لدى براز رائحته نتنةاذا كلت مثلا شوكولاتة يتغير لونه للاسود و عندما ابدأ فى التبرز يخرج البراز سميك ثم يقل حتى يصبح مثل القلم الرصاص مع صعوبة فى اخراجه حتى اظل ساعات بالحمام

الواضح من كتابتك بأنك تعني من الامساك ويجب معالجته ولهذا يجب الاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الفاكهة والخضار والاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا مهم جدا شرب الماء صباحا عند الاستيقاظ مباشرة حوالي 2-3 كبايات والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم شرب الماء ضروري لان عدمه يسبب جفاف في البراز ويصعب عندها اخراجه بسهولة تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

يجب محاربة الامساك فمن الضروري ان يعتمد طعامك على الالياف الموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة فتناول منها الكثير ومن ناحية اخرى يجب الاكثار من شرب الماء حيث يجب تناول 8 اكواب ماء يوميا على الاقل وابدأ يومك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء والباقي قبل جبات الطعام وقبل النوم ، الرياضة مفيدة وخاصة المشي

يجب الابتعاد عن هذه الاطعمة طالما هي مزعجة لك ارجو اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

التغيرات في شكل ولون البراز له اسباب عدة وفي معظم الاحيان يكون السبب غير مرضي وطبيعي بتغير مواعيد ونوع الطعام والتغيرات النفسية للجسم والتغيرات البيئية .يجب ان نستثني وجود مخاط او دم او ان لا يرافقه آلام البطن او اي اعراض أخرى، عدا ذلك يعتبر الامر غير مقلق ويجب المراقبة والمتابعة بين فترة وأخرى مع طبيب جهاز هضمي خاصة ان فحصي occult blood و calprotictin سلبيين .بالشفاء العاجل 

تحليل براز

هذه الأعراض مشابهة لدرجة كبيرة لاعراض سوء الامتصاص عندما تراجع طبيبك الخاص سيطلب منك بعض الفحوصات وتشفي بإذن الله

هذا يعني ان حركة الأمعاء بطيئة و ان البراز لا يحتوي الكمية الكافية من الألياف. يجب الاكثار من الالياف مثل الفواكه و الخضار و أدخال النخالة على محتوى الأكل كخبز النخالة و خبز القمحة الكاملة . على كل الأحوال يجب اجراء فحص للبراز للتأكد و فحص للبول بسبب الأفراز مع البول , فلو كان هناك التهاب فيمكن معالجته و لكن ان البول و البراز في هذه الحالة شيآن مختلفان. انصحك بزيارة الطبيب و أتمنى لك الشفاء.

لا بد من الفحص السريري، تحليل براز، تصوير اشعة موجات فوق صوتية ع البطن والحوض

ممكن ناكل خضروات مش نوقف السمسم ناخد minalax tab قرص يوميا