عندي عسر هضم في المعده وانتافخ والم اسفل الصدر وتنميل في يدي البشري

إن ‫آلام الجانب الأيسر من البطن لها أسباب عدة، ويمكن تشخيصها بناء ‫على موضع الآلام الدقيق والأعراض النصاحيه من هذه الاسباب المعدة والقلب والرئتين والبنكرياس والطحال و القولون و الكلي لذا يجب الكشف الطبي السريري و الفحوصات للوصول للتشيخص السليم

القولون مرض العصر قد يكون هضمي او عصبي والقولون الهضمي قد يكون نتيجه التهاب في المعده او حصوه في المراره او نقص انزيمات الهضم اما القولون العصبي فهو المرتبط بالحاله المزاجيه كالقلق مثل ايام الاختبارات ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس وغثيان ومرات اسهال واخري امساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وعدم تقليل الوجبات بكميات اكبر ولكن ممكن تكرار الوجبات بكميات اقل وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل والبقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج تقلل الحموضه

في الغالب التهاب في القاولون ..وهو ناتج عن التوتر العصبي .. وسوء النظام الغذائي خاصة المسبك والسمين والفلافل والفول والزيوت ... وبالتالي تجنب ماسبق .. واستشر طبيب الباطنة فيا لعيادة

السلام عليكمفي الغالب التهابات في المعده.. انصح بعمل فحص لجرثومة المعده... ومن ثم اخذ علاج للمعده تحت اشراف الطبيب..

يوصي ببعض الفحوصات مثل جرثومة المعده ووظائف كبد واشعه سونار علي البطن وحتي تظهر النتائج يتناول مادة مثل دومبريدن قبل الاكل بربع ساعه ومادة اوميبرازول 20مجم قبل الفطار وقبل

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام الطبيب بالنتيجة

هل في تحسن بعد اخذ الادويه اعلاه اذا لا يوجد تحين يستحسن زياره الطبيب لعمل تحاليل ومنظار هضمي اذا احتاج الامر

يبدو انك تعانين من ارتداد للحامض المعوي الى المريء و الحلق مع وجود حموضة و ربما التهابات في المعدة او الاثني عشر

تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز يجب التدقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ، تجنب البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة تناول 8 اكواب من الماء يوميا والافضل ان تكون دافئة ودائما قبل الوجبات يجب اجراء فحص ااجرثومة الحلزونية

نظام غذائي خاص بمرضي المعده وتناول ادويه للمعده مثل اومبرازول ٢٠ واذا لم تتحسن الحاله يجب عمل منظار علي المعده والاثني عسر مع عينه لتحليل جرثومه المعده