نمت اثناء العمل فى منطقه بارده وبعدها بيوم شعرت بالم فى منطقه الشرج و تعب اثناء الجلوس وامساك فذهبت الى الطبيب واعطانى دواء لاضطراب القولون او الهضمى هل الامساك يسبب الم شرج
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 35
اشعر بألم بفتحة الشرج وأعلى فتحة الشرج وخروج الريح بصعوبه و التبرز بصعوبه فى بعض الأحيان وكلما جلست اشعر بألم...
سؤال من ذكر سنة 21
تم تشخيصى كورونا فى الامعاء او الجهاز الهضمى منذ 10 اشهر اخذت علاج المضادات الحيوية وكنت اشعر بالتحسن فى فترة...
سؤال من ذكر سنة
عندي مثل تقلص او الم ياتى فى المعده و البطنو يجعلنى اذهب الى الحمام كثيرا و يحدث لي ضيق تنفس...
سؤال من أنثى سنة 46
أعانى من الم فى اسفل الظهر يمتد احيانا إلى فتحه الشرج وأشعر فيها بعم راحه وخصوصا بعد التبرز علما بأن...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالم اسفل البطن و الجانبين والم عند التبرز و خروج الغازات و قمت بعمل تحاليل و ادلت بوجود صديد...
سؤال من أنثى سنة 19
لدي امساك منذ اسبوعين ولا اشعر بالرغبة في التبرز وعندي ألم فى اسفل الظهر وأحيانا ألم فى جانبي وعندما اخذ...
سؤال من أنثى سنة 24
السلام عليكم . منذ اسبوع كنت اعاني من الم في البطن وتصلب وعدم قدرة ع التنفس وشخصني الدكتور انه قولون...
تعد متلازمة القولون العصبي من أكثر الحالات المرضية شيوعاً بين الكثير من الأشخاص والتي تؤثر بشكل أساسي على صحة الجهاز الهضمي، فقد تتسبب في ظهور العديد من الأعراض، مثل: ألم البطن، والنفخة، والإسهال أو الإمساك، والتعب وقلة الطاقة، والغثيان، وعادة ما تستمر هذه الأعراض لأيام أو أسابيع أو حتى شهور في كل مرة.
لا يمكن تحديد سبب معين لحدوثها، فهناك العديد من العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بها، مثل: التاريخ العائلي بالإصابة بها، وبطء أو سرعة مرور الطعام عبر الأمعاء، وحساسية الأعصاب الشديدة في الأمعاء، والتوتر والضغط النفسي.
لسوء الحظ تعتبر متلازمة القولون العصبي من المشاكل الدائمة والتي تؤثر على الحياة اليومية، ولا يوجد علاج واضح للتخلص منها، ولكن يمكن التعايش معها عن طريق اتباع بعض العادات الصحية والعلاجات المخففة للأعراض.
من أهم التعليمات التي يجب على المريض اتباعها ما يلي:
- الابتعاد عن الأطعمة الجاهزة، وتناول الطعام المنزلي المحتوي على المكونات الطازجة.
- تجنب أي نوع من الأكل يؤدي إلى تفاقم وتحفيز الأعراض.
- محاولة الاسترخاء وتقليل التوتر قدر الإمكان، والابتعاد عن الضغوطات.
- ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل يومي.
- الإكثار من الأطعمة المحتوية على الخمائر الطبيعية، مثل: لبن الزبادي. أو تناول المكملات الغذائية المحتوية عليها.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل يومياً.
- تجنب تناول وجبات كبيرة مرة واحدة.
- تناول الطعام ومضغه ببطئ وتجنب الإسراع في ذلك.
- تجنب الأطعمة الدهنية، أو الحارة، أو المبهرة والتي تزيد من الأعراض.
- تناول 3 حصص من الفاكهة على الأكثر في اليوم.
- شرب 3 أكواب من الشاي أو القهوة على الأكثر خلال اليوم.
- الابتعاد عن شرب الكحول أو المشروبات الغازية.
- الابتعاد عن استخدام المحليات الصناعية في الأطعمة، مثل: السوربيتول.
- تناول الشوفان وبذور الكتان بانتظام لما لها من فوائد.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة التي يصعب هضمها قد الإمكان، مثل: الكرنب، والبروكلي، والقرنبيط، والفاصوليا، والبصل، والفواكه المجففة.
- التقليل من كميات الأطعمة الغنية بالألياف كالتي مصنوعة من الحبوب الكاملة في حال وجود الإسهال.
لذا يوصى باتباع التعليمات السابقة والاستمرار على العلاج الموصوف من قبل الطبيب للتخفيف من الأعراض.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 25
منذ أسبوع و أنا أشعر بألم مستمر في البطن كله لا يزول و أحس بالألم عند لمس البطن و هذا...
في البداية مطلوب منك اجراء تحليل براز وسونار علي البطن ثم التقييم والعلاج
سؤال من ذكر سنة 25
منذ أسبوع و أنا أشعر بألم مستمر في البطن كله لا يزول و أحس بالألم عند لمس البطن و هذا...
في البداية مطلوب منك اجراء تحليل براز وسونار علي البطن ثم التقييم والعلاج
سؤال من ذكر سنة 44
تقريبا من شهر شعرت بألم شديد داخل فتحت الشرج وظل لمدة نصف ساعة وبعد ذلك ألم أسفل الظهر والشعور بحرقان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره