تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لا يمكنني التغوط بشكل عادي (أستعمل أصبعي لاسهال التغوط) و أشعر أنه لا زال هناك غائط . ما السبب ؟
30 سبتمبر 2016
1381
لا يمكنني التغوط بشكل عادي (أستعمل أصبعي لاسهال التغوط) و أشعر أنه لا زال هناك غائط . ما السبب ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-09-30T23:05:11+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب تغيير نظام الطعام والعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف ولهذا يجب العتماد بشكل كبير على تناول السلطات وبكمية كبيرؤة يوميا بالاضافة الى الفاكهة واللهم ايضا الى جانب تناول الالياف هو تناول الماء ويجب تناول حوالي 8 اكواب يوميا وابدأ تناولها عند الاستيقاظ مباشرة بتناول اول 2-3 اكواب
1
2016-10-01T04:16:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%BA%D9%88%D8%B7-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%B9%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%BA%D9%88%D8%B7-850427#answer-0
يجب تغيير نظام الطعام والعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف ولهذا يجب العتماد بشكل كبير على تناول السلطات وبكمية كبيرؤة يوميا... اقرأ المزيد
يجب تغيير نظام الطعام والعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف ولهذا يجب العتماد بشكل كبير على تناول السلطات وبكمية كبيرؤة يوميا بالاضافة الى الفاكهة واللهم ايضا الى جانب تناول الالياف هو تناول الماء ويجب تناول حوالي 8 اكواب يوميا وابدأ تناولها عند الاستيقاظ مباشرة بتناول اول 2-3 اكواب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 أكتوبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
برازي لين و لا أعاني من الامساك لكن أحيانا بعد التبرز أجد بقايا البراز داخل فتحة الشرج و أنظفها باصبعي،...
مبدئيا يمكنك عمل تحليل براز لمعرفة إذا كانت هناك أي طفيليات
سؤال من أنثى سنة
أجد صعوبة في التغوط و أضغط كثيرا أثناء ذلك منذ اسبوع تقريبا مع العلم أنني صائمة و بعد الفطور أحاول...
فحص سريري
سؤال من ذكر سنة
مشكلتي عدم التبرز اجلس احيانا اسبوع ولا اشعر برغبة في التبرز وعندي انتفاخ في البطن واستخدمت ملين لكن لا اريد...
وهذا صحيح لا يجب التعود على الملين
الطريقة الصحية هي في تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي جداً على الالياف الموجودة في الخضار وفي الفاكهة ، لذا دع صحن السلطة اكبر حجم ممكن وتناوله يوميا ولا تنسي الفاكهة ،
اذافة الى ماسبق من المهم جداً تناول 8 كاسات من الماء يومياً وابدأ بذلك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 كاسات ماء وسترى التحسن الملموس ، استمر على هذه العادات الصحية
سؤال من ذكر سنة 28
السلام عليكم دائما بعد التبرز اشعر ان البراز لم يفرغ كامل مافي الامعاء و لا استطيع ان اخرج مافيه، استعملت...
يجب الاهتمام بالنظام الغذائي ان يحتوي علي الالياف والحبوب الكامله كما يجب شرب ماء بكثره للتغلب علي الامساك مع عدم مقاومه الرغبه للذهاب لقضاء الحاجه... كما ان هناك اسباب اخري منها القولون العصبي او التهابات او شرخ بفتحه الشرج او عدم انتظام حركه القولون... اما في حاله ظهور اعراض اخري كانخفاض الوزن او ارتفاع بدرجة الحراره او براز مدمم فينصح بعمل منظار القولون.
سؤال من أنثى سنة 25
ذهب لتبرز العصر ولكن بقي وشريت علاج امساك ملين وشربت واردت التبرز ولكن يصل الى فتحة الشرج ولا ينزل صلب...
الامساك عرض لامراض كثيرة وهو اما امتناع عن التبرز او تيبس "تحجر" البراز وصعوبة اخراجه اما لاسباب خلل في اداء الامعاء او اسباب مرضية خلل في اداء الامعاء مثل القولون العصبي او خلل باداء الاعصاب المغذية للقولون او المستقيم او في عضلات الحوض تنقبض بدلا من ان ترتخى وغيرهما كثير. اما اشهر الامراض العضوية المسببة للامساك داء السكرى.. التهاب المستقيم.. "الرتوج" او نتواءات او جيوب صغيرة ملتهبه بالقولون Diverticulitis -امراض الكلي التهاب عضلات الحوض.والاورام والجيوب الساقطة اثناظ التبرز - قصور الغدة الدرقية - مستويات عالية من الكالسيوم او البوتاسيوم او نقص الصوديوم وايضا زيادته.. وادوية مثل ادوية علاج الضغط ومدرات البول ومضادات الاكتئاب.. هذه عينة من الاسباب والامراض المسببة له. من هنا يأتي اهمية العرض علي طبيب وان شك في اي مرض من امراض الامساك سيقوم بطلب التحاليل الملائمة لها.. اما العلاج فايضا يعتمد علي الطبيب وعلي المريض من جهة الغذاء ..تناول غذاء صحي خالي من الدساكة والمحمر واامسبك ومن التوابل والبهرات الحارة والمشروبات الغازية والتدخين والشاي والقهوة.. وغني بالالياف الغذائية كالخضراوات والفاكهة وابتعد عن الاكلات المعروف انها تسبب امساك.. كالبصل الموز التفاح الكرنب والبركلي وغيرهم و .. الغذاء كميات خفيفة ونص الكمية علي هيئة سوائل.. اكثر من شرب الماء حوالي ٣ لتر يوميا مارس رياضة اومش ساعة يوميا يمكن تناول الياف صناعية كمكمل غذائي.
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من الامساك و لا اتبرز الا مرة او مرتيت في الاسبوع اذ لا تكون لدي رغبة في ذلك...
السبب عدم شرب الماء الكافى ...وعدم الذهاب الى الحمام عند الحاجه...عدم اكل الالياف كالخيار والطماطم والخس...الحل عكس ما قلت....واذا كان امساكا مزمنا لاكثر من شهرين فربما عليكى الذهاب الى اخصائى باطنى
سؤال من ذكر سنة 27
عندي مشكلة وهي عند الشعور بالحاجة للتبرز ولا اريد التبرز لا أستطيع ان اخرج البول لوحده إنما يجب ان اتبرز...
ولماذا لا تتبرز عند الشعور بالحاجة لذلك . ما الهدف ولماذا . من الطبيعي ان لا تستطيع اخراج البول فقط بدون التبرز لانك تشعر بالحاجة للتبرز ايضا ولكي تتبول يجب ارخاء عضلات الحوض وهذا يجعلك ايضا بالحاجة للتبرز في نفس الوقت
سؤال من ذكر سنة 21
المشكله عندي لايخرج البراز الا في الاسبوع مره او اكثر واشعر بالامساك وانا اشرب الماء بشكل جيد وعندما اقوم بالبراز...
فحص سريري
سؤال من أنثى سنة 24
أعاني من صعوبة في التبرز أصل إلى درجة الإستعانة باليد و كذلك لا أشعر كثيرا بالحاجة للتبرز و كأنه يوجد...
لابد من فحص سريري وقد نحتاج ممظار شرجي
سؤال من أنثى سنة
انا لا اتبرز الا مرة في الأسبوع و لا أشعر بأية آلام أو ازعاج عدا أن بطني منتفخ غلب الوقت....
الامساك حاله طبيعيه خصوصا عند النساء ولكن يستوجب استبعاد اسباب الامساك مثل الادويه والغده الدرقيه والانتفاخ لديكي يمكن ان يفسر تهيج القولون
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20451
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7556
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين