مع اتباع نظام دايت ممكن اقعد بالاسبوع وال ١٠ ايام يكون في صعوبه بدخول الحمام واخذ ملينات لكن اتعب جدا بعدها وش الحل ؟؟ بعيدا عن الألياف ؟؟

icon 12 سبتمبر 2015
icon 478
مع اتباع نظام دايت ممكن اقعد بالاسبوع وال ١٠ ايام يكون في صعوبه بدخول الحمام واخذ ملينات لكن اتعب جدا بعدها وش الحل ؟؟ بعيدا عن الألياف ؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

حتى تتشكل كتلة برازية لابدمن تناول الخضار ووالفواكه والاكثار من الماء واستخدام الملينات ضار لانه يسبب الاعتياد والافضل استعمال تحاميل غليسيرين اوحقنة شرجية مفرغة 0 2015-09-13 19:53:29
د. قاسم محمد عمار
د. قاسم محمد عمار
الجهاز الهضمي والكبد
حتى تتشكل كتلة برازية لابدمن تناول الخضار ووالفواكه والاكثار من الماء واستخدام الملينات ضار لانه يسبب الاعتياد والافضل استعمال تحاميل غليسيرين اوحقنة شرجية مفرغة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة 23

في أمراض الجهاز الهضمي

كنت بستعمل الملينات لمده سنه تقريبًا ، و حاليًا قضاء الحاجه بالحمام بقي صعب جدًا بدون الملين ، مش بقدر...

الافضل تغيير نظامك الغذائي بزيادة الالياف وممارسة الرياضة والاعتياد على دخول الحمام بوقت معين يوميا يمكن استعمال lactulose شراب ملعقة كبيرة مرتان يوميا بالاضافة لعللج البواسير مرهم وحبوب دافلون

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

صباح الخير...انا كان عندى مشكله في معدتى امساك شديد وكنت باخد بيكولاكس وعملت سونار والدكتور قالى اغير نظامى الغذائى وفعلا...

يجب معرفة مصدر الدم . هل هو من داخل الامعاء ومختلط بالبراز او هو على سطح الراز ومصدره من المخرج نفسه نتيجة حدوث شق وهذا الشق احتمال ان يكون الامساك سببه او ربما تعانين من بواسير . ارجو شرح ااموضوع بالتفصيل

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من القولون العصبي لكن كنت اذهب للحمام بشكل طبيعي و لكن قبل سنتين بدأت اعاني من امساك شديد حيث...

اذا كانت الفاكهة تنفخك فحاولي اختيار انواع الفاكهة التي لا تُشعرك بذالك ، ولقد نسيتي مصدر مهم جدا للالياف الا وهي الخضار حيث يجب تناولها يوميا ، والاهم من ذلك هو تناول الماء بشكل جيد وبأستمرار حيث يجب تناول 8 اكواب يوميا ابتداءً من كوبين الى ثلاثة عند الاستيقاظ من النوم صباحا ومن الضرورة ممارسة الرياضة وخاصة المشي على كل الاحوال تصفح موضوع الغازات في موقعنا لمعرفة كيفية تجنبها

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا عندي امساك مزمن و كنت متعود عليه وكنت مهمل في اكل الخضار ثم منذ حوالي اسبوع جالي امساك وسبب...

من الجيد انك بدأت بتغير نظامك وعاداتك الغذائية فهي افضل علاج للامساك حاول الاعتماد في غذائك على الخضروات مثل الخس والبندورة والخيار والجرجير والجزر الى ما هناك ممكن عمل صحن كبير من السلطة وهو ما تبدأ به طعامك تجنب بعض الخضار التب تنتج غازات اكثر مثل الفجل والملفوف الاكثار من شرب الماء مهم جدا جدا وخاصة عندما تستيقظ من النوم ابدأ يومك قبل كل شيء بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشرة وان تكون المياه غير باردة اي بحرارة الغرفة حاول ان لا تأخل متأخراً في الليل بل من الافضل ان تكون وجبة خفيفة جدا جدا مثل بعض الفاكهة الفاكهة مهمة وبشكل عام كل الاطعمة المليئة بالالياف

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً