لدي سوء هظم لا استطيع تناول اي وجبه وان كانت خفيفه ماهو العلاج وكيف يمكنني التخلص منه

تهيج القولون هو متلازمة من الأعراض المتمثلة بالام البطن ، إنتفاخ البطن، تشنجات الأمعاء ، وتغير في نمط الإخراج (الإمساك أو الإسهال أو التبادل ما بينهما)، و كثيرا ما يلاحظ الأشخاص وجود علاقة مع تناول الطعام. بسبب الإرتباط الكبير بالحالة النفسية للمريض، فإن العلاج يتمحور على فهم المريض لطبيعة المشكلة وطرق الوقاية منها مما يزيل المخاوف التي قد تساور المريض فيما يتعلق بالأعراض وما قد ينتج عنها، وبالتالي في كثير من الأحيان تقل الأعراض وقد تختفي مع زوال تلك المخاوف. الأكل بإنتظام و عدم تفويت وجبات ( كميات معتدلة على فترات منتظمة) تجنب الأكل بسرعة شرب ثمانية أكواب من السوائل في اليوم على الأقل

تحليل براز والعلاج حسب النوع

هذه العادة بسبب نفسي المنشأ ولايوجد مادة هاضمة لهذا الفحم لأنه ليس غذاء وفي حال الزيادة سيؤدي لمظاهر مرضية وعواقب سيئة

إذا كان الطبيب قد وصف لك Matronidazole للعلاج يمكن ان يكون قد سبب لك اللعيان و عدم الشهية. بعض الاسخاص يمكن ان يعانوا من تلك الاعراض. و ان ام يكن الطبيب قد وصف لك هذا العااج فيمكن ان يكون هناك سبب آخر .مثل التهاب في غشاء المعدة او اي شيء آخر.

هذه أعراض عسر الهضم و لها أسباب كثيرة .. منها نوعية الطعام نفسه مثل البقوليات و المياه الغازية و الأطعمة الدسمة او الحارة ، كما ان هناك العديد من الأسباب العضوية مثل إلتهابات المعدة و الأثنى عشر و حصوات المرارة و الإضطرابات الوظيفية بالجهاز الهضمى .. لذا ننصح بتغيير طبيعة الأطعمة و الإبتعاد عن الأطعمة المذكورة و زيارة طبيب الجهاز الهضمى إذا لم تتحسن الحالة..

تحدث مع بعض الأشخاص الذين يعانون من انسداد بقناة استاكيوس -وهي القناة الممتدة من نهاية البلعوم الأنفي وحتى الأذن الوسطى، والتي تعمل على معادلة الضغط على جانبي طبلة الأذن- ومع البلع تفتح قناة استاكيوس محدثة تلك الأصوات أو الطرقعة. لعلاج انسداد قناة استاكيوس نستخدم نقط  للأنف، مع حبوب مضادة للهيستامين مثل كلارا، أو كلاريتين؛ لفتح قناة استاكيوس مع مضغ اللبان، وأما صعوبة البلع فقد تكون بسبب التهابات بالحلق أو اللوزتين، ولكن لا تكون تلك الصعوبة طوال الوقت -كما ذكرت- ولكن لفترة محددة وهي فترة الالتهاب، ولكن إذا كان الأمر مستمرًا فقد يكون بسبب ارتجاع المريء -ولذا يجب عدم النوم بعد العشاء مباشرة، ولكن بعد ساعتين على الأقل مع استخدام حبوب مضادة للانتفاخ مرتين يوميًا قبل الأكل بنصف ساعة- أو بسبب أمراض أخرى مرتبطة بالعمر أو السن -والذي لم تذكره رغم التأكيد عليه دومًا؛ لأهميته القصوى لنا، وخاصة أننا لا نرى المريض، ولكن نقرأ شكواه فقط لا غير- أو قد يكون لاضطرابات نفسية قد تحتاج للعرض على اختصاصي الأمراض العصبية والنفسية في حالة استمرار الأمر، مع انتفاء وجود أي مرض عضوي مما ذكر

للتخفيف تجنب الاسباب وهي : اسباب الغازات : • ابتلاع الهواء: • الامساك: • الادوية والمضافات الغذائية بعض الاغذية الخضروات، مثل الارضي شوكي، الهيليوم، البروكولي، ملفوف البروكسيل، الملفوف، القرنبيط، الخيار، الفلفل الاخضر، البصل، البازيلاء، الفجل، البطاطا غير المطبوخة. •الفاصوليا •الفواكه، مثل : المشمش، الموز، الشمام، الخوخ، الاجاص، الزبيب والتفاح غير المطبوخ. البيض. المشروبات الغازية، عصير الفاكهة، البيرة والنبيذ الاحمر الماكولات الدهنية والماكولات المقلية. السكر وبدائله.لحليب ومنتجاته،

لا تعد الى تدخين الاركيلة اولا من ناحية الم المكعدة ارجو اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

يجب تناول وجبة الافطار يوميا فهي اهم وجبة خلال النهار يجب ان تبدأ بتناول الاطعمة المليئة بالالياف اي تناول صحن كبير جدا من سلطة الخضار ظهرا ومساءً ، وان تتناول الفاكهة ايضا يجب ممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشي لمدة ساعة يوميا فهذا ينشط ويحرك الامعاء ومن المهم للغاية ايضا الاكثار من تناول الماء حيث يجب ان تتناول على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ يومك عندما تنهض مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء وان تكون فاترة او سخنة قليلا وحتى قبل غسا اسنانك وتناول الباقي خلال النهار واحرص على ان لا تتناول الماء الباردة

انت بحاجة الى معرفة سبب الاستفراغ و بعدها تأخذي العلاج اللازم لان الاستفراغ عرض للمرض