اشعر بفشل وارهاق بعد تناول (الفواكه الدجاج اللحم البطاطا الطماطم المكسرات البيض الباقلاء والسكريات بكل اصنافها والكثير من الاجبان واللبن الرائب واللبن بشكل عام ) والكثير من الاطعمه الاخرى ...في بداية الاكل احس بضعف وعدم اتزان وكلما زودت فالكميهواوصل لمرحله لا استطيع ان اكمل الاكل بسبب الارهاق والجهد

يعني ان كنت تعاني بالإضافة الى هاي الأعراض من شبع مبكر فانصحك بعمل فحوصات دم cbc و ESR وتحليل براز ولكن على الأغلب راح تحتاج كمان تنظير للمعدة .فبنصحك بمراجعة طبيب جهاز هضمي.

سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

هل الخضروات مثل البقدونس والخس والخضرواات الورقيه بشكل سيئه للقولون ال

Q: هل مشروب السحلب والنعناع واليانسون من ضرر على مرض ارتجاع المرئ والقولون

لا يجب ان يكون هناك ضرر من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة تجنب المأكولات والمشروبات, والتي تلاحظها بأنها تزيد الأعراض بزيادة الارتجاع. مثل التدخين. الكحول .الأطعمة الحارة.- الفلفل.- البهارات .قرحة المعدة.- القلق والتوتر. - تجنب النوم مباشرة بعد تناول الوجبات، بل لا بد أن يكون بين آخر وجبة والنوم مدة لا تقل عن ثلاث ساعات. اتمنى عليك اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامي بالنتيجة لوضع علاج نهائي

Q: اذا شخص كان عندو التهاب بالقولون وتعالج واصبح اكله اليومي بشكل 90% من اﻻجبان والخبز اﻻسمر والسلطات والخضره والفواكه وبعض الطبخات ألتي تحتوي علي الدجاج واللحم هل هذا طبيعي

ان مرتاح من الكولون فلا بأس بذلك

Q: هل الفاصوليا و البيض المسلوق يضران بالقولون العصبي ؟

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات مثل الفاصوليا اذا كانت تتعبك ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات، البض اذا كان ينتج انتفاخ وغازات لك الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة