هل الاستفراغ غصباً مفيد للتخلص من الغثيان ؟ ام استخدام ادويه للغثيان افضل ؟ علما انني عندما اخذ ابرة مضاد للغثيان تزيد رغبتي للغثيات واتقيئ ولاتقيني من الغثيان ما التفسير ؟

الغثيان عو عرض لامراض كثيره و عليه يجب علاج المرض المسبب للغثيان

فتاه عمري 21 اعاني دائما من امساك مع العلم انني دائما اكل الخضروات دائما و البراز لونه طبيعي و لكن احيانا يكون عليه طبقه خفيقه بيضاء هل هذا طبيعي؟ هل استعمال fybogel مفيد و هل استطيع استعماله دائما؟ و ايضا هل استطيع استعمال تحاميل غليسرين ام لها اعرلض جانبيه؟؟

لعلاج المساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف ولهذا من الجيد تناول صحن كبير من السلطة عند الغذاء ويجب ايضا تناول الفاكهة بالاضافة الى ما سبق يحب تناول 8 اكواب من الماء يومياً تقريبا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2-3 اكواب ماء وخلال النهار اكملي باقي الاكواب ، هذا هو النظام الصحي لتفادي الامساك وعندها لستي بحاجة لاتستعمال اي شيء من العلاج

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

هل يجب استعماله دائما للتخلص من مشكل القولون المتهيج و الغثيان ام انه يستعمل فقط لمدة من الزمن

Q: هل أعراض القولون المتهيج تشبه أعراض المرارة لأن لدي أعراض المارة القولون والدكتور قال انه في بعض الحالات تكزن اعراض القولون المتهيج كأعراض المرارة

تختلط الاعراض على المريض احيانا بين مشاكل المرارة والقولون العصبي وهذا يتطلب استشارة طبيب جراح للفحص السريري وربما فحوصات اخرى مثل الأشعة فوق الصوتية للكشف على المرارة ومعرفة ما اذا كان هناك اي مشكلة لعلاجها

Q: هل القولون المتهيج يسبب إسهال ونزول في الوزن وتجفاف في بعض الحالات

نعم يسبب الاشهال. اما بالنسبة للتجفاف فبسبب فقد السوائل الناتجة عن كثرة الاسهال. و نزول الوزن فبسبب قلة امتصاص الطعام .

Q: اتقيأ دائما عندما اتناول الموز هل يجب علي الابتعاد عن تناوله نهائيا ام لفترة فقط

اذا اذا كان الموز فقط هو دائما السبب ابتعدي عنه لان حساسية الموز موجودة وربما هي السبب خاصة اذا كنت تتناوليه على الريق

Q: هل هناك أعشاب طبيعية للتخلص من ألم القولون الشديد والغازات

الاعشاب التي تساعد في علاج التهاب القولون والغازات 1- بذر قطونا (بذر البرغوث ) في حاله التهاب القولون يعمل على امتصال السوائل من القناة الهضميه وتكون كتله حجميه من البراز كما انه يمنع الالتهاب 2- البابونج يصنع شاي عشبي من شيح البابونج ويشرب عده مرات خلال فترات النهار وقبل النوم 3- الثوم مهما كانت اسباب التهاب القولون فإن الثوم كمضاد ميكروبي يقوم بعمله تجاه الميكروب سواء اكانت بكتريا ام فيروسا كما انه مطهر قوي 4- الناردين الناردين يساعد في علاج التوتر العصبي بتأثيره المهدي مما يقلل من اعراض التهاب القولون مجموعه اعشاب مفيده ،،،، 5- شاي الزعتر والكمون والزنجبيل 6-النعناع مفيد لالتهاب القولون كذلك هناك الريحان والقرفه والخزامى وحشيشه الليمون وإكليل الجبل (حصى اللبان )

Q: اشعر بأنني اريد ان آكل دائما.. حتى ولو لم اكن جائعة استمر بالاكل .. ماذا يجب ان افعل للتخلص من ذلك؟

ربما قد تكوني مصاباة بالجوع العاطفي وهو حالة شائعة خبراء السلوك الغذائي يقسمون الجوع إلى نوعين: 1- جوع جسدي وهو يحدث نتيجة احتياج الجسم إلى الطعام وهو الأمر الطبيعي 2- الجوع العاطفي وهو الرغبة في تناول الطعام بدون حاجة جسدية الحل عند الشعور بالرغبة في تناول الطعام تحت مؤثر عاطفي حاول الامتناع عن ذلك وتذكر أن معظم حالات الجوع العاطفي مدتها 20 أو 30 دقيقة. 2. إذا لم يجدِ ذلك نفعا يمكنك أن تقوم بنشاط آخر تحرق به بعض السعرات كتنظيف المنزل أو الرقص أو حتى المشي بين الغرف باستثناء المطبخ 3- الجأ إلى شرب الماء 4- مارسي الرياضة 5-تناولي الفطور ضروري هذه بعض الاساليب للتغلب على الجوع العاطفي

Q: ما افضل واسرع طريقة للتخلص من الغثيان او الشعور بالتقيؤ نتيجة الاكل الكثير ؟؟

ان الاكل الكثير دفعة واحدة يضر بصحتك و يسبب لك تلبك بالأمعاء و يؤذي المعدة , فليس افضل من التقليل في الكمية التي تتناولها و ممكن الاكل عدة مرات يوميا

Q: اعاني من دوخة و نعاس دايم حتى بعد فترة قصيرة من النوم و انا عالجت من القولون العصبي فهل القولون العصبي يسبب الدوخة و الخمول و الغثيان احيانا؟

من الممكن جدا حصول كل ذلك لذا : • تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة