عندي مشكلة محرجة لما بجوع بطني بطلع اصوات واضحة المشكلة الاكبر والمخجلة ان حتى لما باكل بطلع اصوات خاصة بعد الاكل ببدأ تقلصات واصوات محرجة

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا ج للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

لو إن هذه الاعراض تتكرر بكثرة و لفترة طويلة شهور غالبا فهذا يكون بسبب القولون العصبي علاج القولون العصبي تجنب الأطعمة التي تسبب غازات مثل اللبن والايسكريم وايضا الفول والبصل و الكرنب والقرنبيط و الفاصوليا و الموز والكرفس والجزر والزبيب والموز والمشمش والبرقوق وبراعم بروكسل وجنين الفاصوليا والبصل والكرفس والمعجنات و الكحوليات والكافيين الاهتمام بالاطعنه الغنيه بالألياف الطبيعيه مثل الفواكه والخضار لكن إذا لوحظ زيادة التعب مع استخدام الالياف أوقفها فورا عمل التمارين الرياضيه لمده لاتقل عن ٣٠ دقيقه ٣٠٥ أيام في الاسبوع ...

تحتاج لكشف اكلينيكي وفحص معملي.. علي سبيل المثال.. فحص براز تحليل نفس وتنفس للبكتريا الحلزونية H.PYLORI

بحاجة لعمل سونار علي اليطن

التجشؤ لدى معظم الناس دلالة حميدة على التخلص من الهواء الزائد الذي ابتلعناه في جهازنا الهضمي، ومن الطبيعي أن نتجشأ من ثلاث إلى أربع مرات بعد تناول الطعام. أما إذا كنت تتجشأ كثيرًا رغمًا عنك، فقد يكون ذلك بسبب تناول المشروبات الغازية أو مضغ الكثير من العلك، أو التهام الطعام بسرعة، التجشؤ وخروج الريح قد يعودان لتناول أطعمة ذات نسبة ألياف عالية (مثل الفول، وبعض الفواكه والخضر، وجميع أنواع الحبوب)، ومنتجات الألبان، والحلوى المصنعة، والكربوهيدرات خاصة السكر والنشا، أو جميع ما سبق. وكثرة التجشؤ دلالة على حساسية لأنواع معينة من الطعام، أو مشكلة بالمعدة، أو قد تدل على الارتجاع المعدي المريئي،

جنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج

اولا الف سلامه عليك، ثانيا هذا طبيعي نتيجه اكل طعام غير طازج. انصحك باخذ اقراص Eucarbon ، قرص كل 8 ساعات وسط الاكل للتقليل من هذه الغازات. مع شرب كميات كبيره من المياه حوالي 3 ليتر ماء يوميا.

اعراض ارتجاع بالمرئ أو تقرحات بالمعدة نحتاج تغيير أسلوب الحياه والالتزام بالنظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضه وتظبيط معدلات النوم وتقليل الوزن وعدم شرب السجائر أو المسكنات تناول مضاد حموضة مثل زوركال ٤٠ كبسولة قبل الفطار بنص ساعه ميكوستا ١٠٠ قرص ٣ مرات قبل الاكل مالوكس معلقة كبيره ٣ مرات

شفاك الله.. احد أشهر الأسباب هو القولون العصبي.. ويحتاج علاجه الي نظام غذائي والبعد عن التوتر مع استخدام بعض الأدوية المساعدة.. ويجب لتشخيص القولون العصبي الخضوع للفحص بواسطة طبيب لاستبعاد باقي الأسباب لنفس الأعراض..

قد يكون هناك التهتل معدي معوى فيروسي او بكتيري . حللي براز واختبار نفس للبكتريا الحلزونية H.PYLORI اشعة تليفزيونية علي البطن.