ضيق التنفس ويزداد كثير مع المجهود ويزداد عن التفكير فيه

اولا لا بد من علاج الارتجاع

١- يمكنك تجنب الارتجاع المريئي بتقليل الطعام والنوم على مخدة مرتفعة ٢- يمكنك تحسين تنفسك بإجراء عملية لإزالة اعوجاج الحاجز الأنفي ٣-الفحص بالأشعة المقطعية ليس خطيرا ويمكنك إجرائه بدون خوف مشكلتك بسيطة وحلها بيدك لو أردت.

يجب معرفة تفاصيل ضيق التنفس هل له علاقة فقط بالمجهود البدني ام مع النوم أو الراحة هل هناك سعال مع بلغم أو ارتفاع حرارة هل ضيق النفس متكرر ام اول مرة ليس ضيق التنفس شيء طبيعي مادام ليس لديك أمراض تنفسية أو قلبية

فى الغالب هذة اعراض الارتجاع و واضح انه شديد

نظام غذاىي مع الدواء

بصراحة الأدوية ما الها علاقة الا دواء الفلاجيل الي باثر على الاعصاب.... ولكن اعملي تخطيط القلب ECG لتاكد من ضربات القلب كم عددها وهل هي منتظمة او لاء ..... دواء كنترلوك يسبب هشاشه عظام على المدى البعيد والطويل من استخدامه ولكن بجميع الأحوال لا يسبب الم في العظم ..... الفلاجيل قد يسبب خدران ونمنمة في الأطراف لانه يؤثر على الأعصاب الطرفية ويسبب prepheral neuropathy ..... فممكن توقفي الفلاجيل .

هذا التحليل ليس دليل علي وجود ورم كم عمر المريض صاحب الشكوى لو السن فوق ٥٠ سنه و الاعراض جديده لم تكن موجوده في السابق يجب عمل منظار قولون

الف لا بآس هذه حالة ارتجاع في المريء مصاحبه بجرثومه المعده هل تم اخذ كورس العلاج في المده الصحيحه الموصوفه من قبل الطبيب اذا كان الجواب نعم فيجب عليك متابعه نظامك الغذائي بعنايه وخصوصا الاطعمه التي يزيد بعدها حدوث الحرقان ، يجب الامتناع عن العوامل التي تزيد من حدوث الارتجاع في المريء كالتدخين ، كثرة شرب القهوه والشاهي الاطعمه التي تحتوي على بهارات كثيره وخصوصا الحراق ، تجنب الاستلقاء او النوم مباشره بعد الاكل تجنب الشكولاته حاول تجربه هذه النصائح وبعد فترة زمنيه يمكنك متابعه الجرثومه بالتحاليل  اذا كان جواب السؤال السابق لا يجب ان تعيد التحاليل لتاكد عدم وجود الجرثومه تماما ومن ثم اتباع نفس النصائح بالاعلى 

يجب عمل تنظير المريء والمعهد لا الارتجاع يسبب التهب وتضيق باسفل المريء ولمعرفة الحاجه لإجراء عمليه لتصليح الارتجاع

ارتجاع مريئي درجة بسيطة لا يوجد خلايا غير حميدة يجب أن يتابع بتنظير كل خمس سنوات سلامتو