصبيني هي الم في البطن وغازات وعدم الشعور بالارتياح وغثيان وتوتر شديد وامساك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

المشكلة في نوعية الطعام الغير صحي القلق الدائم . اذ يجب تنظيم الغذاء والاعتماد على الاطعمة الصحية مثل الخضار والفاكهة والخبز الاسمر او الذي معه نخالة او التعويض عن ذلك بوضع ملعقة نخالة القمح في صحن السلطة يومياً ، يجب تجنب امور كثيرة للابتعاد عن النفخة والغازات وتجديها في موقعنا ويجب مضغ الطعام بشكل جيد مروراً بالابتعاد عن التكلم اثناء الطعام لتفادي ابتلاع الهواء والابتعاد عن العلكة اي اللبان والابتعاد عن المشروبات الغازية الخ شرب الماء بكثرة ضروري لحل مشكلة الامساك والاكثار من الاطعمة المليئة بالالياف ايضا رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء ويجب الابتعاد عن القلق والتحلي بالهدوء 1 2016-10-20 04:11:12
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
المشكلة في نوعية الطعام الغير صحي القلق الدائم . اذ يجب تنظيم الغذاء والاعتماد على الاطعمة الصحية مثل الخضار والفاكهة والخبز الاسمر او الذي معه نخالة او التعويض عن ذلك بوضع ملعقة نخالة القمح في صحن السلطة يومياً ، يجب تجنب امور كثيرة للابتعاد عن النفخة والغازات وتجديها في موقعنا ويجب مضغ الطعام بشكل جيد مروراً بالابتعاد عن التكلم اثناء الطعام لتفادي ابتلاع الهواء والابتعاد عن العلكة اي اللبان والابتعاد عن المشروبات الغازية الخ شرب الماء بكثرة ضروري لحل مشكلة الامساك والاكثار من الاطعمة المليئة بالالياف ايضا رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء ويجب الابتعاد عن القلق والتحلي بالهدوء

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من الم مزمن في اسفل البطن واسهال مزمن واغلبه بعد الاكل وصعوبه هضم الطعام وانتفاخ في البطن واضح احيانن...

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من كثرة الغازات وانتفاخ في البطن وارتجاع حموضه وامساك في بعض الاحيان والم في راس المعده وتوتر وقلق هل...

بالضبط , هي أعراض القولون العصبي . ان الغازات و الإمساك هي تخص القولون العصبي , اما ارتجاع الحموضة و و الألم في رأس المعدة فهي أيضا تتأثر بالحالة العصبية للشخص . بسبب التوتر و القلق . و لكن هناك ادية لخفض الحموضة Omeprazole or Pantoprazoleبالإضافة لChlordiazepexine+Clidinium و يجب اجراء فحص جرثومة المعدة Helicobacter Pylori . للتاكد من وجودها او لا. انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي.

سؤال من ذكر سنة 25

في أمراض الجهاز الهضمي

سني 21 اعاني م̷ـــِْن 15 يوم تقريبا من الم في البطن والحاجة الدائمة للتبرز واسهال وامساك ونغزات في الصدر وسرعة...

•تجنب التفكير والقلق والنرفزة •الراحة والاستجمام •يجب  نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز •لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الضروري فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

سؤال من ذكر سنة 44

في أمراض الجهاز الهضمي

غثيان وفقد شهيه والم في الجهه اليسري والضهر والم في الصدر وكثرة الغازات وتجشؤ وقلق في النوم وخوف وتوتر من...

مطلوب عمل تحليل وظائف كبد وانزيمت البنكرياس ليبيس والكوليباس واشعة صوتية علي البطن او اشعة مقطعية بالكمبيوتر علي البطن ومتظار علي البطن مع فحص عينة ودم خفي بالبراز وتناول ادوية مضادة للحموضة PPI مثل pantoprozol 40 قرص يوميا قبل الاكل لحين ظهور نتائج الفحص مع غذا صحي خفيف خالي من الدهون والمحمر والحار والمشروبات الغازبه والكافيين والاطعمة الحمضية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

سبب عسر الهضم وغثيان بعد الطعام وانتفاخ البطن الشديد والغازات والم منتصف البطن من اعلى والى جهة اليمين مع وجود...

ننصح بتقليل الأطعمة الحارة و القهوة و مشتقاتها .. و ينبغى زيارة الطبيب للفحص الطبى و معرفة مكان الألم و الاسباب المحتملة مع وصف العلاج حسب الحالة..

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه