ماهى اسباب وعلاج حموضة المعدة وانتفاخ المعدة و

ماهى اسباب وعلاج حموضة المعدة وانتفاخ المعدة و
icon 19 مارس 2012
icon 56457
ماهى اسباب وعلاج حموضة المعدة وانتفاخ المعدة وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ارتداد حمض المعدة هو عبارة عن إرتداد في حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب أعراضاً مثل حرقة في المعدة وألم، بالإضافة إلى صعوبة البلع، وإذا حدثت أعراض ارتداد الحمض أكثر من مرتين في الأسبوع، فقد يعني ذلك الإصابة بمرض الجزر الحمضي، والمعروف أيضاً باسم مرض الجزر المعدي المريئي.

وبخصوص استفسارك عن الأسباب، فيعد ضعف العضلة العاصرة السفلية من أهم أسباب حموضة المعدة، مما يساهم في نقل الحمض إلى المريء، ويسبب أعراض مرض الجزر الحمضي.

وهناك عوامل خطر شائعة قد تسبب ارتجاع المريء وكذلك انتفاخ المعدة، وهي:

  • تناول وجبات كبيرة.
  • الإستلقاء والنوم بعد الأكل مباشرة.
  • زيادة الوزن.
  • تناول الأطعمة الغنية بالدهون، والمقليات، أو السكريات.
  • تناول أطعمة معينة مثل الحمضيات، أو الطماطم، أو الشوكولاتة، أو النعناع، أو الثوم، أو البصل، أو الأطعمة الحارة.
  • الإكثار من تناول المشروبات الغنية بالكافيين، مثل القهوة، والشاي، والمشروبات الغازية.
  • التدخين.
  • تناول بعض الأدوية، مثل الأسبرين، أو مضادات الإلتهابات، وبعض مرخيات العضلات، أو أدوية ضغط الدم.

ولعلاج المشكلة، ينصح بتجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب الأعراض، بالإضافة إلى الإجراءات التالية:

  • تناول وجبات صغيرة بشكل متكرر على مدار اليوم.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • عدم تناول الطعام قبل النوم مباشرةً، ويفضل تناول أي أطعمة قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات.
  • رفع الرأس أثناء النوم باستخدام وسادة مناسبة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على الوزن وتحسين وظائف أجهزة الجسم.
  • عدم الإكثار من تناول الأدوية المضادة للإلتهابات، واستشارة الطبيب بشأن أي أدوية يتم تناولها.
  • في حالة المعاناة من زيادة الوزن، فيجب اتخاذ الإجراءات اللازمة للتخلص من الوزن الزائد، باتباع حمية غذائية مناسبة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • استشارة الطبيب في حالة تكرر المشكلة لتحديد الأسباب والعلاج المناسب للحالة.

للمزيد:

0 2022-03-13 03:29:22
طاقم الطبي
طاقم الطبي

ارتداد حمض المعدة هو عبارة عن إرتداد في حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب أعراضاً مثل حرقة في المعدة وألم، بالإضافة إلى صعوبة البلع، وإذا حدثت أعراض ارتداد الحمض أكثر من مرتين في الأسبوع، فقد يعني ذلك الإصابة بمرض الجزر الحمضي، والمعروف أيضاً باسم مرض الجزر المعدي المريئي.

وبخصوص استفسارك عن الأسباب، فيعد ضعف العضلة العاصرة السفلية من أهم أسباب حموضة المعدة، مما يساهم في نقل الحمض إلى المريء، ويسبب أعراض مرض الجزر الحمضي.

وهناك عوامل خطر شائعة قد تسبب ارتجاع المريء وكذلك انتفاخ المعدة، وهي:

  • تناول وجبات كبيرة.
  • الإستلقاء والنوم بعد الأكل مباشرة.
  • زيادة الوزن.
  • تناول الأطعمة الغنية بالدهون، والمقليات، أو السكريات.
  • تناول أطعمة معينة مثل الحمضيات، أو الطماطم، أو الشوكولاتة، أو النعناع، أو الثوم، أو البصل، أو الأطعمة الحارة.
  • الإكثار من تناول المشروبات الغنية بالكافيين، مثل القهوة، والشاي، والمشروبات الغازية.
  • التدخين.
  • تناول بعض الأدوية، مثل الأسبرين، أو مضادات الإلتهابات، وبعض مرخيات العضلات، أو أدوية ضغط الدم.

ولعلاج المشكلة، ينصح بتجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب الأعراض، بالإضافة إلى الإجراءات التالية:

  • تناول وجبات صغيرة بشكل متكرر على مدار اليوم.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • عدم تناول الطعام قبل النوم مباشرةً، ويفضل تناول أي أطعمة قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات.
  • رفع الرأس أثناء النوم باستخدام وسادة مناسبة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على الوزن وتحسين وظائف أجهزة الجسم.
  • عدم الإكثار من تناول الأدوية المضادة للإلتهابات، واستشارة الطبيب بشأن أي أدوية يتم تناولها.
  • في حالة المعاناة من زيادة الوزن، فيجب اتخاذ الإجراءات اللازمة للتخلص من الوزن الزائد، باتباع حمية غذائية مناسبة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • استشارة الطبيب في حالة تكرر المشكلة لتحديد الأسباب والعلاج المناسب للحالة.

للمزيد:

النفخة هي عملية تشكل غازات في جهازنا الهضمي، وهي مسألة طبيعية جدا. وهناك من الأغذية ما يؤدي الى تشكل الغازات ، مثل الاغذية المحتوية على السكريات (مثل سكر الرافينوز الموجود في القمح والبرغل) ، والألياف الغذائية غير الذائبة في الماء (الموجودة في الخضار كالهندباء والملفوف والسبانخ والبقدونس). وتقوم البكتيريا الموجودة طبيعيا في أمعائنا بهضم السكريات والألياف بدلا من أن نهضمها نحن، وهي عملية تؤدي إلى إنتاج غازات. وتتألف هذه الغازات من أكسيد الكربون، والهيدروجين، والأكسجين. وتنتج الرائحة الكريهة عادة عن عملية هضم بعض الألياف الغذائية من قبل البكتيريا الموجودة في القولون التي تنتج غاز ثاني أكسيد الكبريت. وتعتبر الأطعمة النشوية مسببة للنفخة لأنه ينتج عن هضمها غازات، مثل البقوليات كالفاصولياء والعدس والحمص والفول. ومن الأطعمة النشوية الأخرى هي الحليب ومنتجاته إذ يحتوي الحليب على سكر معروف بإسم سكر اللاكتوز. ويعاني البعض من نقص في أنزيم اللاكتيز، وهو الأنزيم المسؤول عن هضم سكر الحليب مما يؤدي إلى عدم القدرة على هضم الحليب، فتتغذى بدورها بكتيريا القولون على سكر الحليب منتجة معها الغازات والنفخة. وثمة بعض الممارسات التي تزيد من حدة نفختنا، من ضمنها الإمتناع عن تناول أي وجبة خلال فترة النهار والإعتماد على تناول وجبة واحدة كبيرة أثناء فترة المساء والليل، تناول كميات كبيرة من الطعام في الوجبة الواحدة، تناول بعض الخمائر التي قد تؤثر سلبا على تشكل الغازات وتجمعها في القولون. إضافة إلى تناول وجبتنا بسرعة وعدم مضغ الطعام جيدا، مضغ العلكة باستمرار، التدخين، ووضع الأسنان غير المناسب. وللحد من النفخة، ينصح بتناول كمية معتدلة من الطعام خلال الوجبة الواحدة، وتناول وجبات خفيفة خلال النهار مثل شرب كوب من اللبن، أو تناول حبات معدودة من التمر أو الرطب. وينصح بتناول السلطات الخضراء النيئة بكمية معتدلة لا تتجاوز الكوبان وتناول الخضار المطبوخة عند الرغبة في تناول المزيد من الخضار لأن الخضار النيئة تحتوي على كمية أعلى من الألياف الغذائية غير الذائبة في الماء والتي تتغذى عليها بكتيريا القولون منتجة معها غازات. إضافة إلى استعمال رقائق الشوفان لأنها تساعد على امتصاص الغازات، وتناول القليل من منتجات الألبان لأنها تساعد في التخلص من نفخة الخميرة. ويلجأ البعض إلى استعمال بعض أنواع التوابل كالكمون، والكراوية، والقرفة والهال للحد من النفخة، إلا أننا لا نستطيع أن نجزم فائدتها الطبية والغذائية نظرا لعدم توفر الدراسات العلمية المقرونة بتخفيف حدة النفخة. بالنسبة الى حرقة المعدة يجب عمل فحص الجرثومة الحلزونية (الهيليكوباكتر بيلوري) حيث انها السبب في معظم هذه الحالات وعند وجودها نستطيع ان نصف لك علاج يقضي عليها 8 2012-03-20 02:16:41
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
النفخة هي عملية تشكل غازات في جهازنا الهضمي، وهي مسألة طبيعية جدا. وهناك من الأغذية ما يؤدي الى تشكل الغازات ، مثل الاغذية المحتوية على السكريات (مثل سكر الرافينوز الموجود في القمح والبرغل) ، والألياف الغذائية غير الذائبة في الماء (الموجودة في الخضار كالهندباء والملفوف والسبانخ والبقدونس). وتقوم البكتيريا الموجودة طبيعيا في أمعائنا بهضم السكريات والألياف بدلا من أن نهضمها نحن، وهي عملية تؤدي إلى إنتاج غازات. وتتألف هذه الغازات من أكسيد الكربون، والهيدروجين، والأكسجين. وتنتج الرائحة الكريهة عادة عن عملية هضم بعض الألياف الغذائية من قبل البكتيريا الموجودة في القولون التي تنتج غاز ثاني أكسيد الكبريت. وتعتبر الأطعمة النشوية مسببة للنفخة لأنه ينتج عن هضمها غازات، مثل البقوليات كالفاصولياء والعدس والحمص والفول. ومن الأطعمة النشوية الأخرى هي الحليب ومنتجاته إذ يحتوي الحليب على سكر معروف بإسم سكر اللاكتوز. ويعاني البعض من نقص في أنزيم اللاكتيز، وهو الأنزيم المسؤول عن هضم سكر الحليب مما يؤدي إلى عدم القدرة على هضم الحليب، فتتغذى بدورها بكتيريا القولون على سكر الحليب منتجة معها الغازات والنفخة. وثمة بعض الممارسات التي تزيد من حدة نفختنا، من ضمنها الإمتناع عن تناول أي وجبة خلال فترة النهار والإعتماد على تناول وجبة واحدة كبيرة أثناء فترة المساء والليل، تناول كميات كبيرة من الطعام في الوجبة الواحدة، تناول بعض الخمائر التي قد تؤثر سلبا على تشكل الغازات وتجمعها في القولون. إضافة إلى تناول وجبتنا بسرعة وعدم مضغ الطعام جيدا، مضغ العلكة باستمرار، التدخين، ووضع الأسنان غير المناسب. وللحد من النفخة، ينصح بتناول كمية معتدلة من الطعام خلال الوجبة الواحدة، وتناول وجبات خفيفة خلال النهار مثل شرب كوب من اللبن، أو تناول حبات معدودة من التمر أو الرطب. وينصح بتناول السلطات الخضراء النيئة بكمية معتدلة لا تتجاوز الكوبان وتناول الخضار المطبوخة عند الرغبة في تناول المزيد من الخضار لأن الخضار النيئة تحتوي على كمية أعلى من الألياف الغذائية غير الذائبة في الماء والتي تتغذى عليها بكتيريا القولون منتجة معها غازات. إضافة إلى استعمال رقائق الشوفان لأنها تساعد على امتصاص الغازات، وتناول القليل من منتجات الألبان لأنها تساعد في التخلص من نفخة الخميرة. ويلجأ البعض إلى استعمال بعض أنواع التوابل كالكمون، والكراوية، والقرفة والهال للحد من النفخة، إلا أننا لا نستطيع أن نجزم فائدتها الطبية والغذائية نظرا لعدم توفر الدراسات العلمية المقرونة بتخفيف حدة النفخة. بالنسبة الى حرقة المعدة يجب عمل فحص الجرثومة الحلزونية (الهيليكوباكتر بيلوري) حيث انها السبب في معظم هذه الحالات وعند وجودها نستطيع ان نصف لك علاج يقضي عليها

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

من أهم أسباب حموضة المعدة؟

تعرف حموضة المعدة على أنها شعور بالحرقة في الصدر نتيجة انتقال أحماض المعدة عبر المريء إلى الحلق، وقد يتطور إلى ارتجاع المريء في حال تكرار واستمرار حدوثه. وقبل تحديد أسباب حموضة المعدة ينبغي معرفة ما هي حموضة المعدة وكيفية إنتاجها، حيث أنه عند تناول الطعام ينتقل عبر أنبوب يسمى المريء من الفم نحو المعدة ويوجد في نهاية المريء صمام اسمه العضلة العاصرة للمريء التي تفتح للسماح بمرور الطعام ومن ثم تغلق لمنع خروج الطعام نحو الأعلى وإبقاء الطعام في المعدة حتى يتم هضمه.

وقد تتطور معظم حالات حموضة المعدة عند الأشخاص بين الحين والآخر بدون وجود سبب واضح، ويوجد بعض الأسباب أو الحالات التي تزيد من خطر تطور حموضة أو حرقة المعدة ومن أبرزها ما يلي:

  • تناول أطعمة أو مشروبات محددة ومنها الطماطم، القهوة، الكحول، أو الأطعمة الدهنية أو الحارة، الشوكولاتة، البصل، الحمضيات، المشروبات الغازية، المشروبات التي تحتوي على الكافيين وغيرها.
  • وجود زيادة في الوزن أو السمنة.
  • التدخين.
  • الحمل خاصة مع تقدم الحمل.
  • الإجهاد مع التوتر والقلق.
  • تناول أدوية معينة، خاصة مسكنات الألم التي لها تأثير مضاد للالتهاب مثل الايبوبروفين.
  • وجود فتق في الحجاب الحاجز، حيث أن أجزاء المعدة غير ثابتة في موضعها وقد تتحرك نحو الصدر.
  • تناول وجبات طعام كبيرة.
  • تناول الطعام بالقرب من موعد النوم.
  • ارتداء الحزام والملابس الضيقة خاصة حول المعدة.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب في حال عدم نجاح النصائح التالية:

  • تناول وجبات الطعام قبل موعد النوم بحوالي 3-4 ساعات على الأقل.
  • تجنب الإفراط في تناول الطعام.
  • تناول الطعام ببطء ومضغ الطعام بشكل جيد.
  • تجنب ارتداء ملابس ضيقة وارتداء ملابس فضفاضة بدلاً من ذلك.
  • تجنب الأطعمة التي تسبب الحموضة.
  • ضرورة الحفاظ على الوزن الصحي.
  • تجنب التدخين.
  • تجربة رفع الرأس عن مستوى الجسم والصدر والقدمين عند الاستلقاء.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اسباب انتفاخ المعدة

اعتقد انك تقصدى بانتفاخ المعده البطن فانتفاخ البطن فهذا غالبا بيكن نتيجه غازات فى القولون و بعض الاطعمه تسبب كثرة الغازات مثل البقوليات و المشروبات الغازيه و الاطعمه المسبكه فيجب التقليل من هذه الاطعمه و هناك ايضا ادويه ماصه للغازات مث سميسكون و انزيمات الهضم و لكن لابد من اخذها بانتظام

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

مااسباب جرثومة المعدة وطرق علاجها

الجرثومة الحلزونية اي الهيليكوباكتر بيلوري ، هي بكتيريا يمكن ان تصيب اي شخص ويتم الاصابة بها من خلال دخولها الى الجهاز الهضمي عبر الفم اي ممكن من خلال اطعمة ملوثة وممكن نقلها بواسطة اليد او اي شيء نستعمله في اعداد الطعام او من خلال انتقالها من شخص لاخر باي وسيلة توصلها الى الفم ، النظافة مهمة جدا لتلافيها يمكنك اكل ما تريدين لكن تجنبي الشطة والبهارات وصالصلصات لكي لا تتعبي معدتك Levofloxacin 750 mg حبة يوميا لمدة اسبوع فلاجيل 500 ملغ صباحا ومساء لمدة اسبوع Omeprazol 20 mg حبة صباحا ومساء لمدة اسبوع ومن ثم حبة يوميا لمدة شهرين

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ماعلاج غازات المعدة

اذا كنتي تعاني من خروج الريح انصح بـ: - تجربة الإبتعاد عن الاطعمه المحتوية على اللاكتوز والفركتوز - الابتعاد عن الاكل المثير للغازات (البصل، الثوم، الكراث، العدس) - الابتعاد عن الحلويات المحتوية على مادة السوربيتول اما اذا كنتي تعاني من كثرة التجشؤ انصح بـ: - الابتعاد عن المشروبات الغازية - الابتعاد عن مضغ العلك - السيطرة على الضغط والتوتر وهناك ادوية لكن افضل ان تبدأ بالحمية اولا

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

عندى مشاكل في المعدة وارتجاع المريء وحموضة شديدة ارجو الافادة وشكرا

يجب اجراء تنظير للمعدة لمعرفة السبب و فحص جرثومة المعدة Helicobacter Pylori . هناك ادوية Omeprazole أو lanzoprazole يجب اتباع حمية غذائية : • تناول عدد أكبر من الوجبات الصغيرة خلال اليوم بدلاً من عدة وجبات كبيرة • تجنب الشوكولا و البصل و الأطعمة الحارة و الطماطم المطبوخة و القهوة و المشروبات الغازية و التدخين. • مضغ الطعام جيدا. • الجلوس بعد تناول الطعام بدلاً من أخذ قيلولة. النوم على الجانب الأيمن • تناول الطعام قبل 3 ساعات على الأقل من الخلود إلى النوم • تخفيف الوزن إن كنت تعاني من البدانة • رفع رأس السرير حوالي 15 سنتم عن مستوى باقي الجسم . انصحك بزيارة الطبيب .

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

جرثومة المعده اسباب وعلاجها

جرثومة المعدة هي عبارة عن بكتيريا شكلها حلزوني، تتواجد في السائل الحمضي الموجود في المعدة، وب هذه تكون سبباً مهماً في إحداث الكثير من الالتهابات والتقرّحات في جدار المعدة، وتعمل على زيادة حموضة المعدة ممّا تسبّب آلاماً حادّة فيها. وتعتبر جرثومة المعدة من أكثر الأمراض انتشاراً بين الناس على اختلاف بيئاتهم وأعمارهم . الإجراء الطبي المعتاد هو علاج البكتيريا لإعطاء القرحة فرصة التعافي، وتشمل تطبيق العلاج الثلاثي لمدة أسبوع واحد والذي يتألف من مثبطات مضخة البروتون (مثل أدوية: أوميبرازول - كلاريثروميسين - أموكسيسيلين) أو استعمال العلاج الرباعي الذي يستهدف السلالات المقاومة.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً