عندي انتفاخ في البطن وغازات ورحت سويت تحاليل وجت سليمه وطلع قولون عصبي وستخدمت اكثر من علاج ولا فايده بالنسبة للانتفاخات والغازات واستخدمت حبوب نيو كاربون وهل هي خطيره

هذه الحبوب ليست خطيرة • تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل