تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي قلون عصبي و لدي خوف حيث ان حياتي اليومية بدت مرهونة به و زرت من طب
12 نوفمبر 2018
601
لدي قلون عصبي و لدي خوف حيث ان حياتي اليومية بدت مرهونة به . و زرت اكثر من طبيب .ماذا افعل .نصيحة
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
• تجنبي التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان تدقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل،
0
2018-11-14 05:10:44
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%82%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%88-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%AE%D9%88%D9%81-%D8%AD%D9%8A%D8%AB-%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%AA-1266577
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
• تجنبي التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان تدقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل،
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 نوفمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني منذ فتره طويلة من فقدان شهية وغثيان مستمر ..ولدي توتر سريع واكون عصبية من اتفه المواقف ..مع العلم ليس...
أنصح بعمل تحليل الغدة الدرقية
TSH, Free T4
سؤال من ذكر سنة
انا كثير الوسواس واخاف من المستقبل دائما شارد الذهن في كل مرة تنتابني نوبات هلع خفقان في القلب و لدي...
طبعا لديك انتفاخ في القولون و امساك، و لكن الاعراض الأخرى التي ذكرتها يمكن ان تحدث عن النقص في فيتامين د
VitaminD
يجب اجراء فحص مستوى فيتامين د و عند وجود نقص في هذا الفيتامين يمكن تعويضه عن طريق حبوب فيتامين د و يجب مراجعة الطبيب.
سؤال من ذكر سنة
أعاني دائماً من ضيق تنفس خصوصاً في المساء علماً أنه لدي حموضة وكولون عصبي من سنة، تناولت إيزوأومبيرازول لمدة عشرة...
تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
من الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 21 سنة لساني دائما ابيض و في الاغلب تكون طبقة بيضاء تسبب لي رائحة كريهة بالفم و...
البقع البيضاء على اللسان وتشقق اللسان ينتج بسبب نقص فيتامين ب12 واصابته بالفطريات من نوع كانديدا وتوجد في فم الإنسان بصفة عادية غير ممرضة ، ولكنها تتحول إلى ممرضة عند الأشخاص الذين يتناولون المضادات الحيوية من عائلة البنسلين بشكل عشوائي أو الكورتيزونات أو مرضى السكري أو الأنيميا وتكون البقع شبيهة ببقع اللبن الرايب، والعلاج باستخدام داكتارين أو مايكوهيل أورال جل ، ومضمضة 3 مرات بمطهر مثل مستيريل أو ليسترين أو اورالدين، ودواء سنتروم أو مالتيفيتامين كبسولة يوميا ودواء ميكوستاتين حبة 3مات يوميا أو انتراكونازول كبسولة 400مغم مرة واحدة وبمكن اعادة الجرعة بعد اسبوع وزيادة المناعة بالتغذية السليمة والمتوازنة والنوم الكافي والراحة ويجب تجنب اكل الحلويات بدون غسل الفم ويجب تنظيف الفم بالسواك أو بالفرشاة
سؤال من أنثى سنة 36
أشعر بضغط و ثقل في راسي مع ألم و دوار كلما استلقيت على بطني شعور مزعج لدرجة اني لا استطيع...
فحص سريري
سؤال من ذكر سنة 28
سلام عليكم لدي سؤال بخصوص القلون العصبي أنا اعاني منذ مدة منه اكثر من ثلاثة سنوات ولم اذهب قط الى...
تعتبر متلازمة القولون العصبي من الأمراض الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص والتي تستدعي مراجعة الطبيب المختص بأمراض الجهاز الهضمي بصورة دورية للقيام بالفحوصات اللازمة وتقييم الحالة الصحية العامة وتحديد العلاجات اللازمة خاصة في حال حدوث أي نوبات مرتبطة بمتلازمة القولون العصبي من الإسهال أو الإمساك أو الغازات وغيرها.
ويجب العلم أن زيارة الطبيب المختص في حالة القولون العصبي تصبح أمر حتمي في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- ظهور أعراض القولون العصبي التي تستمر فترة طويلة.
- ظهور أعراض جديدة لمرض القولون العصبي لم تظهر من قبل.
- ظهور ألم أسوأ من الألم المعتاد أو ألم جديد.
- فقدان فاعلية العلاجات التي كانت تستخدم في علاج الإسهال أو الغازات أو التقلصات.
- شعور الشخص المصاب بالتوتر أو القلق والانزعاج بغض النظر عن وجود أي مشاكل أو أعراض واضحة.
- ظهور دم في البراز.
- فقدان الوزن بطريقة غير مبررة ودون تخطيط مسبق.
- ارتفاع درجة الحرارة والتقيؤ والإصابة بفقر الدم.
ويجب اتباع النصائح التالية من أجل التعايش مع القولون العصبي والوقاية من أي نوبات محتملة:
- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين قدر المستطاع.
- استهلاك كميات مناسبة من الألياف ضمن النظام الغذائي خاصة الخضروات والفاكهة والحبوب.
- شرب الماء بما لا يقل عن 4 أكواب يومياً.
- تجنب التدخين.
- ضرورة الاسترخاء وتجنب القلق والتوتر.
- تقليل استهلاك الحليب ومنتجات الألبان.
- تقليص حجم الوجبات بحيث يتم استهلاك عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- تسجيل الأطعمة التي تسبب نوبات متلازمة القولون العصبي وتجنبها.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- استشارة الطبيب حول استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك (البكتيريا النافعة).
- تجنب الأطعمة المقلية والأطعمة الحارة.
- تناول الطعام ببطء وتجنب تأخير أو تخطي وجبات الطعام.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ضيق التنفس بسبب القولون العصبي منذ عام و رغم قيامي بعدة فحوصات و زيارة مختلف الاطباء لم اشفى...
يبدو ان الامر متعلق بالارتداد المريئي امثر من القولون العصبي. انصح بزيارة الطبيب من جديد و الحديث اكثر عن الاعراض و علاج الارتداد المريئي
سؤال من أنثى سنة
اعاني امساك دائم منذ المراهقة مع العلم انني اعاني كذلك من القولون العصبي يعني عندي مشاكل بالجهاز الهضمي و الامساك...
القولون العصبي هو سبب
سؤال من أنثى سنة
عمري ١٧ لقد لاحضت في الفترة الاخيرة ان وزني نقص بدون اي سبب فانتابني الخوف مع العلم عنظي قولون عصبي...
• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعدي عن مضغ العلك
ابتعدي عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيكي فتجنبيها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
سؤال من ذكر سنة 43
السلام و عليكم دكتور . انا عمري 37 سنة اعاني من قولون العصبي و غازات في البطن منذ 10 سنوات...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون
حاول الراحة والاستجمام
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل
اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها
الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره